Александр Волосков | Здравушка 7yog

Все мы хотим любить и быть любимыми, и вообще любовь - это наша истинная природа Но почему же тогда возникают конфликты в отношениях? Сейчас я готовлю для вас курс о том, как исцелять взаимоотношения с родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами, знакомыми и всеми людьми. Как проживать и исцелять конфликты в отношениях с кем бы то ни было. Друзья, поделитесь, пожалуйста, своими мыслями на тему отношений Что помогает вам исцелять ваши взаимоотношения? В чем есть трудности в конфликтах с близкими?

Попробуйте практику снятия напряжения и перехода в гармоничное состояние на моём бесплатном курсе “Первая помощь при проблемах с психосоматикой” ⏩️ ⏩️ https://vk.cc/cqISGy Начни заботиться о своём здоровье уже сегодня, а если что-то не понравится или курс тебе не подойдёт, то в течение 72 часов после оплаты этого курса мы вернём тебе 100% от платежа. ---------------------- Расписание программ проекта Здравушка 7yog https://7yog.ru/kalendar Группа проекта Здоровье твоей Жизни VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм - https://instagram.com/al.voloskov ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Самые лучшие, целительные движения – те, которые делает тело. А не те, которые делаются от ума. Предлагаю тебе познакомиться с моей телесно-духовной системой Здравушка, которая пробуждает природу человека, природные рефлексы, даёт здоровье и счастье. Ищи ссылку на практику в комментариях➡ Расписание выездных программ https://7yog.ru/calendar Группа VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм / al.voloskov Telegram-канал https://t.me/zdravushka7yog Отзывы https://t.me/otziviZdravushka ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday #здоровье #танец #тело #целительнаяпрактика

Здоровье позвоночника в наших руках. Однако, здоровый позвоночник – это не то, чем могут похвастаться многие из нас. И даже молодость сейчас  – не гарант здоровья. Но процесс разрушения всегда можно повернуть вспять. И моя жизнь – тому доказательство. Смотри, так сейчас выглядит моя «зарядка». Привычную для всех зарядку я перестал делать лет 20 назад. Когда понял, что это не то, что действительно оздоровит моё тело. Также в моей жизни были травмы позвоночника, неизлечимые диагнозы и неутешительные прогнозы врачей. Но сейчас всё это позади, и в свои 48 лет я чувствую себя лучше, чем в 20. На этом видео я не задумываюсь какое движение делать, я чувствую своё тело и откликаюсь на его импульсы. Те движения, которые ты видишь – это виды природных, исцеляющих движений. Расписание выездных программ https://7yog.ru/calendar Группа VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм / al.voloskov Telegram-канал https://t.me/zdravushka7yog Отзывы https://t.me/otziviZdravushka ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Друзья, я знаю, что многие из вас занимаются йогой. И это прекрасно - йога действительно очень полезна. Как делать позы йоги в соответсвии с природной, естественной биомеханикой движений человека? Чтобы был и максимальный целительный эффект и наслаждение от процесса? В этом коротком видео я коснулся одной из самых распространённых поз - "собака мордой вниз". А если ты хочешь научиться правильно выполнять "позу кобры", то посмотри моё подробное видео на YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=CpayymLlc9w https://7yog.ru/y/ad24cc1 – курс 7 ДНЕЙ К ЗДОРОВОЙ СПИНЕ со скидкой 50% получи первые 5 уроков бесплатно Курс состоит из 7 коротких видеоуроков по 20-25 минут в которых я даю основы Здравушки – моей авторской методики восстановления природной биомеханики движения. Начни заботиться о своём здоровье уже сегодня, а если что-то не понравится или курс тебе не подойдёт, то в течение 72 часов после оплаты этого курса мы вернём тебе 100% от платежа. ---------------------- Расписание программ проекта Здравушка 7yog https://7yog.ru/kalendar Группа проекта Здоровье твоей Жизни VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм - https://instagram.com/al.voloskov ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Как выстраивать ось позвоночника? Позвоночник – ось нашего тела, и от его состояния зависит очень многое. Поэтому основной акцент в Здравушке делается на него. Вы посмотрели демо-версию урока. Смотрите полный практический видео-урок о выстраивании оси позвоночника ➡ Один из отзывов об уроке: «Благодарю за полезнейший урок! Уже 5 лет занимаюсь танго. И главная проблема это выстраивание постуры (осанки). Поделал 3 раза эти упражнения и осанка улучшилась в разы! Стало сразу легче танцевать! Благодарю» Получить бесплатный видеокурс «Полезные повседневные движения» ⏩️ https://7yog.ru/y/5c99913 Расписание выездных программ https://7yog.ru/calendar Группа VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм / al.voloskov Telegram-канал https://t.me/zdravushka7yog Отзывы https://t.me/otziviZdravushka ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

☝️ Зарегистрироваться на вебинар ⏩️ https://7yog.ru/y/2cd3c8b https://7yog.ru/y/ad24cc1 – курс 7 ДНЕЙ К ЗДОРОВОЙ СПИНЕ со скидкой 50% получи первые 5 уроков бесплатно Курс состоит из 7 коротких видеоуроков по 20-25 минут в которых я даю основы Здравушки – моей авторской методики восстановления природной биомеханики движения. Начни заботиться о своём здоровье уже сегодня, а если что-то не понравится или курс тебе не подойдёт, то в течение 72 часов после оплаты этого курса мы вернём тебе 100% от платежа. ---------------------- Расписание программ проекта Здравушка 7yog https://7yog.ru/kalendar Группа проекта Здоровье твоей Жизни VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм - https://instagram.com/al.voloskov ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Ретриты с Александром Волосковым – это всегда живой процесс. Какие запросы, такой и получается программа. Есть основа, фундамент программы, а есть и место для манёвра. Александр всегда учитывает, чувствует состояние группы и задаёт наилучшее направление в плане выбора практик. Сам Александр Волосков нередко перед мероприятиями проходит через свои личные, внутренние процессы. Как и было перед ретритом в Подмосковье в марте 2024 года. Совсем скоро послушать про это, познакомиться с Александром Волосковым ближе вы сможете, посмотрев интервью, которое мы записали в ретритном центре А пока с радостью сообщаем вам даты ближайших выездных мероприятий Здравушки: В МАЕ (с 4 по 12) В Краснодарском крае, в Туапсинском районе В АВГУСТЕ (с 16 по 19) В Подмосковье, в ретритном центре “Вишенки” В ОКТЯБРЕ (с 1 по 9) в Турции в Бухте Адрасан у Средиземного моря Каждое выбранное место уникально. Эти места выбираются нами уже несколько лет. А люди не перестают подчеркивать особенности каждого. Подробнее о ретритах 2024➡ https://clck.ru/39r8xL Ближе к мероприятию ценность участия повышается. Тем, кто решает быстрее - лучшая цена участия. ✅ Онлайн-программы вкупе с выездными работают эффективнее всего. Много нюансов участники программ проясняют именно на выездных. Вживую все процессы идут быстрее, это все-таки живое. Подарите себе качественный, наполняющий отдых. Визуальное наслаждение видами. Ощущение силы и здоровья в теле. Перерождение, обновление на уровне духа. Выбирайте интересующий вас формат, наша Служба Заботы сориентирует вас по всем вопросам. #психология #страдания #счастье #психосоматика #душа #упражнение_для_шеи #остеохондроз #кинезиотерапия #сколиоз #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #йога #Александр_Волосков #yogaeveryday #здоровье #счастье #эзотерика #упражнения #межпозвоночные_грыжи #растяжка_для_спины #упражнения_для_укрепления_спины#вдохновение #духовное_развитие #саморазвитие #самопознание #ретрит #йога-тур

Друзья, приветствую вас! Слышали ли вы такое выражение, как “Продышать боль”? Дыхание действительно может помогать боли освобождаться, облегчать неприятные, дискомфортные ощущения Когда к нам обращаются с обострениями и невозможностью двигаться, выполнять телесные двигательные практики в связи с травмами или обострениями, мы рекомендуем начать именно с дыхания, вниманию к дыханию и дыхательным практикам. Попробуйте запомнить и применять при необходимости эти рекомендации ⬇️  При болевом сигнале, дискомфорте займите комфортное положение тела и направьте внимание на то, как протекает ваше дыхание. Параллельно направляйте внимание на часть тела, которая болит или напряжена.  И, наблюдая дыхание, побудьте всем вниманием в этой области тела. На какое-то время может появиться ощущение, что вы дышите этой частью тела. На вдохе происходит расширение, на выдохе - расслабление, и выходит все напряжение.  Выдыхая, попробуйте отпускать звук и звучать так, как вам хочется. Это могут быть такие природные звуки как стон, а может быть - рычание. Вы почувствуете, как захочется позвучать вам. Итого ⏩️ ДЫХАНИЕ. ВНИМАНИЕ. ЗВУЧАНИЕ. Каждый процесс важен.  Прямо сейчас вы можете почувствовать целительную силу своего дыхания, внимания и звучания, поскольку мы временно открыли урок главной программы - марафона “Здоровье твоей спины. Мастер самоисцеления 3.0”. Урок называется “Целительное дыхание” На уроке вы познакомитесь с тем, как тесно связан процесс образования зажимов и спазмов с работой дыхательной системы. Будете учиться с помощью дыхания и телесных практик помогать телу освобождаться от мышечных зажимов и спазмов. Практикуя, вы станете внимательнее к своим внутренним процессам. Будете учиться помогать своему телу дыханием и наоборот - освобождать дыхание через работу с телом. Люди, прошедшие этот урок пишут: “После урока стало легче дышать, уменьшилась боль в пояснице. Поднялось настроение.” “Действительно расслабляет мышцы, становится тепло и блаженно. Стало легко вообще. Боли стало меньше на много.”  Смотреть урок ⏩️ https://7yog.ru/y/9ed1bdc Доступ к уроку дается на 7 дней Друзья, есть ли у вас какие-то вопросы по тому, как помогать себе с помощью дыхания и внимания? Начни заботиться о своём здоровье уже сегодня, а если что-то не понравится или курс тебе не подойдёт, то в течение 72 часов после оплаты этого курса мы вернём тебе 100% от платежа. ---------------------- Расписание программ проекта Здравушка 7yog https://7yog.ru/kalendar Группа проекта Здоровье твоей Жизни VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм - https://instagram.com/al.voloskov ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Как пережить смерть близкого? И как помочь его душе освободиться? Делюсь на видео Почему говорю про освобождение души? Потому что иногда бывают ситуации, когда после физической смерти, Сознание или Душа кого-то из предков застревает и по определённым причинам не может двигаться дальше - ни на новый цикл воплощения, ни в другие миры ❌ Такое застревание является самой сильной болезнью рода, которая формирует самые болезненные родовые программы, передающиеся, тянущиеся из поколения в поколение до тех пор, пока Душа этого предка не освободится. К сожалению, часто сами похороны, которые в современном обществе превратились в горе, трагедию, тоже являются причиной застревания души. Это как если ты собираешься переехать на новое место, просто потому что такой твой путь и твое направление эволюции, и тебя приходят провожать твои друзья, родственники. ☝️ Если они провожают тебя с радостью, с любовью, благословляют твой путь, твою новую жизнь, то ты отправляешься в дорогу с лёгким сердцем, и сама дорога и жизнь на новом месте складывается легко. Но если те же друзья и родственники пришли и начали горевать, переживать, страдать, восклицая “Да на кого ж ты нас покидаешь?” и подобное в этом роде, тогда твой путь становится тяжёлым, и Душа, которую так провожают, страдает. Смерть - это продолжение пути, это переход, и настоящие правильные похороны - это когда хоронятся все обиды, вся боль, и остается только радость, праздник. Это праздничный опыт, это опыт радости, это опыт свободы. **Наша ответственность в том, чтобы помочь Предкам освободиться.** Только благодаря усилиям наших Предков мы оказались здесь и живём свою жизнь. Это не что-то необычное, это нормальное положение вещей. Потомки могут облегчить жизнь Предков после смерти. Молится за их Освобождение и продолжать молиться после освобождения, чтобы они продолжали свой Путь к Свету. Так мы получаем ещё большее Благословение Предков. Все вышесказанное работает в отношении любых людей. Даже, если ушедшая Душа является твоим потомком. Оставайся со мной, я делюсь полезными и практичными материалами, которые применимы к жизни  Глубже с Родовыми темами мы работаем на моих программах.

Почему не нужно менять ни себя, ни других? Многие живут убеждением о том, что всё станет хорошо, когда он(а) изменится или когда я сам(а) изменюсь. Ждут изменений от других, пытаются изменить, перекроить себя. Это небольшое видео о том, почему не нужно менять ни себя, ни других. Почему это никогда не приведёт к счастью. И с чего действительно стоит начинать, когда так сильно хочется изменить кого-то или себя самого. Сейчас я готовлю для вас курс о том, как исцелять взаимоотношения с родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами, знакомыми и всеми людьми. Как проживать и исцелять конфликты в отношениях с кем бы то ни было. На этом курсе вас будет ждать глубинная практика, которая является одной из основополагающих практик Здравушки. С этой практикой нарабатываются, усиливаются качества, напрямую влияющие на здоровье, счастье и благополучие в жизни человека Друзья, поделитесь, пожалуйста, своими мыслями на тему отношений   Что помогает вам исцелять ваши взаимоотношения? С чем ещё есть трудности в отношениях? https://7yog.ru/y/ad24cc1 – курс 7 ДНЕЙ К ЗДОРОВОЙ СПИНЕ со скидкой 50% получи первые 5 уроков бесплатно Курс состоит из 7 коротких видеоуроков по 20-25 минут в которых я даю основы Здравушки – моей авторской методики восстановления природной биомеханики движения. Начни заботиться о своём здоровье уже сегодня, а если что-то не понравится или курс тебе не подойдёт, то в течение 72 часов после оплаты этого курса мы вернём тебе 100% от платежа. ---------------------- Расписание программ проекта Здравушка 7yog https://7yog.ru/kalendar Группа проекта Здоровье твоей Жизни VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм - https://instagram.com/al.voloskov ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Техника – самое важное в оздоровительных упражнениях или есть что-то ещё? Александр Волосков учить осваивать разные формы полезных движений, упражнений через чувствование своего тела. Техники важны, потому что если человеку сказать – просто двигайся, как чувствуешь, он все-равно будет двигаться в рамках наработанных деформаций, это, конечно, чуть лучше, чем слепо повторять за тренером. Если фокусироваться только на техничности и повторять за тренером, вы снова придёте к изолированным и деформирующим движениям. Кроме освоения ключевых форм и развития своего тела в них, в Здравушке развивается телесная чувствительность, внимательность и осознанность. Без них у нас вообще никуда) Поэтому важны как формы, так и то, о чем мы сказали выше. Осваивать ключевые формы важно, потому что благодаря им: ✨ восстанавливается природная биомеханика движений, ✨ целостная геометрия в теле, ✨ единство первичной мышечной цепи (от стоп до макушки). Благодаря чему сбалансированные мышцы начнинают выправлять тело и давать необходимые для полноценной регенерации питание и движение межпозвонковым дискам, суставам и внутренним органам. Также мы восстанавливаем, пробуждаем телесные природные рефлексы (звучание, свободное дыхание, потягивания, зевания), которые часто подавлены у большинства людей (”зевать, звучать – неприлично” и т.д.) ⬇️ А это крайне важные и при этом простые вещи, которые изначально заложены в каждом человеке природой. Только потом им же подавлены. Но всё восстанавливается. Расписание выездных программ https://7yog.ru/calendar Группа VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм / al.voloskov Telegram-канал https://t.me/zdravushka7yog Отзывы https://t.me/otziviZdravushka ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Практика Истинное Слушание проходит красной нитью через всю Здравушку. Немалая часть в наших программах посвящена пробуждению и оздоровлению тела, телесным практикам. Однако особо качественные результаты у тех, кто не обошёл стороной как телесность, так и практику Истинное Слушание. Активно эту практику выполняют участники марафона «Здоровье твоей спины. Мастер самоисцеления 3.0», а также участники курса, который посвящён исцелению взаимоотношений – «Сила Любви 3.0. Исцеление отношений». Также её мы даём на выездных программах. В практике Истинное Слушание оба участника слушают себя. Главные ключи истинного слушания: ✨ осознавание; ✨ сдача; ✨ контакт; ✨ дыхание. Рассказывать ещё об этой практике? Расписание выездных программ https://7yog.ru/calendar Группа VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм / al.voloskov Telegram-канал https://t.me/zdravushka7yog Отзывы https://t.me/otziviZdravushka ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Продолжение видео здесь ⏩️ https://www.youtube.com/watch?v=i5Qy5z1i8Pc Здесь про исцеление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Это не очередная «таблетка» , чтобы тебе стало полегче на какое-то время.Это комплексный подход к оздоровлению, исцелению позвоночника, тела и сознания на всех уровнях. Десятки тысяч здоровых людей – тому подтверждение. Метод телесно-духовной системы «Здравушка» = природные целостные движения + научное обоснование + работа с психосоматикой и духовными аспектами #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Хочешь естественным образом укрепить мышцы спины, оздоровить позвоночник и внедрить в жизнь полезные двигательные привычки? Находишься в поиске метода, который не противоречит природе твоего организма, а наоборот - укрепляет её? Попробуй мою телесную практику. Временно мы открыли урок из моей главной программы. Это урок, включающий теорию и телесную практику для оздоровления позвоночника и всего тела. Урок включает в себя 2 видео:  Техника безопасности, экологичности и эффективности практик - 5 мин.  Практика глубокого контакта с телом и активации целительных, природных рефлексов - 19 мин. Хочешь посмотреть, что пишут те, кто уже прошёл этот прок в рамках моей главной программы  “Поняла насколько тело разбалансировано, много травм. Очень приятные ощущения после практики.”  “Удалось прочувствовать и продышать зажимы в теле. Наступило не большое облегчение и расслабление.”  “Во время практики в какие-то моменты чувствовала контакт с телом - когда сжимала пальцы ног и одновременно массировала голову пальцами рук:) удалось синхронизировать) после практики почувствовала расслабление напряженных участков и облегчение в болезненных участках тела) прислушивалась к телу - чувствую ли наслаждение) Большое спасибо за урок!” Меня зовут Александр Волосков, я являюсь основателем целительной, телесно-духовной системы «Здравушка». Сейчас, в свои 48 лет я живу полноценной жизнью и чувствую себя лучше, чем в 20 лет. Я прошёл собственный путь исцеления позвоночника от заболеваний, считающихся неизлечимыми. Кроме того, я являюсь мастером йоги, ведических и Славянских практик. Инструктором йогатерапии позвоночника целостным движением. Продвинутым тренером международного Университета Единства (Oneness University, India). Если тебе отзывается мой опыт, подход, если у тебя есть потребность в здоровом теле - обязательно попробуй, прочувствуй мой метод на собственном опыте Получить практику ⏩ https://vk.cc/cppYeC Здоровья тебе во всех сферах жизни! Александр Волосков и команда 7yog Здравушка. https://7yog.ru/y/ad24cc1 – курс 7 ДНЕЙ К ЗДОРОВОЙ СПИНЕ со скидкой 50% получи первые 5 уроков бесплатно Курс состоит из 7 коротких видеоуроков по 20-25 минут в которых я даю основы Здравушки – моей авторской методики восстановления природной биомеханики движения. Начни заботиться о своём здоровье уже сегодня, а если что-то не понравится или курс тебе не подойдёт, то в течение 72 часов после оплаты этого курса мы вернём тебе 100% от платежа. ---------------------- Расписание программ проекта Здравушка 7yog https://7yog.ru/kalendar Группа проекта Здоровье твоей Жизни VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм - https://instagram.com/al.voloskov ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

Гипертония - это гипертонус. Это перенапряжение мышц шеи, плеч. Из-за этого кровоснабжение головы затруднено, крови тяжелее проходить через перенапряженные мышцы. И организм вынужден повышать давление, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение головы, головного мозга. ☝️ Начать важно с того, чтобы обращать внимание на своё дыхание, никак не регулируя процесс, не вмешиваясь, просто наблюдая. Когда наше внимание присутствует в теле - для него это сигнал о безопасности, оно может расслабиться. А невнимание есть синоним небезопасности. От этого рождаются спазмы, зажимы, болезни и другие проблемы. Все эти гипертонусы и спазмы - защитная реакция тела на наш образ жизни. Тело вынуждено защищаться от нас самих же ☝️✅Продолжение читай в моём телеграм-канале по ссылке ➡️ https://t.me/zdravushka7yog/726 Там же в скором времени поделюсь полным аудио-ответом на вопрос о гипертонии и упражнениях при данных симптомах. #йога #йогатерапия #позвоночник #фитнес #остеохандроз #грыжа #больвсуставах #колени #протрузии #осанка #лечениегрыжи #лечениепозвоночника #медитация #здоровье #иммунитет #энергия #силарода #yogaeveryday

Бесплатный курс для работы с телом и психосоматикой ⏩️ https://vk.cc/ctVycx Расписание программ проекта Здравушка 7yog https://7yog.ru/kalendar Группа проекта Здоровье твоей Жизни VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм - https://instagram.com/al.voloskov ---------------------- #психосоматика #стресс #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday

«Вы не одни у себя» Слова Лены Николаевой – куратора и соавтора программ Здравушки делится ощущениями на выездном в Подмосковье Здесь про исцеление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Это не очередная «таблетка» , чтобы тебе стало полегче на какое-то время.Это комплексный подход к оздоровлению, исцелению позвоночника, тела и сознания на всех уровнях. Десятки тысяч здоровых людей – тому подтверждение. Метод телесно-духовной системы «Здравушка» = природные целостные движения + научное обоснование + работа с психосоматикой и духовными аспектами Расписание выездных программ https://7yog.ru/kalendar Группа VK https://vk.com/al.voloskov Инстаграм / al.voloskov Telegram-канал https://t.me/zdravushka7yog Отзывы https://t.me/otziviZdravushka ---------------------- #упражнения_для_спины #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday