25-минутная тренировка для скульптурирования всего тела с гантелями (альтернатива без веса)278просмотров2 года назад
20-минутная кардио HIIT тренировка - полное тело, без повторов и оборудования659просмотров2 года назад
Тренировка ягодиц с гантелями - Создаем округлые формы | Челлендж "Песочные часы".232просмотра2 года назад
