Сила воли живет в той части мозга, которую стресс отключает за доли секунды. Поэтому мы и саботируем свои планы.
А что, если ты перестанешь воевать с собой и наконец начнешь делать то, что годами откладываешь?
А что, если через две недели ты будешь легко принимать решения и действовать, а не мусолить мысли в голове?
Для экспертов, у которых пять лет обучения и ноль запусков.
Я называю это режимом завтра точно. 12 часов в день делаешь мелочевку чтобы не подойти к главному. А вечером клянешься что завтра сделаешь
Многие думают что мешает запустить продукт нехватка знаний. Я тебе сейчас покажу что работает на самом деле
А что если ты в двух шагах, чтобы наконец сделать то, что давно планировал?
Совершенно новый подход к прокрастинации. Он не похож ни на дневники, ни на тренинги по продуктивности, ни на мотивационные тренинги.
Метод для тех, кто разочаровался в себе, засыпает и просыпается с чувством полной несостоятельности.
Метод для тех, кто разочаровался в себе, засыпает и просыпается с чувством полной несостоятельности.
Простой путь для тебя, если ты годами не можешь сделать то, что для тебя важно
Сделай себе одолжение, удели 2 минуты прямо сейчас и посмотри от чего ты на самом деле прокрастинируешь
Ты не только поймешь почему ты каждое утро прокрастинируешь, но и как из этого выйти
Ты иногда смотришь в зеркало утром и спрашиваешь себя, куда делся тот человек, который легко брался за новое и доводил дела до конца.
Все еще думаешь, что эффективность это жесткий график и подъем в 5 утра? Чтобы легко делать важные действия, нужно кое-что другое.
Если у тебя срочное постоянно побеждает важное, обязательно смотри дальше
Хватит называть это ленью и слабым характером. Тебе годами никто не показывал, как договориться с собственным саботажником
Я нашел один метод. Если он у тебя сработает, ты навсегда забудешь о прокрастинации
15 минут в день и через три недели ты перестаешь каждое утро спорить с собой перед работой
Один разговор с собой по утрам по три минуты снял с меня пять лет откладывания и вины.
Прокрастинация и саботаж уходят и больше не возвращаются. Смотри до конца.