УЧИСЬ ПРОГОВАРИВАТЬ ГРАНИЦЫ и перестань жить по чужим правилам! #Саморазвитие
💪 Как выстроить личные границы и научиться делать только то, что действительно хочешь? Опыт выхода из созависимых отношений и правда о переменах в круге общения! #Саморазвитие #Терапия
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
НЕГЛАСНЫЕ ДОГОВОРЁННОСТИ: скрытые ловушки в отношениях! #Психология #ЛичностныйРост
🔥 Узнайте правду о негласных договорённостях! Почему мы жертвуем собой и ожидаем возврата? Это разрушает отношения и ворует нашу энергию! Осознанность – ключ к свободе. #Психология #Отношения
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
ПОЧЕМУ деньги НЕ приходят? 💸 Перестань делать то, что НЕ нравится! #ПсихологияДенег
😵💫 Почему мы занимаемся тем, что НЕ любим, и ждем, что деньги сами придут? Откровение про честность с собой, самообман и поиск своего настоящего дела! Не ждите чуда, начните менять свои установки уже сегодня. 🚀 #Саморазвитие #ПсихологияДенег #РаботаМечты
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
Скрытая ловушка: ДВОЙНЫЕ ПОСЛАНИЯ в отношениях и жизни! #Психология #Созависимость
💡 Разбираем феномен двойных посланий: почему мы отвечаем «все нормально», когда на душе трудно, и как это сказывается на жизни и отношениях. Эта скрытая схема массово рушит наше ресурсное состояние и мешает двигаться вперёд! #Психология #Созависимость
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
Честно о разочарованиях и злости к деньгам! Этот путь знаком каждому #Психология
ИСТОРИЯ ОТКРОВЕННОСТИ и личных уроков: как нежданные эмоции через общение с деньгами формируют наши реакции и учат быть внимательнее к себе. Узнайте, почему злость и разочарование — это тоже часть пути! #эмоции #деньги #психология
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
НАУЧИСЬ замечать двойные послания и спасай отношения! #ЛичныеГраницы #Психология
👀 Научись видеть двойные послания: как они разрушают доверие и что делать, чтобы остановить этот незаметный сценарий. Обсуждаем техники честного диалога, которые спасают отношения и бизнес! #Осознанность #ЛичныеГраницы
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
ОТКРОВЕННО о страхах и чувствах к деньгам! 💸 Как вы себя ощущаете? #финансы
💸 Как мы ЧУВСТВУЕМ себя по отношению к деньгам? Откровенный разговор о страхах, злости, доверии и первых шагах к личной финансовой свободе! #психология #деньги #финансы
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
ПОЧЕМУ мы боимся денег? Признайтесь себе честно! #ПсихологияДенег #доверие
Вы чувствуете СУБОРДИНАЦИЮ или СИЛУ рядом с деньгами? Как наши чувства превращаются в отношения с финансами? Сценарии доверия, защиты и обвинений — разберёмся, как это влияет на успех! #развитие #личностныйрост #деньги
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
КАК ДЕНЬГИ УЧАТ нас больше, чем кажется? Ошибки рекламы за 30 000 руб. #Финансы
НЕОЖИДАННАЯ ЛОВУШКА ожиданий от денег! Как финансовые уроки и даже самые очевидные ошибки в рекламе Telegram становятся ключом к росту. Реальная история — не пов торяйте чужих ошибок! #маркетинг #финансы #саморазвитие
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
ТЕХНИКА «ОБЪЯТИЕ БАБОЧКИ»: Прокачай мышление к деньгам! 🦋 #Методики #Психология
🦋 Откройте для себя технику «Объятие бабочки» — эффективный способ работы с денежными блоками! Простое упражнение для глубоких изменений вашего мышления про деньги. Попробуйте прямо сейчас! #ДПДГ #Психология #Деньги
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
Тгк: остаться или выйти
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
ДЕНЬГИ В ДЕТСТВЕ: На что влияет детский опыт? 💸 Проверь свои установки! #Психология
🚸 Как детские впечатления о деньгах формируют взрослое отношение к финансам? Что закладывают семейные сценарии? Проверьте свои установки и сделайте первый шаг к финансовой свободе! #Детство #Деньги #Психология
Психол ог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
Одна клиентка долгое время страдала от чувства стыда, связанного с деньгами.
Она боялась говорить о зарплате и просить повышение, считая это неправильным и стыдным. У неё были мысли, что если она заговорит о деньгах, её могут не понять или осудить, а сама она не достойна больших доходов.
Из-за этого стыда она часто соглашалась на меньшее, чем могла получить, и не отстаивала свои интересы. Это сильно подрывало её уверенность и самооценку, создавая замкнутый круг негативных убеждений.
В процессе работы с ней мы разобрали внутренние установки, связанные с материальной ценностью и личной значимостью.
После нескольких сессий клиентка смогла осознать, что деньги — это инструмент для жизни и развития, а не повод для стыда. Она научилась говорить о своих финансовых потребностях спокойно и уверенно, что помогло ей улучшить ситуацию как в работе, так и в жизни.
Этот кейс показывает, как важно прорабатывать эмоциональные блоки, связанные с деньгами, чтобы открыть новые возможности и повысить качество жизни.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
Очень хотела уволиться из отдела продаж. Начальница постоянно доставала — говорила, что я не запо...
Очень хотела уволиться из отдела продаж. Начальница постоянно доставала — говорила, что я не заполняю CRM. Это раздражало и пугало меня. Каждый день — стресс и страх идти к ней. Но однажды я собрала все силы и решилась поговорить.
Я сказала, что не всегда успеваю вовремя заполнять CRM. Объяснила, что нагрузка большая и процессы не всегда понятны. Предложила вместе найти решение, чтобы работать легче. Говорила спокойно, без обвинений, просто честно.
И знаешь что? Она меня услышала! Мы договорились о новых правилах и графике. Стало намного меньше конфликтов, и работа пошла лучше. Этот разговор спас мою работу и нервы. Главное — не бояться говорить и искать общий язык!
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
Очень хотела уволиться из отдела продаж. Начальница постоянно доставала — говорила, что я не запо...
Очень хотела уволиться из отдела продаж. Начальница постоянно доставала — говорила, что я не заполняю CRM. Это раздражало и пугало меня. Каждый день — стресс и страх идти к ней. Но однажды я собрала все силы и решилась поговорить.
Я сказала, что не всегда успеваю вовремя заполнять CRM. Объяснила, что нагрузка большая и процессы не всегда понятны. Предложила вместе найти решение, чтобы работать легче. Говорила спокойно, без обвинений, просто честно.
И знаешь что? Она меня услышала! Мы договорились о новых правилах и графике. Стало намного меньше конфликтов, и работа пошла лучше. Этот разговор спас мою работу и нервы. Главное — не бояться говорить и искать общий язык!
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА: Узнайте, как выглядит ВАШИ деньги! ✨ #Деньги #Медитация
✨ Погружение в подсознание: представьте, какой облик у ваших денег! Медитативная практика помогает наладить контакт с собственными финансовыми энергиями. За один короткий ритуал вы способны переосмыслить своё отношение к богатству! #Медитация #Финансы #Деньги
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
В ЧЕМ ВАШ ОБРАЗ ДЕНЕГ? 🤑 Узнай про ДПДГ и личное отношение к богатству! #Финансы
🔥 Почему у каждого свой образ денег? Как десенсибилизация помогает выйти из денежных блоков и изменить отношение к финансам? Узнай новое о деньгах и психологии! #Деньги #Психология #ДПДГ
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
НЕ получилось с наставником? Вот ГЛАВНАЯ причина ПРОСАДКИ дохода! #Деньги
🤯 Почему у некоторых не получается увеличить доход через наставников? Узнай, как работает наш внутренний дефицит и почему важно ДОВЕСТИ процесс до результата! #ФинансовыйРост #Деньги
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
Психуешь из-за ноля? НЕ бросай! Вот как доход реально растёт #Деньги #Терапия
🧠 Перестаньте бросать терапию и наставничество на полпути! Вот почему важно НЕ психовать при финансовом нуле и продолжать, чтобы увидеть настоящий результат. #ПсихологияДенег #Успех
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
ПОЧЕМУ ваш баланс ВСЕГДА НОЛЬ? Разбираем ГЛАВНУЮ финансовую ошибку! #Деньги #Финансы
💸 Почему у большинства на карте всегда ноль? Узнайте, как правильно относиться к деньгам, чтобы их стало больше! Ломаем мифы о значимости денег и учимся вырабатывать финансовую устойчивость. #Финансы #Деньги #ЛичныйРост
Психолог дпдг Анна Лобова
Помогаю вернуть себе спокойствие и силу
⚡ если ты застрял в долгах
⚡ если отношения изматывают
⚡ если тревога мешает работать и жить
Я — Анна Лобова, дпдг-психолог, более 1000 часов практики.
Если хочешь понять себя и научиться отпускать излишний контроль, присоединяйся к нашему каналу. Смотри, слушай, пробуй — каждую неделю что-то полезное и настоящее.
