Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Даже гармин увидев мой сон рекомендует отдыхать
Но челендж есть челендж
#личныйбренд #мотивация #дисциплина #спорт #челлендж #бег #зож #приседания
Год пролетел не заметно... Здорово, что повторили!!! #прошлыйгод #корпоратив #заряд #сообщество #клуб
50 гостей, 0 алкоголя: как прошел корпоратив Тимура Рагга
Классический корпоратив с застольем? Нет. Тимур Рагга собрал 50 человек на осознанный нетворкинг-вечер. Без единой капли алкоголя, но с максимумом энергии.
Формат вместо барной стойки:
· Атмосфера: Стильный лофт с зонами для общения, а не длинными столами.
· Активности: Живая музыка, спонтанные дискуссии, VR-гонки и арт-перформанс. Скуке не было места.
· Еда и напитки: Авторские лимонады и фуршет от шефа — полезно, вкусно, энергетически.
Приятно оказаться в такой поддерживающей обстановке, получил мощнейший заряд эмоций и рад был видеть каждого 🫂
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Сын сам себе придумал наказание за беспорядок в комнате: не идти в школу, если не уберётся к сроку. Идея была настолько гениальной, что я согласился из любопытства.
Результат: комната была вымыта до блеска за рекордное время. Оказалось, когда ребёнок сам устанавливает правила (пусть и с обратной логикой), ответственность работает лучше.
Вывод: иногда стоит позволить детям проявить свою логику. Это учит их договариваться и держать слово.
#воспитание #лайфхак #история
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
⚡️ сюрприз от 9-летнего Шефа⚡️
Сегодня младший (ему 9!) устроил сюрприз. Полная тишина, потом звук нарезки... И вот он зовет нас к столу. А там — ВОТ ЭТО 👇
Это он САМ: выбрал рецепт, попросил купить продукты, отварил рис, нарезал/огурец/ и завернул роллы! Под чутким руководством сестры, но БЕЗ нашей помощи!
И знаете, что вкуснее самих роллов? Сияющие глаза ребенка, который сумел, смог и накормил всю свою семью. Он чувствовал себя супергероем! И был им 🦸♂️
Этот опыт лишний раз доказал: давайте детям возможность проявлять самостоятельность (да, страшно, да, будет неидеально). Но их вера в себя, которая рождается в такие моменты, — бесценна.
А ваши дети любят готовить? Доверяли им что-то серьезное?
#моймаленькийшеф #ужинотсына #детскаякухня #горжусь #маминблог #папинблог #нашедело #родительскаярадость
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Вместо голубого озера — ледяная река Жабенка: как спонтанность согревает лучше чая
Иногда жизнь поправляет твои планы самым неожиданным образом. Вчера ехал в Москву, в голове крутилась одна мысль: «Ну вот, опять мимо голубого озера в Казани пронесусь, опять не попаду».
А потом пришло сообщение. От @gydro_com: «Айда на реку в Москве, ты когда?».
Спонтанность — мой второй язык. Ответил: «Завтра буду. Поехали».
И вот я иду, На улице −8, ветер, в сторону речки с душевным названием Жабенка. Не Казань, не бирюзовая гладь, а подмосковная зимняя сказка.
Мороз щиплет щёки, снег хрустит под ногами. Вода чёрная, почти как зеркало, в котором отражается хмурое небо. Раздеваемся. Дыхание перехватывает уже от одного воздуха. Первый шаг в воду — и тело кричит от восторга и шока. Лёд, огонь, миллион игл одновременно. Три секунды, которые растягиваются в вечность. Погружение — и мир начисто обнуляется. Ни мыслей, ни сожалений о несбывшемся казанском озере. Только здесь и сейчас. Только этот ледяной восторг.
Тело горит изнутри, пар идёт столбом. Одеваемся — и кажется, что ты супергерой, что внутри тебя запустился реактор. А потом — горячий кофе, хохот, обсуждение этих безумных трёх секунд и ощущение, что ты заново родился.
Мораль? Планы — это здорово. Но иногда надо их ломать. Потому что голубое озеро где-то там, а ледяная Жабенка — прямо здесь. И она даёт то, что не даст ни одно запланированное путешествие: чистый, дикий, животный восторг от жизни здесь и сейчас.
Спасибо, что втянул, @gydro_com. Это было то, что доктор прописал. ❄️🔥
Кому интересно, адрес тут 👇
Клуб моржей
Большая Академическая ул., 34
https://yandex.ru/maps/org/klub_morzhey/165421902277?si=y21hcufj8088n83a0061h97e7c
#зимнеекупание #моржи #спонтанность #приключения #Москва #Жабенка #зима2025 #ледянаявода #выходиззоныкомфорта #блогпутешественника #живимоментом
1. Перезагрузка и контекст: «Переключиться с работы на подурачиться» — это золотые слова. Мы сменили режим «дедлайны/задачи» на режим «азарт/общий смех». Это лучшая профилактика выгорания.
2. Командный дух (не в рабочем смысле): Вы были не коллегами, а одной командой в игре. Общее дело, где вы болеете друг за друга, подсказываете и вместе удивляетесь неожиданным ответам — это укрепляет связи лучше любой корпоративной тимбилдинг-лекции.
3. Азарт и процесс: Сам азарт обсуждения, спора и момента «озарения» — это кайф. Он не зависит от места в рейтинге.
4. Главный итог — довольные лица: «Все остались довольны»
#перезагрузка #команда #отдых #работа #квиз #азарт
Производство и продажа - сухие строительные смеси PRIMARO
Подписывайтесь на наши каналы:
Telegram: https://t.me/pftgroupp https://t.me/PrimaroCyxueCmecu
ВКонтакте: https://vk.com/id619205593
Дзен: https://dzen.ru/id/677d5828bdc355605f34b0b8
Rutube: https://rutube.ru/channel/15538380/
Сюжет на телеканале ЭФИР: https://vk.com/wall619205593_364
Сюжет для локальных производителей сухих смесей https://vk.com/clip619205593_456239326?c=1
Статья Бизнес Онлайн: https://www.business-gazeta.ru/article/630474?fullpage
Подкаст:
YouTube: https://youtu.be/1xBhCuVPhAc?si=-FsREo4-5hKVnHbU
RUTUBE: Как превратить проблемы в возможности
VK: https://vk.com/video619205593_456239425
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/68e79c3f5df689616ec394a0
Прошел первый "Совет Директоров Quatrum"🔥
Мы успешно запустили новый формат – "Совет Директоров Quatrum"! Это была невероятная встреча, где каждый новый участник смог не только познакомиться с клубом изнутри, но и почувствовать мощь нашей системы экспертизы и поддержки в действии.
Сегодня получил в личке одно сообщение. Оно меня очень задело — в хорошем смысле.
Спасибо ему за эти слова. Такие сообщения — лучшая обратная связь. Они показывают, что твоя эволюция видна не только тебе. И они же обязывают быть честным.
Часто кажется, что у людей, которые сильно меняются, есть какой-то секрет или волшебная таблетка. На самом деле, волшебства нет. Есть работа, и она почти всегда начинается с одного и того же.
С чего начался путь? С идеи? Нет. С боли.
В моём случае началось не с красивой идеи «стать лучше». Началось с дискомфорта. С ощущения, что я живу не свою жизнь, что топчусь на месте, что мои возможности гораздо шире, а я сам себя ограничиваю. Это было чувство глухого внутреннего недовольства, которое со временем стало невыносимым.
Первым шагом стало не действие, а разрешение себе меняться. Признание: «Да, сейчас мне не нравится то, что есть. И это нормально — хотеть другого». Это самый сложный барьер, потому что он в голове.
А потом пошла механика. По кирпичику.
1. Информационный голод. Я начал читать. Не просто что попало, а книги по психологии, биографии, про бизнес, про привычки. Не для того, чтобы «знать», а для того, чтобы найти ответы на свои конкретные вопросы: «Как перестать прокрастинировать?», «Как думают успешные люди?», «Как устроен мир денег?». YouTube стал не развлечением, а университетом.
2. Окружение.
Я не любил общаться и любую коммуникацию, а все блага этого мира приходят к нам от других людей. Я стал учится общаться - это дается тяжелее всего
3. Тело — основа всего. Нельзя думать ясно, когда ты разбит. Я начал с малого: регулярные прогулки, потом базовые упражнения дома, потом спортзал. Это не было целью «стать качком». Цель была — чувствовать себя бодрым, иметь энергию. Когда приводишь в порядок тело, порядок потихоньку приходит и в голову.
4. Маленькие победы. Я перестал ставить глобальные цели типа «заработать миллион» или «стать идеальным». Вместо этого я фокусировался на микро-привычках:
- так появились челендж отжимания/подтягивание/бег/приседания
Эти маленькие победы создавали эффект снежного кома. Они доказывали мне самому: «Я могу». Доверие к себе росло.
5. Принятие провалов. Раньше любая неудача выбивала из колеи. Теперь я стал относиться к ним как к данным для анализа. Не получилось? Почему? Что можно сделать иначе? Провал перестал быть приговором, а стал уроком.
Идея, с которой я иду все эти годы, очень проста: «Сегодня я должен быть лучше, чем вчера. Хотя бы на 1%.»
Не идеальным. Не самым умным или сильным. Просто — лучше своей прошлой версии.
И вот когда ты живёшь с этой мыслью, складываешь эти 1% день за днём, месяц за месяцем — через 6 лет оглядываешься назад и не узнаёшь того парня в прошлом.
Этот путь доступен абсолютно каждому. Он начинается не с понедельника, не с Нового года, а с одного простого вопроса, который нужно задать себе прямо сейчас:
«Что я могу сделать СЕГОДНЯ, чтобы моё завтра было чуть лучше?»
И сделать этот один маленький шаг. А завтра — следующий.
Именно так, шаг за шагом, всё и происходит.
А вам что помогло когда-то начать меняться?
48 часов, которые перезагрузят ваш бизнес. Проверено на себе.
Только что вернулся с невероятных 2 дней в загородном доме с моими одноклубниками. Это был не отдых. Это была инвестиция в развитие.
Мы устроили «битву бизнесов»: каждый презентовал свой проект, делился не только победами, но и самыми честными провалами. Без масок. А потом — жёсткая, но конструктивная обратная связь от тех, кто в теме.
Фишка, которая всё изменила: Каждый поставил 3 амбициозные цели на 3 месяца. И подкрепил их гарантией:
✔️ Выполнил — получаешь награду от клуба.
❌ Провалил — платишь штраф. По-настоящему.
Чтобы не сбиться с пути, у каждого теперь есть персональный бадди — человек, который будет пинать, поддерживать и помогать эти 90 дней.
Вывод: Окружение, которое растит, конкретные цели с ценой ошибки и система поддержки — это сильнее любых курсов.
#нетворкинг #бизнес #развитие #цели #ответственность #бизнес_клуб