Ирина Воздвиженская
Иконка канала Ирина Воздвиженская

Ирина Воздвиженская

3 подписчика

4
просмотра
Ну вот, опять! Тебе говорят: «Ого, как круто выглядишь!», а ты вместо «Спасибо!»: «Да что ты, я толстая/бледная/в паклей на голове!» Дорогой мой нытик, если человек тебя хвалит – он правда так думает (ну или хотя бы пытается порадовать). Так зачем же портить момент этими «ой, да ладно, я же крокодил»? Варианты развития событий: ✅ Принимаешь комплимент (да-да, просто «Спасибо!» – это не больно). ✅ Если не нравится, как выглядишь – меняешь! Не нравятся брыли? Делаешь упражнения для лица. Прыщи? Бежишь к косметологу. Одежда как у бабушки? Купи хотя бы 1 новое красивое платье. Вывод: Хочешь ныть – ной в подушку. Хочешь меняться – делай. Но не превращай добрые слова в сеанс жалости – это моветон и скучно! 😉
4
просмотра
Я ненавижу людей, которые в переносном смысле лезут ко мне в трусы! Расскажу на личном примере. У меня нет детей. И почему-то некоторые люди, зачастую малознакомые, узнав об этом, задают совершенно идиотский вопрос “Почему?” Да какая тебе блин разница? Что ты обо мне знаешь? Может, я чайлдфри. Может, я инопланетянка и размножаюсь делением. Может, не получается по состоянию здоровья. Да мало ли есть причин? Раньше я еще пыталась как-то объяснять, а потом забила. Не вижу необходимости. Если человек глупый и задает женщине без детей вопрос “Почему?”, то и ответ он услышит “Потому”. А если человек глупый и бестактный, то лайфхак из этого видео в помощь. Если человеку плевать на твои границы – ему и ответ не нужен. Хамишь? Получай в ответ. И нет, мне не стыдно. С дураками по-другому никак. А вы как общаетесь с такими персонажами?
5
просмотров
Где найти своих людей? (Спойлер: не в каждом углу) Знаешь, как в сериалах — герой просто выходит из дома, и бам! — встречает лучшую подругу или брата по духу? В жизни так не бывает. Где искать: 🔹 Там, где тебе реально интересно (концерты, курсы, чаты по аниме — да что угодно!). Фальшивить не надо — свои люди любят тебя настоящую. 🔹 В интернете (да-да!). Только не в огромных пабликах, а в маленьких тематических комьюнити, где все такие же увлечённые, как ты. 🔹 Среди "друзей друзей" — иногда твой человек уже рядом, просто вы ещё не пересеклись. Главное правило: не цепляться за тех, кто вечно тянет тебя вниз. Свои — это те, с кем ты расцветаешь, а не тухнешь, как 💩 А где ты нашла своих людей? И нашла ли?
4
просмотра
Пока вы будете ИСКАТЬ время, у вас его не будет времени никогда и ни на что. Проверено 🥲 Современная женщина всегда занята: работа, семья, быт. Время на прогулки надо специально выделять и вставлять в свой график
9
просмотров
Этот ритуал я "привезла" из Курчатова — дома тоже готовлю кухню к утру, как заправский бармен перед многолюдной тусовкой. Грязная посуда еще может постоять в раковине. Но чтобы у меня не было запасов воды? Никогда! Во-первых, утром мне надо обязательно выпить пару стаканов воды, давно так привыкла. Во-вторых, мне очень важны ритуалы: сначала вода, потом зарядка, потом кофе... А начинать утро с квеста "найди хоть каплю" - так себе идея, правда? 😆
19
просмотров
Признавайтесь, вы тоже каждый раз гуглите «как сварить яйцо», хотя делали это сто раз? 😬 Я – да. Мой кулинарный навык – это «открыть ютуб и попробовать повторить». Но запомнить рецепт? Нет, это не про меня. И знаете что? Я не парюсь. Потому что нормально – что-то не уметь. Я, например, не смогу вам слепить идеальные пельмени, зато запросто найду общий язык с вашей бабушкой, коллегой-интровертом и даже с тем парнем из сервиса, который вечно грубит. Фишка в том, что все мы сильны в разном. Кто-то шеф, а кто-то (как я) – мастер нетворкинга. Главное – знать свои сильные стороны и не ругать себя за то, что не дано. А вы что делаете играючи, а что даётся с трудом?
5
просмотров
Плюсы такой вибрационной разминки (да, это работает!): ✔️ Мгновенно прогоняет застой — кровь бежит, мышцы просыпаются, а вы перестаете напоминать статую ✔️ Снимает стресс — встряска = природный антидепрессант (никакой магии, только физика!) ✔️ Ускоряет лимфу — чтобы токсины не копились, а вы не отекали, как булочка на дрожжах ✔️ Без заморочек — встали, потряслись, ожили. Никакого спортинвентаря, только вы и ваша воля к жизни! ✔️ Подходит всем — хоть школьнику, хоть бабушке в декрете (никаких возрастных ограничений, только польза!) Действуйте!
4
просмотра
Он храпит, я его пинаю: "Не храпи". Он мне мешает, я - ему. Если я не выспалась =﹥ у меня плохое настроение =﹥ срываться буду в первую очередь на нем. Кто за раздельный сон в браке? 🙋♀️ #ХрапЭтоПреступление #ХочуВыспаться"
7
просмотров
Эдвания, любовь моя! Спасибо тебе за то, что открыла для меня мир самбы! Я даже не знаю, как так получилось 😬 Никогда не увлекалась бразильской культурой, а тут однажды еще живя в Москве, ехала с работы и вдруг в метро меня переклинило. ХОЧУ. ТАНЦЕВАТЬ. САМБУ. Тут же забила в поиске школы танцев, тут же вышла прекрасные на 9 залов, тут же узнала расписание. Завтра уже была на тренировке
11
просмотров
Серьёзно, просто заменила одно слово на другое — и жизнь резко стала веселее! Когда всё летит в тартарары (а для этого куча причин ежедневно), просто говорю: «Ого, новая движуха!» Попробуйте, это круто меняет отношение к любому событию