Видели, как Мадонна отметила свои 66?
Кто-то критикует ее внешний вид, кто-то восхищается. А я, честно говоря, расстроена количеством ретуши и тем, как она выглядит без нее.
И речь не о морщинах сейчас. К сожалению, многочисленные вмешательства не остались незамеченными. Что лишний раз доказывает, что ни одни деньги мира не дают гарантий, что омолаживающие процедуры дадут хороший результат
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке.
Здесь в первую очередь необходимо работать именно с мышцами лица! И гимнастика — очень эффективный инструмент для этого.
https://ff-anyclass.com/ru/landings/yt?utm_source=rutube&utm_medium=shorts&utm_campaign=anyclass.faceonline&utm_content=210824
Гимнастика для лица не должна занимать у вас более 15 мин, особенно после того, как вы уже прошли курс и знаете технику. Каждое упражнение идет на 20-30 счетов.
Если вы делаете долго, вернитесь к разборам ошибок и посмотрите, где у вас недочеты. Или ускоряйте каждое упражнение. Подробнее рассказала в видео
https://ff-anyclass.com/ru/landings/yt?utm_source=rutube&utm_medium=shorts&utm_campaign=anyclass.faceonline&utm_content=210824
Я, Анастасия Бурдюг — первый в России лицензированный тренер по гимнастике для лица Обучаю гимнастике для лица - методе безопасного омоложения и ухода надолго!
Брови “Пьеро” или брови “домиком” частая ошибка в упражнении на межбровку. Рекомендую сначала зажмуриваться, а уже потом класть пальцы.
Это и другие упражнения уже ждут вас на курсе! Жду вас на курсе SUPER Лицо по ссылке в шапке профиля
Абсолютно без макияжа, щурюсь от яркого солнышка и не боюсь, что появится межбровка
Думаю, наконец отстанут от меня со своим вечным «да у нее ботокс». Очевидно же, что мимика живая, кожа подвижная. Морщины у меня не закладываются из-за того, что мышцы проработанные, эластичные. Как только я перестаю жмуриться — межбровки и след простыл.
https://ff-anyclass.com/ru/landings/yt?utm_source=rutube&utm_medium=shorts&utm_campaign=anyclass.faceonline&utm_content=210824
Заниматься нужно так, чтобы был результат — согласны?
Лучший показатель того, что гимнастика для лица работает — это, в первую очередь, то, как выглядит сам тренер.
Я не делаю никаких омолаживающих процедур, занимаюсь исключительно гимнасткой для лица и мьюингом.
А зачем пробовать что-то еще, если есть проверенное средство?
Изменения очевидны.
https://ff-anyclass.com/ru/landings/yt?utm_source=rutube&utm_medium=shorts&utm_campaign=anyclass.faceonline&utm_content=270824
Основной маркер возрастных изменений — шея. И ослабевшая платизма — тонкая мышечная пластина, которая выстилает зону декольте от второго ребра и выше, обхватывает шею и накрывает нижнюю часть лица, по бокам доставая до ушей.
На курсе SUPER Лицо есть 3 упражнения, которые направлены на уменьшение колец Венеры, повышение плотности кожи, образование нормотонуса этой мышцы ✅
Как следствие платизма подтягивается, дряблость уменьшается, кровоток улучшается. И вуаля, ваша шея снова близка к первозданному состоянию
Мне и бесплатных упражнений достаточно
Девочки, если бы их было достаточно, я бы не делала курс, не собирала, команду экспертов, не проводила бы регулярно эфиры с разборами.
Конечно, делать хоть что-то лучше, чем вообще не заниматься, но если хотите получить результат — вам нужна система.♀️
Есть еще один важный момент, решая, что у вас есть какая-то одна проблемная зона, вы «налегаете» на нее, а все остальное находится не в фокусе. А, между тем, чтобы избавиться от той же носогубки, надо проработать еще и щеки, так результат будет очевиднее.
По видео из интернета вы никогда не составите систему, да и зачем, если есть уже готовый курс
Самое популярное упражнение, я часто его показываю. Но даже у него есть свои особенности.
Смотрим, разбираем ошибки, делаем правильно и получаем результат
Девушки, милые, будьте индивидуальны и отличайтесь друг от друга своими естественными чертами лица. А как подчеркнуть и сделать эти черты лица красивее расскажу на курсе SUPER Лицо. Ссылка в шапке профиля
Как правильно спать, чтобы не было помятого лица?
Да, как угодно! Если вы занимаетесь гимнастикой для лица.
Что я делаю, когда двигаю руками в упражнениях?
Визуализация помогает направить внимание и усилить работу мышц. Там мы концентрируемся и лучше чувствуем область, над которой работаем
Не пренебрегайте техникой, которую я показываю, это уже проверенные упражнения, в которых я все продумала
Вы можете убрать брыли и подтянуть овал, если начнете заниматься гимнастикой для лица. Я жду всех желающих на курсе SUPER Лицо по ссылке в шапке профиля
Девушки, милые, будьте индивидуальны и отличайтесь друг от друга своими естественными чертами лица. А как подчеркнуть и сделать эти черты лица красивее расскажу на курсе SUPER Лицо. Ссылка в шапке профиля
Нити, к сожалению, часто просто собирают кожу в гармошку, такой эффект может быть, если ткани слишком тяжелые и их много. Понимаю, что сейчас все будут говорить, что это зависит от специалиста. Но готовы ли вы рисковать? Готовы ли вы быть тем самым случаем, который потом будут разбирать, как неудачный?