Все эмоции, которые ты подавляешь, все рано найдут выход. В срывы (чаще на близких), тревогу, бессонницу, навязчивые мысли, болячки…..
Можно научится выпускать свои чувство/эмоции экологично, не разрушая себя и других.
🫂Я провожу психологические сессии
———————-
#психологонлайн
#тревога
🐦⬛Родители инфантилы
То что ты быстро стало взрослой конечно плюс , но и минусы
➖ тревожные расстройства
(из-за постоянного напряга, че родители в этот раз вытворят)
➖патологическое чувство вины(о нем писала в прошлом посте🤫)
➖⬇️самоуверенность ⬇️самооценка (потому что всегда недостаточна хороша) . Как бы не старалась не угодишь.
➖нарушение коммуникации. Если нет границ, найдутся те, кто этим будет пользоваться. Как такой человек будет реагировать на хейт, провалы, молчание аудитории.
#манипуляции #психологонлайн #инфантилизм
Надо писать, че с этим делать ?
✅ПОДПИСАТЬСЯ✅если интересна психология и соцсети
Манипуляция игнором . Психолог
Все совпадения случайны #юмор #психолог
Денежное мышление на примере русских народных сказок
#психолог #юмор
Колхозница или женщина с эмоциональной точки зрения? В чем разница ? #психолог #юмор
Хобби сильной независимой женщины 😅а у тебя какое ?
#психолог #хобби #аквариум
Как набрать 1000000000 просмотров ?
🐦⬛12 сек, без вау сценария, смысла и подготовки. Снято на фронталку. Даже не обработано. Вирусился целый год.
Девушке принёс несколько миллионов просмотров 🔥
Как думаешь в чем секрет ?
🤫 PS:
кому нужна локация с бардаком для съемки reels, shorts, клипов. Пишите в личку, пока не разобрала 🤣
Психолог, отношения, семья, брак
Психолог, отношения, семья .
#психолог #отношения
#психолог #юмор
Как мы поехали кататься на коньках и пробили колесо #психолог #семья #какбытьспокойным
Дайсон или не Дайсон ? #психолог #подарок
🐦⬛Послать на хр@н или отчибучить шутень жестче и чувствовать себя на лайте, это конечно Хардкорд. Т.е. без чувства вины, стыда и т.д.
Но можно воспользоваться более экологичными способами:
1️⃣я понимаю, что тебе смешно. Но мне не очень. Не надо в мой адрес отпускать такие шуточки.
2️⃣мне не смешно.
3️⃣ты меня хотел обидеть?
4️⃣мне неприятно .
5️⃣с серьезным лицом спросить : ты устал(а)? Давай тогда потом поговорим.
6️⃣это все, что ты смог(да) придумать ?
7️⃣повтори пожалуйста свою неуместную шуточку
8️⃣расскрыть манипуляцию : т.е. ты считаешь, что …
9️⃣сделать вид, что произошло че-то не понятное и перевести тему.
Усё: чмоки в обе щеки🫶🏻 #психолог
—————————-