10-минутная тренировка рук с гантелями: получите большие руки не выходя из дома.2,17 тыс.просмотровгод назад
ТОП-8 упражнений для плоского живота для мужчин (получите плоский живот дома).7,59 тыс.просмотровгод назад
Избавьтесь от ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 1 неделю ➜ 100% ГАРАНТИЯ | 30-минутная тренировка в положении стоя58,6 тыс.просмотровгод назад
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: 6 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ2,94 тыс.просмотровгод назад
Интенсивная тренировка продолжительностью 30 минут позволяет сжечь 800 килокалорий.1,22 тыс.просмотровгод назад
5-МИНУТНАЯ Тренировка по сжиганию жира на груди (Избавьтесь от Мужских сисек).8,1 тыс.просмотровгод назад
Тренировка всего тела с гантелями - Сложные движения БЕЗ ПОВТОРА. 20-МИНУТНАЯ.2,32 тыс.просмотровгод назад
Вам за 50 ?Тренировка для плоского живота.За 30 минут в положении стоя можно сжечь висцеральный жир3,36 тыс.просмотровгод назад
Гантели или собственный вес — выбор за вами. Работайте на общую силу и выносливость.3,2 тыс.просмотровгод назад
Быстро избавьтесь от жира на боках и уменьшите талию! Подтянутый живот — это легко, даже дома.3,67 тыс.просмотровгод назад
Упражнения Кегеля для мужчин Раскройте главный секрет здоровья органов малого таза1,46 тыс.просмотровгод назад
