Именно поэтому в терапии мы почти никогда не работаем только с мужчиной или только с женщиной.
Мы смотрим на всю систему отношений.
И часто оказывается, что за силой женщины скрывается огромная усталость.
И желание наконец-то быть рядом, а не всё время держать всё на себе 🤍
#психологияотношений
#женскаяпсихология
#сильнаяженщина
Потому что психика - это не кнопка 🔘
Резкая провокация может:
— усилить защиту 🛡,
— вызвать ретравматизацию,
— создать ложное ощущение «прорыва»,
— но не дать устойчивости.
Быстрый результат часто держится на адреналине ⚡
А потом приходит откат.
Мягкая, бережная работа — это не про медленно.
Это про безопасно 🌿🤍
#психотерапия #бережнаяпсихология #глубиннаяработа #терапия #психологияотношений #самоценность #внутреннийрост #осознанность #женскаяпсихология #эмоциональнаязрелость #работанадсобой
Вот это жизнь женщины. 🌅 Ещё не успела проснуться, а уже думаешь о том, что приготовить, как всех накормить.
Это мне сказала продавщица в магазине, когда я утром шла в расслабленном состоянии, гуляла с собакой и думала: «Было бы неплохо сегодня приготовить курочку… а ещё дома нет морковки для супчика». 🐶🥕🍗
На самом деле я была настолько спокойна и счастлива. Муж повёз ребёнка в садик, у меня есть время для себя, и я просто наслаждалась моментом. 💛
Но женщина, которая это увидела, увидела обратную сторону. Она узнавала во мне себя — сонную, не накрашенную, с мыслями о еде для семьи. И подумала: «Вот, опять всё на ней, всё на женщине».
И вот психологический момент: часто мы сами не замечаем, что наша внутренняя ценность и наше состояние прямо зависят не от того, что мы делаем для других, а от того, как мы сами относимся к себе. ✨
Можно проснуться, приготовить завтрак, позаботиться о семье — и при этом оставаться в своём спокойствии, в своём удовольствии, в своей радости. Нам не нужно быть «идеальной» или «всё успеть», чтобы жить полной жизнью. 🌿
Маленькое открытие: заботясь о себе, мы учимся быть полноценной опорой для других. Наше внимание, наше терпение, наша доброта к близким — это не работа на износ, это проявление внутренней гармонии. 💫
В Telegram больше практик, живых разборов и анонсов - https://t.me/alla_mineeva В VK - тексты и глубокие посты - https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah В MAX - личные включения и короткие мысли - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKy4FIrGtuoEnXBMk15pePJJoCOoDvzbKL6Ok0yumdtfVx7E
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍
#женскаяэнергия #самоценность #я_с_собой #психологияженщины #мягкаясила #внутренняясвобода #замедление #осознаннаяжизнь
Сейчас во всех странах есть тренд на здоровые отношения. Знаете ли вы, что такое здоровые отношения? 🤔 Пишите в комментариях 👇
В Telegram больше практик, живых разборов и анонсов - https://t.me/alla_mineeva В VK - тексты и глубокие посты - https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah В MAX - личные включения и короткие мысли - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKy4FIrGtuoEnXBMk15pePJJoCOoDvzbKL6Ok0yumdtfVx7E
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍
#здоровыеотношения
#гармониявпаре
#счастливыеотношения
#счастьевжизни
#взаимодействие
💬 А как у тебя?
Тебе спокойнее, когда ты сама зарабатываешь или когда мужчина закрывает базу?
#отношенияиденьги #самоценность #женскаяреализация
Знаете ли вы без чего невозможны гармоничные отношения? Делитесь в комментариях своими мыслями👇
#гармоничныеотношения
#семейнаяпсихология
#диалог
Как вы думаете, что выгоднее? Вклад или недвижимость? 👇
Эти и другие вопросы мы разбираем относительно каждого игрока на игре "Денежный поток", а это как раз фрагмент одной из наших игр.
#недвижимость
#вклад
#финансоваяграмотность
#денежныйпотоксевастополь
#выгода
Иногда я слышу от людей:
«Хочу увеличить доход в 3–5 раз за год» 🚀
Цели большие, амбициозные.
Но очень часто они не работают.
Почему?
Потому что психика не живет цифрами.
Она живет опытом и привычными масштабами. 🧠
Если человек сейчас зарабатывает 100,
а ставит цель 500 —
мозг воспринимает это не как задачу, а как угрозу.
И тогда включаются защитные механизмы:
— прокрастинация,
— саботаж,
— усталость,
— «что-то не идет».
Не потому что человек ленивый.
А потому что психика защищает привычную систему.
Рост, который выдерживает психика, обычно происходит ступенями.
Сначала новый уровень дохода становится нормой.
Потом — появляется следующий.
Большие деньги почти никогда не приходят через рывок.
Чаще — через расширение внутренней емкости для них. 💰
#психологияденег
#денежноемышление
#ростдохода
#психологияуспеха
#финансовоемышление
Какие у вас есть масштабные цели? Делаете ли вы что-то для их достижения?👇
В Telegram больше практик, живых разборов и анонсов - https://t.me/alla_mineeva В VK - тексты и глубокие посты - https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah В MAX - личные включения и короткие мысли - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKy4FIrGtuoEnXBMk15pePJJoCOoDvzbKL6Ok0yumdtfVx7E
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍
#масштабныецели
#предприниматель
#доход
Попробуйте сейчас сделать это и вы увидите как поменяется ваша жизнь. В своих каналах в соцсетях я делюсь и другими полезными практиками, которые помогут вам вернуть себя в радостное, гармоничное, расслабленное состояние. Ведь такое состояние очень важно. В каком вы сейчас состоянии находитесь?👇
#состояниедуши
#гармония
#расслабленность
#практики
#материализациямыслей
Реальность это наши убеждения. Согласны ли вы с этим? Что вы думаете?👇
#убеждения
#реальность
#денежныйпоток
#психологсевастополь
#финансоваяпсихология
Ссоры в паре это всегда про проблемы в отношениях? Как вы думаете?🤔 👇
В моих группах делюсь очень ценным материалом для каждого 🤍
#ссорывпаре
В Telegram больше практик, живых разборов и анонсов - https://t.me/alla_mineeva В VK - тексты и глубокие посты - https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah В MAX - личные включения и короткие мысли - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKy4FIrGtuoEnXBMk15pePJJoCOoDvzbKL6Ok0yumdtfVx7E
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍
#желаниеслышать
#конфликтывпаре
#олюбви
#оботношениях
#огармонии
Тема денег, это ведь не всегда о деньгах. Знаете ли вы о технике "Колесо баланса"? Делали ли её?👇
В своих группах в других соцсетях я делюсь такими практиками и техниками, которые помогут вам посмотреть на разные темы под другим. Подписывайтесь, буду рада 🙏🤍
В Telegram больше практик, живых разборов и анонсов - https://t.me/alla_mineeva В VK - тексты и глубокие посты - https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah В MAX - личные включения и короткие мысли - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKy4FIrGtuoEnXBMk15pePJJoCOoDvzbKL6Ok0yumdtfVx7E
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍
#темаденег
#колесобаланса
#психологияденег
#техникиипрактики
#хобби
Замечали ли вы за собой, что перекладываете ответственность за свое состояние,за себя на других? Или вы полностью контролируете свою жизнь и берете ответственность за себя и все,что происходит с вами? Делитесь своими ответами 👇
#психологияответственности
#перекладываниеответственности
#состояние
#полныйконтроль
#жертва
Обсуждаете ли вы данные вопросы со своей половинкой? Возникают ли проблемы при их обсуждении? Делитесь своими ответами 👇
Также напоминаю, у меня есть группы в других соцсетях, где я буду рада всем🤍
В Telegram больше практик, живых разборов и анонсов - https://t.me/alla_mineeva В VK - тексты и глубокие посты - https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah В MAX - личные включения и короткие мысли - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKy4FIrGtuoEnXBMk15pePJJoCOoDvzbKL6Ok0yumdtfVx7E
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍
#обсуждение
#важныевопросы
#проблемыввопросах
Напоминание для каждой 💫
С праздником, милые🌹🤍
#праздник
#8марта
#женскийдень
#всеженщиныпрекрасны
#весна
Что вы думаете об этом? Замечали ли вы за собой такое желание? Обязательно пишите в комментариях 👇
В профиле канала есть ссылки на мои каналы в других соцсетях, всех жду🤍
#прибыльздесьисейчас
#размениваемся
#обучениеилидеятельность
#новыйвиддеятельности
#образованность
Знаете ли вы о масштабных целях? Есть ли у вас такие?👇
Напоминаю - у меня есть каналы в других соцсетях, буду рада каждому 🙌 🤍
#масштабныецели
#целиипланы
#целеполагание
#психологияпланирования
#психологсевастополь
Знаете ли вы про трансформационную игру-тренинг "Денежный поток"? Пробовали играть?👇
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍
Обсуждаете ли вы с партнером эти важные темы?👇
В Telegram больше практик, живых разборов и анонсов - https://t.me/alla_mineeva В VK - тексты и глубокие посты - https://vk.ru/garmoniyavotnosheniyah В MAX - личные включения и короткие мысли - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLUKy4FIrGtuoEnXBMk15pePJJoCOoDvzbKL6Ok0yumdtfVx7E Подписывайтесь, чтобы не пропускать важное🤍