Yoga Red Fox
Иконка канала Yoga Red Fox

Yoga Red Fox

28 подписчиков

Работаем с определением своей активной амплитуды сгибания и внешней ротации необходимой для освоения пинчи Когда смотрела задания показалось, что должно быть совсем просто. На деле же оказалось всё намного сложнее Особенно с попытками не включать прогиб в первом задании. А во втором решила тоже сделать с блоком, благодаря его весу больше контроля движения, но на левую сторону совсем тяжко получается.
2
просмотра
Жду Вас на занятиях, успехов в практике! Записывайтесь на онлайн занятия йогой и растяжкой По промокоду U65YXEQZ вы получаете скидку 30% https://vk.cc/c58t6v Буду благодарна вашей поддержке https://yoomoney.ru/to/41001738776302
7
просмотров
Простой и быстрый рецепт приготовления закуски. Можно использовать любую красную рыбу, у меня в рецепте горбуша. Количество ингредиентов по вкусу, но лучше не использовать много рыбы, иначе будет слишком соленый вкус, лучше положите побольше овощей.