90х5х5
52.5х4х2 , плечи
65х2х2, подсобка на плечи
90х4х5, гудморнинги
С паузами 127.5х3х3
Попакач
70х1, 67.5х1, 65х1, 60х2, 57.5х4
125х3,140х2, 150х1х3
67.5х1, 65х2, 60х3, 57.5х6, подсобка
122.5х4х4 паузы
Присед, фронт, жим
Категория до 52 кг с прохождение допинг контроля
80х4х5, фронт 52.5х6х3, жим 65х2х2
125х3, 132.5х2, 140х2х3