Менять питание. Питаться чаще, дробно, избегая жирного, жареного, копченого, резких выбросов желчи не должны допускать. Мы сдерживаем печень, чтобы она работала, но настраиваем ее работать плавно. Подключаем точки китайской традиционной медицины.
Давайте разбираться какие природные способы нам в помощь, как ими пользоваться грамотно, чтобы жить качественно и быть здоровыми - все подробности по ссылке mnvnukova.ru/zelchnyy
После удаления желчного пузыря желчь продолжает вырабатываться. ФИзиология меняется. Отсутсвие органа не означает, что нам нем нужно работать с желчеоттоком. В первую очередь нужно!
Разбираемся вместе со мной в новой программе о здоровье печени и желчного, запись в шапке профиля @mn_vnukova
Когда нарушен отток, желчь попадает туда, где её быть не должно. Возникает горечь, жжение, ощущение «желчи в горле».
Можно долго лечить желудок, но если не наладить регуляцию желчи, симптом будет возвращаться. Улучшить пищеварение, наладить желчеотток, снизить ризк застоя и осложнений можно вместе со мной, все подробности в шапке @mn_vnukova
Мы привыкли объяснять раздражительность характером.
«Такой темперамент», «нервы», «много стресса».
Но у печени есть особенность - она первой реагирует на перегрузку.
Стресс, токсическая нагрузка, сбой режима - всё это отражается на качестве и оттоке желчи.
Когда желчь застаивается или становится более вязкой, нарушается регуляция пищеварения и обмена.
Организм переходит в состояние внутреннего напряжения.
Это проявляется не болью, а:
☹️ ощущением постоянного раздражения,
☹️ резкой реакцией на мелочи,
☹️ снижением эмоциональной устойчивости.
Тело ещё «держится».
Но регуляторные механизмы уже работают нестабильно.
Поэтому внезапная раздражительность не всегда про характер.
Иногда это ранний функциональный сигнал со стороны печени и желчевыделительной системы.
Разбираемся со всем этим, учимся сохранять здоровье желчного и печени на моем марафоне “Здоровый желчный”, все подробности в шапке @mn_vnukova
Если работать только с цифрами давления, не устраняя фон, система остаётся нестабильной. Работаем комплексно, под моим кураторством в новой программе о здоровье печени и желчного.
Присоединиться можно по ссылке mnvnukova.ru/zelchnyy
Подробно разбираемся с нарушеной функцией желчеоттока с 4 марта, все подробности по ссылке mnvnukova.ru/zelchnyy
Еще больше о здоровье в моем профиле😉
А вы присоединяйтесь к моему новому марафону "Здоровый желчный", где я вместе с вами буду налаживать функции печени и желчного пузыря🤗
Все подробности в шапке профиля @mn_vnukova
Налаживаем желчеооток, корерктируем работу печени в моем новом марафоне "Здоровый желчный и печень!", все подробности по ссылке mnvnukova.ru/zelchnyy
Тем, кто подписан на меня давно, я уже, кажется, тысячу раз говорила о влиянии грибков на регулярный стул и желчеотток. Ну а те, кто подписались недавно, советую вам внимательно изучить тему влияния дрожжеподобных грибов на перистальтику и выделительные функции организма 🤗
А как наладить желчеотток? Новая программа для восстановления работы желчного и печени с 18 февраля, не пропустите 😉
Удаленный желчный не приговор для пищеварения. Да, условия изменились, но!
Если операция прошла без осложнений и вы будете соблюдать несколько простых правил, то желчеотток не пострадает и соответственно не пострадает и пищеварение 🤗
Не пропутите мою новую программу по работе с желчным, подробности с 18 февраля!
Еще больше о здоровье в моем профиле @mn_vnukova
В России производители не обязаны прописывать ингредиенты в составе в порядке убывания. К тому же, они могут не указывать те ингредиенты, которых в составе меньше 2%. Но именно в эти 2% могут входить различные пищевые добавки.
А как вы думаете, весь ли состав указывают производители на баночках с питанием и консервами?
Подписывайтесь на мой аккаунт @mn_vnukova, в нем еще больше интересного о здоровье 😉
В древнем Китае знали, что канал селезенки работает не только с самой селезенкой, но еще и с панкреасом - двигателем пищеварения. Поэтому так важно прорабатывать этот канал, если вы хотите хорошо переваривать, ну и, конечно, чувствовать себя счастливыми.
Ведь ощущение радости и счастья напрямую зависит от работы кишечника и пищеварения 😉
Еще больше от традиционной китайской медицине и здоровье у меня в профиле @mn_vnukova
Таким образом, стимулируя биоактивные точки канала селезенки, мы помогаем поджелудочной железе и стимулируем пищеварение 🤗
Еще больше о такой полезной традиционной китайской медицине и о здоровье в моем профиле @mn_vnukova
На мой взгляд сейчас многие специалисты довольно легкомысленно относятся к гормонозаместительной терапии и назначают ее всем без разбора. Я предпочитаю более бережный и осторожный подход в назначении гормонов.
Советую как правило начинать с фитопрепаратов, например это травы богатые фитоэстрогенами:
*клопогон
*клевер красный
*диоскорея
*примула вечерняя
А вот природные запасы на бердрах и попе предлагаю оставить на своих местах😁
Еще больше о здоровье в моем профиле @mn_vnukova, также много полезного в подкастах со мной на Rutube и YouTube 🤗
Давайте без криков и споров!
Я не отрицаю всю фармацевтику и не бегаю с капустным листом наперевес, пытаясь заставить всех подряд лечится подорожником и выплевывать таблетки. Но не будем забывать на сколько мало времени, средств и сил мы тратим на разработки в области природных средств помощи здоровью. В моем идеальном мире человек использует все средства с умом и осторожностью, без перегибов в ту или иную сторону, в согласии с природой 🤗
Если хотите больше узнать о здоровье больше, подписывайтесь на мой аккаунт @mn_vnukova
Знали об этом? поделитесь в комментариях, какие специи ваши любимые?
Для того чтобы наш организм не только накапливал, но и выводил, ему необзодимы ферменты.
Вы уже проверили свой рацион на присутствие в нем продуктов помогающих детоксу?
Какие продукты богатые ферментами вы чаще всего употребляете?
P.S. Еще больше о здоровье и питании в моем профиле @mn_vnukova
1. Можно принять ферменты-это самое очевидное
Лучше брать растительные, чем животного происхождения особенно если на длительной основе, тогда меньше затрагивается производство собственных ферментов.
2.Добавить в пищу ферментированные продукты, обогащенные метаболитами полезных бактерий ( например лактомолочных, пропионовых), они помогают нам переваривать и усваивать, а также выводить лишнее
3.Воздействие на точки канала Селезенки ТКМ , ведь он несет энергию нашей поджелудочной железе , вечной труженице, которой давно пора помочь