В 2025 году со мной происходило много нового.
И именно тогда у меня появилась простая, но очень полезная практика. Все новые события, навыки и опыт я записывала в свой дневник.
Для чего?
Чтобы можно было оглянуться назад и вспомнить не какие-то плохие события, а наоборот, вновь напитаться эмоциями от того, что произошло впервые со мной.
И знаете, это помогает особенно сильно, когда ты находишься в подавленном состоянии и без сил.
Как лучик света.
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Очень важно уметь расслабляться.
Я пока еще не эксперт в этом деле, но в видео поделилась своим способом расслабиться.
Делитесь в комментариях как делаете это вы.
_________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Мы не просто подвели итоги, мы определили свои цели на год, узнали сильные и слабые стороны и в абсолютно непринужденной обстановке зафиналили длинные выходные.
Какими все выходим в рабочие будни?
Заряженными, с четким планом и множеством целей.
Фокус внимания 2026.
Спасибо, что были вчера с нами.
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Когда я подвожу итоги уходящего года?
В конце январских праздников, когда суета уже отступила и можно спокойно выдохнуть, погрузившись в процесс.
И каждый год мы собираемся большой компанией и проводим «Фокус Внимания».
Что это такое я расскажу позже, а пока предлагаю присоединиться к нам 11 января 2026 в 15:00 в коворкинг центре Goodline.
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
За несколько часов до нового года мы наконец-то отпускаем рабочие вопросы, садимся за стол и…
В нашей семье есть ритуал, когда мы провожаем год с благодарностью друг другу. Вспоминаем год, его хорошие и грустные моменты, звоним родственникам и поздравляем их.
А какие есть у вас ритуалы?
_________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Продолжаем подводить итоги года.
Главный урок 2025. Какой у вас?
Про свой рассказала в видео. Это работа в команде и считаю, что очень показательный.
Моя команда — это сплоченность, ответственность друг за друга, взаимопомощь и невероятная сила духа.
____________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Он был щедр на новые впечатления, открытия и эмоции.
Смотрите видео, обо всем рассказала там.
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Были ли у вас такие книги, которые ну очень интересные и многообещающие, но их время будто бы еще не пришло?
У меня да!
Рассказываю о ней, а так же о тех книгах, которые уже помечены галочкой «прочитано».
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Друзья!
В этот раз PRO-чтение пройдет в уникальном формате. Мы проведем его в команде с талантливым автором и ценителями хорошей литературы.
Что вас ждёт:
• живое обсуждение с авторами и экспертами;
• уникальная возможность задать вопросы.
Участники:
▪️Марк Кукушкин — автор книги «Живые», бизнес-тренер, коуч, консультант по управлению, HR-эксперт, основатель проекта «ОТУМКА»;
▪️Евгения Вырвич — ведущая встречи.
Когда: 23 декабря в 17:00 (МСК). Книга вечера: «Живые» (автор — Марк Кукушкин).
Книга «Живые» — это история о людях, их судьбах и выборе, которая не оставит вас равнодушными.
Жду вас на «PROчтении»!
#PROЧтение
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
А теперь давайте сядем удобно, возьмем свой любимый блокнот или листочек, нальем чай и…
Уделим время себе!
Предлагаю предновогоднюю саморефлексию.
Вопросы озвучила в видео, но можете ими не ограничиваться. Чем больше себе задаете, тем лучше поймете какой был этот год.
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Подходит то время, когда мы начинаем готовиться к встрече Нового года.
Как и полагается, провожая старый год, подводишь итоги.
Так каким был для вас 2025?
У меня есть несколько вопросов, которые я задаю себе в конце декабря и размышляю над ними.
О них я рассказала в видео.
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Благодарю за обратную связь.
Важное объявление!
3 декабря состоится очередная игра «Путь Ермака»
Не упустите возможность:
• Отработать навыки командной работы
• Прокачать лидерские качества
• Научиться принимать решения в условиях неопределенности
#Отзывы
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Участникам было дано задание изучить компетенции выданных им сотрудников и, проанализировав, решить кто поедет на совет директоров.
Это был абсолютно новый формат и по результатам встречи я поняла, что выбрано правильное направление. Интересно, интерактивно. Это не просто лекция, здесь участвует каждый.
_________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Уверена, что вы знаете, как развивать вариативность.
Когда вы делаете что-то ежедневно не как обычно, то тренируете мозг действовать по-другому.
Простые советы как развивать в себе вариативность смотрите в видео.
#Коучинг #фасилитация #работавкоманде #вырвич #евгениявырвич #executiveкоучинг #коучдляруководителей #вариативность
_________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
В 2009 году я услышала в ролике одного парня интересную мысль: «Не думайте, что миллионы людей не сталкивались с той задачей, с которой столкнулись вы.»
И каждый раз, когда я сталкиваюсь с труднорешаемой задачей, я вспоминаю эти слова и начинаю искать варианты. Они могут быть разные, но путем перебора удается найти то решение, которое нужно.
Это и есть вариативность.
#Коучинг #фасилитация #работавкоманде #вырвич #евгениявырвич #executiveкоучинг #коучдляруководителей #вариативность
_________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Говорят, что я тот человек, который настойчиво добивается своих целей.
Но, открою правду, так бывает не всегда.
От чего это зависит и что для меня по-настоящему значит слово «Настойчивость», поделилась в видео.
#Коучинг #фасилитация #работавкоманде #вырвич #евгениявырвич #executiveкоучинг #коучдляруководителей #настойчивость
_________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
В бизнесе и лидерам для достижения быстрого результата нужна систематическая последовательность действий.
Для чего нужна систематичность, рассказываю в видео.
#Коучинг #фасилитация #работавкоманде #вырвич #евгениявырвич #executiveкоучинг #коучдляруководителей #систематичность
________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Участники 3 модуля программы "Капитаны Культуры" в ожидании начала модуля.
_________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
У каждого из нас рано или поздно наступает момент, когда нет сил, идей, апатия и другие сопутствующие этому состоянию симптомы.
Как будто села батарейка.
А знаете ли вы как можно эффективно и быстро её подзарядить?
Разбирали на воркшопе что такое внутренняя сила и как вернуть заряд.
И не только разбирали, но и выполняли практические упражнения.
Динамично, интересно, живо — такой был воркшоп.
_________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru
Самый главный лейтмотив форума будет про то, как понять вызовы и почувствовать возможности, которые есть на сегодняшний день у российских школ и моделей управления командами, а также проанализировать те условия, которые есть на сегодня для развития команд с точки зрения культурных кодов и приоритетов развития нашей страны.
На этот форум соберутся более 1000 участников!
Будут работать больше 16 секций одномоментно, где более 60 экспертов представят своё видение и точку зрения.
Участники получат ответы на ключевые вопросы форума:
- как найти человека в команду, как оценить его?
- как оценить сотрудника, его потенциал?
- как построить диалог в команде?
- что делать для того, чтобы мотивировать сотрудников на достижение общего результата?
- как вывести команду на новый уровень развития?
У участников, и у нас, как у ведущих, будет возможность познакомиться с передовыми практиками от востребованных экспертов нашего рынка, определить типологию, стиль управления и оценить уровень компетенции своей команды. А также представить свои инновационные разработки и, конечно же, внести свой вклад в развитие этой индустрии.
Ну и, конечно же, главный момент — это получить новые полезные знакомства среди лучших команд страны и отраслевых лидеров.
Я очень надеюсь увидеть команды из Кузбасса или Сибири среди участников!
__________________________________
Евгения Вырвич - коуч первых лиц,
бизнес-тренер. фасилитатор
📌 Программы развития руководителей
📌 Командный и индивидуальный коучинг
Здесь актуальная информация Мастерской коучинга и фасилитации:
www.vyrvis.ru
www.coachinkubator.ru