Вечное откладывание забирает не только твои дни, оно портит сон, ест аппетит и потихоньку убивает веру в себя.
Представь как ты открываешь ноутбук в 9 утра и садишься делать без внутренних переговоров и отвлечений на чай
Устал от вечных мыслей, что начнешь с понедельника.
Почему совет «просто возьми себя в руки» делает тебе только хуже?
Исследования последних лет показывают прямую связь между синдромом самозванца и хронической прокрастинацией.
По данным опроса, 73 процента экспертов держат свои посты в заметках, потому что еще не готовы.
А твои утренние списки задач не мешают ли тебе наконец сдвинуться с мертвой точки?
Я нашел один метод. Если он у тебя сработает, ты навсегда забудешь о прокрастинации
Узнай, как один честный разговор с собой сдвигает тебя с мертвой точки и возвращает нормальный сон.
Ты, наверное, думаешь, что все упирается в дисциплину, а дело совсем не в ней.
Один разговор с собой по утрам по три минуты снял с меня пять лет откладывания и вины.
Перестать откладывать важные дела можно и это не имеет никакого отношения ни к мотивации ни к дисциплине ни к силе воли
Почему так много коучей по продуктивности месяцами сами не могут ничего начать делать?
Это одна маленькая работа с собой избавила меня от 95 процентов того что я ненавидел в своем рабочем дне
Я лично уже два года не откладывал ни одного важного дела.
Узнай как каждый курс который ты покупаешь тайно убивает твою мотивацию
То, что я сейчас расскажу, даст тебе шанс оказаться среди тех немногих людей, которые делают, а не откладывают
Метод против саботажа, который ставит в тупик коучей по продуктивности и психологов-когнитивистов.
Если ты не можешь начать важное дело без двух часов подготовки, то это не работа, это переговоры с собой.
Дай мне две минуты и я объясню тебе почему ты знаешь что делать но не делаешь