Умное здоровье: медицина Болотова
Иконка канала Умное здоровье: медицина Болотова

Умное здоровье: медицина Болотова

3 608 подписчиков

399просмотров

Малые дозировки не закрывают потребности кожи, суставов и связок. Напиши в комментарии слово Коллаген и все узнаешь. #коллаген #здоровье #кожа #суставы #уход

812просмотров

Дело не только в еде и тренировках, но и в работе ЖКТ. Напишите слово Решение в комментарии — отправлю схему, как это сделать. #похудение #жкт #здоровье #метаболизм #вес

1,13 тыс.просмотров

Есть упражнения, которые точечно нагружают проблемные зоны и безопаснее для суставов. Напишите слово ВЕС — отправлю объяснение что мешает похудеть и как с этим быстро справиться. #похудение #фитнес #здоровье #жир #вес

437просмотров

Она улучшает кровообращение, снижает стресс и помогает организму восстанавливаться. Отправьте это видео тому, с кем хотите сходить в сауну. #здоровье #сауна #восстановление #стресс #здоровье

131просмотр

Есть простой способ быстро облегчить состояние и запустить работу кишечника. Напишите в комментарии слово ЖКТ, вышлю план как этого добиться, не выходя из дома. #жкт #вздутие #пищеварение #здоровье #жкт

154просмотра

Да, если выбрать правильный состав без лишних сахаров и рафинированной муки. Напишите Диабет в комментраии - отправлю все в личку #диабет #питание #здоровье #сахар #диабет

1,34 тыс.просмотров

Не всё так однозначно: важно не один продукт, а общий рацион и образ жизни. Напишите слово Давление, и мы отправим вам всю информацию в личные сообщения. #давление #сосуды #питание #здоровье #давление

4,52 тыс.просмотров

Иногда достаточно одного системного подхода, чтобы восстановить пищеварение и улучшить самочувствие. Напишите в комментарии слово ЖКТ — отправлю в личные сообщения, что это за средство. #жкт #здоровье #пищеварение #вздутие #жкт

234просмотра

Есть простой рецепт, который использовали раньше, но сейчас есть более эффективный способ восстановить пищеварение. Что это за метод? Рассказываю в следующем видео. #жкт #пищеварение #здоровье #желудок #советы

215просмотров

Простые действия помогают мягко запустить кишечник и облегчить состояние. Напишите в комментарии слово Бальзам, и мы отправим вам всю информацию в личные сообщения. #жкт #здоровье #вздутие #запор #совет

925просмотров

Важно не «чудо-средство», а поддержка сетчатки и сосудов. Напишите в комментарии слово Зрение — отправлю инструкцию в личные сообщения. #зрение #витамины #здоровье #глаза #поддержка

484просмотра

Да — если заменить соль на продукты и специи, которые поддерживают сосуды и уменьшают нагрузку. #давление #гипертония #питание #здоровье #лайфхак

558просмотров

Если жжение стало привычным, это сигнал о нарушении работы ЖКТ и воспалении слизистой. Напишите Изжога в комментариях, отправлю инструкцию, что делать. #здоровье #жкт #изжога #пищеварение #совет

1,71 тыс.просмотров

Важно не только убрать раздражающие продукты, но и поддержать пищеварение. Напишите в комментарии слово Бальзам и в мы отправим всю информацию в личные сообщения #жкт #здоровье #пищеварение #вздутие #решение

2,23 тыс.просмотров

Некоторые привычные продукты могут провоцировать тяжесть и дискомфорт. Напишите в комментарии слово ЖКТ, отправлю инструкцию, как добиться легкости в животе надолго. #жкт #здоровье #питание #кишечник #помощь

103просмотра

Иногда рост связан с тревогой — попробуйте дыхание и оцените состояние. Напишите слово ДАВЛЕНИЕ в комментариях, и я пришлю вам проверенный план как успокоить давление в личные сообщения. #давление #здоровье #гипертония #стресс #помощь