Если у вас тоже так — вы далеко не одни!
Вам не "не везет."
С вами всё так.
Вы обычный нормальный человек.
Таких — миллионы. Факт.
Если бы проблемы «Хочу. Но не хочу. Сейчас. Но сейчас» не было,
ей бы не было посвящено столько научных исследований
и написано столько книг.
Но это всё есть.
Вот только несколько областей:
психология мотивации и воли,
когнитивная нейронаука,
поведенческая экономика,
клиническая психология и психиатрия,
философия сознания и психоанализ,
педагогика и психология развития.
Люди искали, ищут и будут искать ответ на такой простой вопрос:
Почему я ХОЧУ, но НЕ ДЕЛАЮ?
Сам ХОЧУ.
И САМ же — и НЕ ДЕЛАЮ?
Что это?
Как это объяснить?
И есть ли выход?
Я нашла мой ответ.
И суть проблемы.
Наш образовательный опыт — про «наполнение» головы.
Ещё знаний, ещё, ещё, ещё, ещё...
И да. Я тоже люблю учиться. Это здорово. Это интересно. Это кайф.
Но учиться — это про учиться.
Для действий нужны ДЕЙСТВИЯ.
Для действий нужна и голова, и ТЕЛО.
А телу в классическом образовании почти не уделяют внимания — учат только голову.
И пока это так — действий не будет.
ТЕЛО БУДЕТ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ.
А мы — продолжим учиться 🙂
Как всё изменить, чтобы начать ДЕЛАТЬ?
Мой ответ — не единственный, но рабочий:
повернуться к телу.
Действие — это действие.
А тело — это СОСТОЯНИЕ в момент, когда нужно делать.
Хочу писать посты — но не хочу. Завтра.
Вопрос: какое СОСТОЯНИЕ в теле?
Решение — здесь.
Хочу делать видео. Но не хочу.
Вопрос: какое СОСТОЯНИЕ в теле?
Решение — здесь.
Могу провести эфир. Но не могу.
Вопрос: какое СОСТОЯНИЕ в теле?
Решение — здесь.
Надо создать продукт. Но не надо.
Вопрос: какое СОСТОЯНИЕ в теле?
Решение — здесь.
Можно предложить свои услуги. Но не можно.
Вопрос: какое СОСТОЯНИЕ в теле?
Решение — здесь.
Заслуживаю оплаты за свой сервис. Но не заслуживаю.
Вопрос: какое СОСТОЯНИЕ в теле?
Решение — здесь.
👉 Состояние в теле не берётся из ниоткуда.
Оно всегда рождается из мысли — часто автоматической, неосознаваемой.
Тело просто её исполняет.
И если решение не в теле — тогда в чём?
В отсутствии знаний?
Тогда ChatGPT нам в помощь.
Одна минута — и все знания мира уже у нас.
Но опять — сначала придётся ДОГОВОРИТЬСЯ С ТЕЛОМ.
Если состояние в момент, когда нужно делать, вообще не «на делать» —
сделано не будет.
Можно так и оставить — как есть. Хозяин барин.
А можно — изменить.
Механизм простой.
Состояния создаются МЫСЛЯМИ.
Какая мысль создаёт ощущение:
не хочу, не могу, не надо, не сейчас, не можно, не мне?
Всё начнёт меняться только тогда,
когда мы будем знать ответы на эти вопросы.
Потому что только ЗНАЯ эти мысли,
мы сможем их заменить.
Пока мы их не знаем — мы не знаем.
Но тело их слышит.
И не хочет делать.
Не может.
И не будет.
Если вы уже осознаёте роль связки мысли → эмоции → тело —
работа тут.
Если пока нет — можно начать знакомиться и применять.
ПС.
Создала новое сообщество — и для тех, кто уже в работе,
и для тех, кто здесь в первый раз.
Присоединяйтесь!
Место, где можно задавать вопросы, обсуждать,
не соглашаться (но уважительно 😊), делиться.
И главное — ПРИМЕНЯТЬ.
Готовлю много интересного!
Ссылки - в коМАСТЕР-КЛАСС: https://tsisana-palmer.com/mk-1
Канал на Ютуб: https://www.youtube.com/@TsisanaPalmer
На РУТУБ. https://rutube.ru/channel/27148315/
Сообщество в ВК: https://vk.com/actionmindset2026
