Trenda Coach - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (30076555). Страница №38.

Прыжки на скакалке / single under
14
просмотров
2 года назад
тяга резины в наклоне с удержанием/ Bent over band row and hold
8
просмотров
2 года назад
Подтягивания с резиной узким хватом/ Banded close grip pull up
13
просмотров
2 года назад
Болгарские сплит приседания в TRX/ TRX bulgarian split squat
254
просмотра
2 года назад
Попеременная тяга гантелей стоя в планке/ Renegade DB row
239
просмотров
2 года назад
Изокинетическая тяга гантелей в наклоне/Iso-hold Dumbbells Row
24
просмотра
2 года назад
Сгибание плеча в наклоне в кроссовере
30
просмотров
2 года назад
Попеременная тяга гантелей на наклонной скамье с удержанием/ Alternative incline DB row and hold
59
просмотров
2 года назад
Наклон на одной ноге без веса/ Single leg RDL bodyweight
185
просмотров
2 года назад
Косые строгие подносы ног к турнику/Strict side T2B
5
просмотров
2 года назад
Взятигя гантелей с пола и жим вверх/ Dual DB clean and press
4
просмотра
2 года назад
Попеременные выпады назад с гирей/ Alternative reverse KB lunge
6
просмотров
2 года назад
Взятие в стойку и жим вверх/ Power clean and press
3
просмотра
2 года назад
Попеременные выпады вперед с гирей/ Alternative KB lunge
11
просмотров
2 года назад
Попеременные выпады вперед с гантелью на плече/ Alternative DB front lunge
8
просмотров
2 года назад
Казачки с гантелью на груди/ Cassaq DB squat
30
просмотров
2 года назад
Планка для приводящих/ Copenhagen plank
349
просмотров
2 года назад
Боковая планка с ногами в кольце/ Side ring plank
20
просмотров
2 года назад
Попеременная тяга гантели до подбородка/ alternative db hight pull
10
просмотров
2 года назад
T разведение обратным хватом
57
просмотров
2 года назад

Загрузка