Татьяна Чернева
Иконка канала Татьяна Чернева

Татьяна Чернева

241 подписчик

76
просмотров
Как справиться с прокрастинацией и страхом задач. Психолог объясняет технику телесной переоценки: баланс на одной ноге за 30 секунд меняет восприятие работы. Доказано нейропсихологами.
13
просмотров
Если не можешь найти ответ или решение, повернись к проблеме спиной. Как это рпботает, ответ найдешь в видео. Подпишись и не пропустишь новые нейро лайфхаки от психолога Татьяны Черневой
254
просмотра
Простые техники основанные на психологии, помогающие убрать быстро ком в горле.