Пилатес для начинающих|Экспресс Пилатес для подтянутых ягодиц, спокойная тренировка под музыку1,58 тыс.просмотровгод назад
10 мин Пилатес Мат|Экспресс пилатес для глубоких мышц пресса и плоского живота4,78 тыс.просмотровгод назад
Пилатес для начинающих| Комплекс для упругих ягодиц и подтянутых ног, спокойная пилатес тренировка2,01 тыс.просмотровгод назад
Пилатес с малым оборудованием| Пилатес для осанки, укрепления спины, ног и пресса379просмотровгод назад
30 мин Пилатес для легкой и гибкой спины|Пилатес для подтянутых рук, красивой осанки536просмотровгод назад
Пилатес для начинающих| Мягкий силовой пилатес для красивого и сильного живота3,15 тыс.просмотровгод назад
40 мин Пилатес Мат| Пилатес на все тело, тренировка на проработку всех мышц5,47 тыс.просмотровгод назад
Пилатес для начинающих| Мягкий силовой пилатес для всего тела, спокойная тренировка31,2 тыс.просмотровгод назад
20 мин Пилатес Мат|Пилатес на все тело с акцентом на ягодицы, без повторов и оборудования1,14 тыс.просмотров2 года назад
15 минут Пилатес Мат|Пилатес для стройных ног, внутренняя и внешняя поверхность бедер3,94 тыс.просмотров2 года назад
Пилатес план на неделю | День 4 Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника1,83 тыс.просмотров2 года назад
Пилатес план на неделю | День 3 Пилатес для сильного кора, плоского живота1,83 тыс.просмотров2 года назад
Пилатес план на неделю | День 1 Пилатес на все тело, без повторов, без оборудования2,32 тыс.просмотров2 года назад
