Постоянная усталость — не всегда про нагрузку.
Иногда это просто перегруженная голова.
Когда мозг пытается удержать всё сразу — он н е отдыхает даже ночью ⚡
Поэтому:
— сложно сосредоточиться
— сложно начать
— сложно расслабиться
система = меньше тревоги
И да, обычный бумажный планер может дать больше спокойствия, чем кажется.💜
#планер #продуктивность #ежедневник #планирование #таймменеджмент #мотивация #организацияжизни #handmade
🫐 заверши неделю с благодарностью и радостью - впереди выходные!
#деньнедели #пятница #голубика #открытка #планирование
мидори на резинках
4 тетради, шариковая ручка, подвеска с кулонами на цепочке, карточки/закладки, теги
#блокнот #мидори #постучисьвмоюдверь #серканболат #турдизи #планнеры
Хаос не появляется за один день.
Он появляется, когда ты живёшь без системы.
Без приоритетов.
Без плана.
Без выгрузки задач из головы.
А потом удивляешься, почему нет сил 😵💫
Иногда один планер меняет больше, чем кажется.
Ты сейчас живёшь по плану или по обстоятельствам?
#планер #ежедневник #дисциплина #планирование #мотивация #организация #продуктивность #handmade #планерручнойработы
🍑 наполни день теплом, нежностью и моментами для себя!
#деньнедели #доброеутро #четверг #персик #открытка
планер Колибри 🌺
🌺 2 вида кожзама "рогожка"
🌺 фурнитура серебро
🌺 подвеска с кисточкой и кулоном колибри
🌺 разделители, карточки, закладки из глянцевой фотобумаги
🌺 разделы: личные данные, сайты/пароли, трекеры привычек, заметки
🌺 скрепки-бантики
🌺 бирка "сделано с любовью"
#блокнот #ручнаяработа #колибри #планер #наличие
🥝 двигайся вперёд и не забывай наслаждаться каждым моментом!
#доброеутро #деньнедели #среда #киви #открытка
планер Жаркое лето
#блокнот #ручнаяработа #планер #лето #скрапбукинг
Идея сделать блокнот по сериалу Чукур у меня в голове с тех пор как начала смотреть его. После финала пробовала делать разные виды дизайна страничек, тегов с карточками в качестве дополнения к ним. Первые варианты были с прошивным блоком, а оформление в стиле скрапбукинга. В то время это было модно и кто видел мои изделия, спрашивали как сделала и где брала тематические ручки, ТТ наклейки и т.д.
И вот, спустя 5 лет после окончания сериала мне стали попадаться вдруг посты с отрывками из него (но в озвучке😬) и я так поняла, что это из-за потока новых зрителей в официальном дубляже на рус кино площадках. Поэтому я вернулась к идее продолжить создавать тематические блокноты по этому сериалу, ведь запасы добра у меня лежали в сокромах.
В итоге я придумала дизайн, сгенерировала его в НС и распечатала. Сшила обложку в стиле мидори и вставила в него тетрадки на резинках. Наполнила всеми атрибутами, которые подготовила к этой серии страничек.
Пишите, как вам результат. Мне очень интересно узнать мнение фанатов сериала. Хочу понять куда двигаться дальше и стоит ли вообще продолжать.
#чукур #блокнот #лаванда #обложка #мидори #скрапбукинг #планер #обзор
🍋 сделай этот день светлым и наполненным хорошими моментами!
#доброеутро #деньнедели #вторник #лимон #открытка
Когда я только начинала показывать свои блокноты ручной работы, меня останавливало вовсе не отсутствие идей.
Меня останавливали страхи.
▪️ Что подумают люди?
▪️ А вдруг осудят или не поддержат?
▪️ Зачем показывать, если работы ещё не идеальны?
Потом появился другой страх:
▪️ А что, если кто-то захочет купить?
▪️ Как продавать?
▪️ Как упаковывать и отправлять?
▪️ Что, если отзыв окажется плохим?
А дальше подключился перфекционизм:
▪️ Надо сначала научиться красиво снимать.
▪️ Пройти курсы по продвижению.
▪️ Изучить алгоритмы соцсетей.
▪️ Сделать идеальный маникюр.
▪️ Стать более уверенной.
▪️ И только потом начинать...
Но правда оказалась совсем другой.
Люди не ищут идеальность.
Люди ищут живых людей.
Им интересно заглянуть в мастерскую, увидеть процесс создания, почувствовать характер мастера и его отношение к своему делу.
И ещё один важный вывод, который я поняла не сразу:
В начале пути очень полезно, что о вас почти никто не знает.
Можно спокойно пробовать разные форматы.
Можно искать свой стиль.
Можно ошибаться.
Можно экспериментировать с рубриками и подачей.
Никто не ждёт от вас совершенства.
А те самые «чужие люди» часто поддерживают гораздо сильнее, чем кажется. Потому что они находят вас по интересам и ценностям.
Со временем становится всё менее важно, что подумают знакомые.
Поэтому если вы давно откладываете съёмку, публикацию или запуск своего творчества — воспринимайте это как знак.
Не ждите идеального момента.
Не ждите идеальной картинки.
Не ждите уверенности.
Уверенность приходит после действий, а не до них.
Начните с одного видео.
С одной фотографии.
С одной публикации.
Сделайте первый шаг сегодня.
А какой страх сейчас сильнее всего мешает вам показывать себя и своё творчество?
Напишите в комментариях ❤️
#мотивация #страхи #инфографика #скрапбукинг #творчество #блокнот #aiart #handmade
🍓 начни неделю со свежих идей и лёгкого настроения!
#деньнедели #понедельник #открытка #клубника #лето
главный хит из детства миллениалов 🥰💃
признавайтесь, тоже всегда пели эту песню с расчёской перед зеркалом?
#наталияорейро #дикийангел #миллениал #детство #ностальгия
«До встречи с тобой» — 2012
«После тебя» — 2015
«Всё та же я» — 2018
#книги #литература #чтение #дотебя #послетебя #книжка
Я только недавно узнала, что у истории «До встречи с тобой» есть ТРЕТЬЯ часть… 😭
И да, я сейчас в том самом состоянии, когда сидишь и думаешь:
«Как?! Почему я не знала об этом раньше?»
Я прочитала только первые две книги Джоджо Мойес:
📚 «До встречи с тобой» (2012)
📚 «После тебя» (2015)
И была уверена, что на этом история Лу закончилась.
Но оказалось, что есть ещё и:
📚 «Всё та же я» (2018)
Просто на момент выхода экранизации первого фильма в 2016 году существовали только две части серии. Третья книга вышла позже. 🎬
Сам фильм «До встречи с тобой» тогда буквально взорвал BookTok:
Эмилия Кларк и Сэм Клафлин прекрасно передали атмосферу книги, а зрители массово выходили после фильма со слезами. Но отзывы всё равно разделились — кому-то экранизация показалась слишком «мягкой» по сравнению с книгой.
И если честно.. после прочтения книги я тоже поняла, что в фильме убрали много важных внутренних переживаний Лу и некоторых тяжёлых моментов Уилла. В книге всё ощущается намного глубже и больнее.
Но атмосфера у фильма всё равно невероятная.🤍
Теперь у меня только один вопрос:
КАК Я МОГЛА НЕ ЗНАТЬ ПРО ТРЕТЬЮ КНИГУ?!
Кто читал «Всё та же я» — без спойлеров:
стоит готовить сердце или уже поздно? 🥲
#довстречистобой #книги #книжки #блокнот #джоджомойес #эмилиякларк #литература
серия из планеров Микки 🐭❤️
#блокнот #планер #ручнаяработа #обзор
пухляш на целый год планирования
#планер #ручнаяработа #блокнот #обзор #красный #канцелярия #миккимаус