Ежедневно веду блог про преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Ежедневно веду блог про преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Часть 12. Ну надо же разволновался, хотя выступал неделю назад на 2500 человек!
Но стараюсь относиться как к игре! 🎮
СОХРАНИ👇
=============================
Формула успеха Альберта Эйнштейна была опубликована 18.08.1929 в интервью журналу The New York Times Magazine.
A = X + Y + Z
A — успех в жизни;
X — работа (упорный труд);
Y — игра (отношение к жизни как к игре);
Z — умение держать язык за зубами.
==============================
Так как прошло уже 97 лет. И реальность изменилась, предлагаю новую Z
Z - УМЕНИЕ ПРОЯВЛЯТЬСЯ 😎
Такая формула успеха Алексея Котика🚀
Ежедневно веду блог про преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Зашел в маршрутку без денег и пока уговаривал водителя меня пустить девушка Екатерина услышала и сама предложила мне 100₽.
Я решил удвоить сумму💰
Маленькие купюры создают большое счастье!
Ежедневно веду блог про преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Я поверил что будут места в зале хотя народу было больше чем зал и произошло даже больше. Я сел нашел места на первом ряду и единственный из гостей вышел на сцену.
Вера делает невозможное! СОХРАНИ СЕБЕ ЕСЛИ ЗАСОМНЕВАЕШЬСЯ ПЕРЕСМОТРИ!
Ежедневно веду блог про преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Конечно было неловко проходить с пакетами среди посетителей ресторана и идти сразу в туалет, но я сделал следующее, можешь для себя сохранить👇
- Прошел с гордым видом как будто ни в чем не бывало
- Спросил у официанта могу ли я переодеться в туалете, он конечно ответил положительно и это разрядило обстановку, получается что я зашёл официально уведомив персонал
- Когда вышел с пакетами назад в другой одежде поблагодарил официантов за доброе отношение.
Мне конечно повезло что никто не заходил, так как туалет не закрывался. Но если бы кто и зашёл я бы сказал что переодеваюсь)))
Напиши а как ты снимаешь костюмы и переодеваешься в другом городе?
Веду блог про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Стоял и стеснялся достать камеру. Но потом спросил разрешения. Максим оказался очень дружелюбным! Желаю мощному человеку мощной удачи!
Веду блог про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Веду блог про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексе йкотик
Хотелось протянуть холостую жизнь и я не планировал делать тогда предложение, кольца настоящего не было, но настал момент, снял с ключей 💍 и подарил!
Теперь это кольцо хранится у нас как семейная реликвия!
А теперь завел блог про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Да не хватало раньше самооценки. 32 года ходил как мне теперь кажется под псевдонимом «Кузнецов».
А всетаки прокачать самооценку можно быстрее чем все время откладывать нужное решение. Но должны быть четкие люди рядом. И мне повезло что меня окружают такие люди.
Благодарю всех кто причастен к моему развитию!
И конечно же жене Ольге!🌹
В моём блоге все про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Превращаемся в настоящих Котиков. И жена разрешает себя выкладывать. Это удивительно!
Честно нет особой привычки снимать в общественных местах. Но начинаю делать это чаще.
Ведь веду аккаунт про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Я даже не знаю как преодолеть этот страх. Ну и конечно это не страх, а не удобство.
Но понимаю что виноват я, так как не установил водонагреватель при ремонте - сэкономил, а теперь вскрывать кафель это стало сложно и затратно.
В идеале конечно все надо делать своевременно, и вот если бы я своевременно качал уверенность и проявлялся уже бы давно стал мировым спикером и помог бы огромному потоку людей.
Но важно хотя бы начать, хотя бы сегодня-завтра. А что было в прошлом то в прошлом.
И вот недавно начал вести аккаунт про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
В моём профиле все про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Ольга у меня не публичная, но разрешила это выложить, видимо общение с @sedakasparova как-то повлияло…
Кстати, когда мы женились в 2013 году Ольга предлагала взять фамилию Котик, но у меня не хватило самооценки принять это🤦♂️
Сколько же времени упущено. Вс е боялся нарушить пространство своими действиями! НУ ЗАЧЕМ ТАК???
Теперь в моём профиле все про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Жене фамилию решили поменять вторым этапом, так как много документов менять одновременно сложно. Как мы пошли в ЗАГС будет в следующем части моего сериала.
ПОДПИШИСЬ - у меня все про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, буду рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Потому что это моя родная фамилия и меня потянуло…
Решил начать свою самопрезентацию на сцене АльфаКонфы именно так. В зале 2500 зрителей и Седа Каспарова .
Из мужчин только Олег Белов поднял руку. А еще ведущий тоже мне сказал что поднимал руку и поменял, но он был за сценой.
В моём профиле все про проявленность и преодоление страхов в виде сериала из моей жизни, рад новым друзьям, присоединяйся @kotik_alexei
#алексейкотик
Крайний раз я применил это упражнение, ты реально успокоишься и будешь говорить🎤
Две большие сцены в моей жизни. АльфаКонфа. Оренбург.
Я выходил в 2025 к @vladimiryakuba но включил перфекционизм и разволновался и в 2026 году к @sedakasparova активно выступал несколько минут.
👇Сохрани себе это👇:
Когда перед выходом забивается сердце я представляю, что это радость после выступления. Потому что эмоции на самом деле одинаковые: учащенный пульс, дрожь в коленях, сбитое дыхание. Мозгу все равно — боишься ты или в предвкушении.
1. Как только чувствуешь, что сердце начинает колотиться за минуту до выхода — не пытайся успокоиться.
2. Говори себе вслух или про себя: “Отлично, поехали. Это эмоции от радости”.
3. Улыбнись, чтобы зафиксировать ощущение.
4. Выдохни и иди.
В моем профиле все про преодоление страхов и проявленности на моем примере. Хочешь нового уровня, присоединяйся
Чтобы не сомневаться при заказе:
1. Заранее посмотри меню онлайн и выбери 2 варианта, чтобы не метаться на месте.
2. В кафе закрой глаза на 3 секунды и представь свой идеальный заказ по вкусу/настроению.
3. Открой меню, но ищи только те пункты, которые представил — игнорируй цены и «фирменные» блюда.
4. Если сомневаешься — выбери второй по списку вариант или то, что первым пришло в голову до открытия меню.
5. Как только выбрал — сразу закрой меню и не листай дальше.
Напиши что тебе пригодится? или предложи свою идею!
Подписывайся, здесь все про уверенность и преодоление страхов
Не мог пройти мимо такой роскоши💎
Неделя пользования и твоя проявленность зашкалит!
В моем профиле все про преодоление страхов, развитие уверенности и проявленности. Хочешь расти, присоединяйся