10-минутный пилатес для укрепления мышц кора Глубокая активация мышц кора дома84просмотра10 месяцев назад
12-минутный пилатес для бёдер «песочные часы» Без оборудования Моделируйте и тонизируйте с Ли...3просмотра10 месяцев назад
15-минутный пилатес на всё тело x HIIT Лилли Сабри x Джо Уикс (без оборудования, все уровни)20просмотров10 месяцев назад
10 Min Booty Lift Workout with Dumbbells _ Pilates at Home _ Slow & Controlled66просмотров10 месяцев назад
10 минут высокоинтенсивных упражнений на пресс Пилатес дома с Лилли Сабри132просмотра10 месяцев назад
10-минутная программа пилатеса для талии и корпуса с гантелями Ежедневная тренировка пресса дома59просмотров10 месяцев назад
10-минутная тренировка пресса пилатесом (с гантелями!) Укрепляйте и моделируйте с Лилли Сабри45просмотров10 месяцев назад
8 min Pilates Legs On The Mat _ At Home Workout _ No Standing & No Equipment5просмотров10 месяцев назад
7-минутный пилатес HIIT для ног и ягодиц Низкая ударная нагрузка, без прыжков4просмотра10 месяцев назад
7-минутная тренировка пресса пилатесом с Лилли Сабри Медленно, контролируемо и интенсивно19просмотров10 месяце в назад
7-минутный глубокий пилатес для мышц кора и талии с Лилли Сабри Формируйте и укрепляйте мышцы кора95просмотров10 месяцев назад
7-минутный пилатес для глубокой проработки мышц кора и нижней части живота Домашняя тренировка ...89просмотров10 месяцев назад
