ЙОГА ДЛЯ ПРЕССА — планки, балансы и чатуранга. Средний уровень. Йога Chilelavida Елена Малова3,75 тыс.просмотров10 месяцев назад
Йога для лица + шавасана: внутренняя улыбка — 20 мин | Фейсфитнес с Ольгой Андриановой1,58 тыс.просмотров10 месяцев назад
ЖЕНСКАЯ ЙОГА ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ | Женские Практики | ФЛОУ 30 Минут | Йога chilelavida Елена Малова2,39 тыс.просмотров10 месяцев назад
БОДРАЯ ЙОГА когда нет времени — йога для ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ. Йога chilelavida Елена Малоова1,45 тыс.просмотров10 месяцев назад
МЯГКАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА • 30 мин | Йога-заминка после тренировки | Йога с Эвой1,73 тыс.просмотров10 месяцев назад
ПРОГИБЫ: ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ — любой уровень. Виньяса Йога дома chilelavida Елена Малова2,94 тыс.просмотров10 месяцев назад
Легкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО дома. Мягкая растяжка 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова60,5 тыс.просмотров10 месяцев назад
Интенсивная виньяса йога. Средний уровень — на все тело 40 мин. Йога chilelavida Елена Малова2,46 тыс.просмотровгод назад
ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО: Утренняя йога за 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова2,01 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО — 30 мин | Утренний ритуал пробуждения с Ольгой Андриановой1,31 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА 30 мин — мягкое пробуждение и снятие отёков. Любой уровень. Ольга Андрианова1,65 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА 10 МИН — после сна или когда нет времени. Короткая йога chilelavida Елена Малова2,73 тыс.просмотровгод назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 72 мин | Безопасные прогибы и раскрытие грудного отдела | Йога с Эвой944просмотрагод назад
ТЯГУЧАЯ ЙОГА — 50 мин: раскрытие тазобедренных. ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ с Еленой Маловой chilelavida3,34 тыс.просмотровгод назад
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело ДОМА утром и вечером ДЛЯ ВСЕХ - Йога chilelavida Елена Малова1,8 тыс.просмотровгод назад
