Ина Печенька
Иконка канала Ина Печенька

Ина Печенька

20 подписчиков

Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

9просмотров

Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

1просмотр

Одна из любимых с длинным рычагом ноги Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

1просмотр

Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

3просмотра

Одна изо моих любимых на ноги связок Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

1просмотр

Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------
Люблю ее :) Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

1просмотр

Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

7просмотров

Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

10просмотров

Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------
Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------
Одна из моих любимых :) Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своему телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступно. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

1просмотр

Любое движение выполняется через осознанная любовь заботу к своим у телу, если что-то сейчас не получается, Упрощайте до такого состояния, пока это не будет доступна. Постепенно с регулярной практикой можно будет увеличивать нагрузку и возвращаться одной и той же связке многократно. Напоминаю что если вдруг вам показалось что это очень тяжело и очень дискомфортно и очень сейчас не подходит, никто кроме вас не поместил вас в эти условия, а значит никто кроме вас не сможет помочь вам остановиться сделать выдох и упростить положение, это кстати, может распространяться и на всю жизнь целиком ;) ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------

1просмотр

----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН skibidyboom@gmail.com ► PayPal (для перевода из-за рубежа) -----------------------------------------------------------------------------