Присоединяйтесь к нам зожникам
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Три способа применения эфирных масел: https://youtu.be/4n_SIWJQcTE
Как забыть об ангине: https://youtu.be/MOZu90FeAAQ
Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы попасть в команду Светланы и Ильи Никольских и получить наше личное наставничество, приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса, инновационные продукты для здоровья со скидкой 25% - откройте аккаунт прямо сейчас https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?Country=EO&SubCountry=EO&EnrollerID=15033386
ID вашего спонсора - 15033386
ID вашего рекрутера - 15033386
#распаковка #витамины #бады #дотерра #doterra #berlin #русскиевберлине #здоровье #зож
❗️Для тех кто в тренде❗️
Или посторонним вход воспрещен ⛔️
Хочешь быть на позитиве - ешь индейку!
Зарядись серотонином в эти хмурые зимние дни.
Количество вырабатываемого организмом серотонина (источника хорошего настроения) зависит от поступаемого количества незаменимой аминокислоты триптофан. И индейка как раз здесь будет отличным поставщиком, так как очень богата этой аминокислотой.
Предлагаю приготовить запеченную грудку индейки. Просто она невозможно вкусная и полезная.
Грудки индейки порежьте поперек волокон на ломтики, отбейте молоточком с двух сторон через пакет (чтобы брызги не летели на все 360 градусов и не прилипали на потолке )
Посолите, из расчета 0.8 % соли (на 500 гр. грудки - 4 гр соли) или меньше, если не сильно любите солëное.
Сверху положите грибы, моцареллу и запеките на 180 ° до румяной корочки.
Дополните сложными углеводами овощами и зеленью. У меня это картофельное пюре, дайкон, руккола и огурец.
Грудка индейки богата белком при низком количестве жира (а это крепкие волосы, ногти, упругая кожа и подтянутое тело). Весь спектр незаменимым аминокислот делает индейку одним из самых предпочтительных продуктов для спортивного питания. Набор сухой мышечной массы при грамотном распределении нутриентов в рационе обеспечен!
За консультациями по спортивной и фитнес - нутрициологии всë также можно обратиться ко мне.
Не благодарите. Лайка и репоста будет достаточно
_______________________
Меня зовут Светлана Никольская.
Я нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, аромапсихолог, ароматерапевт, персональный тренер
Помогаю людям быть здоровее, бодрее, повысить качество жизни.
Работаю в комплексном подходе, сочетая знания по диетологии, нутрициологии, ароматерапии, тренировочного процесса, helth-коучинга и психологии.
Авторский проект снижения веса: https://youtu.be/GKwH7whvLVU
Как снизить аппетит и убрать тягу к сладкому: https://youtu.be/Tincfdu1Byc
Легкий рецепт рыбных котлет: https://youtu.be/HHVviWVJMm0
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Для записи на авторскую методику коррекци веса/консультацию спортивного нутрициолога заполните анкету:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevZjgmoUvikJAwEl0VPu7Fcaui0dthWOMFwyGfPc1UtZitGA/viewform?usp=share_link
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
_____
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Я сейчас собираю деньги на видео-камеру и хороший микрофон. Чтобы сделать контент более качественный для вас.
#рецептынакаждыйдень #мясопофранцузски #правильноепитание
Видео полностью:
https://youtu.be/4n_SIWJQcTE
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
_____
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Я сейчас собираю деньги на видео-камеру и хороший микрофон. Чтобы сделать контент более качественный для вас.
_____
#здоровыелюди #иммунитет #жизньбезболи #безлекарств #русскиевгермании #ангина #простуда #грипп #орви #здоровыедети
Полное видео: https://youtu.be/2T1lG5I4Hz8
Блины для здоровья и стройности!
Мне лайк за старания!
Итак, что понадобится:
Изолят соевого белка 70 гр
Мука ц/з полбяная 100 гр
Отруби овсяные 50 гр
Молоко 150мл
2 яйца
450 вода
Соль по вкусу
С чего начать. Смешать все ингредиенты для теста. Дать постоять 15 минут, пока загустеет. Испечь блины на капле масла, распределив силиконовой кистрочкой по дну сковороды. У меня получилось 7 больших блинов.
1 блин - 146 ккал, БЖУ 14/3.1/14.8
Блины - очень универсальная еда! Вкусно с начинкой и без!
С йогуртом, рыбой, красной икрой!
Меня зовут Светлана Никольская.
Я нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, аромапсихолог, ароматерапевт, персональный тренер
Помогаю людям быть здоровее, бодрее, повысить качество жизни.
Работаю в комплексном подходе, сочетая знания по диетологии, нутрициологии, ароматерапии, тренировочного процесса, helth-коучинга и психологии.
О моей методике:
https://youtu.be/GKwH7whvLVU
Это 5 индивидуальных онлайн-встреч с периодичностью раз в неделю. Первая встреча 1,5 часа, остальные по часу.
Стоимость 10000 р. / 150 евро, если приобрести до конца года.
С нового года цена будет 15000 р. / 225 евро.
Для записи заполните анкету:
https://docs.google.com/forms/d/1jLG9F3b0Ii_j1cJtxc4vGEFggHzfwta9nADqGDQJo8s/edit?usp=drivesdk
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
_________________________
Полное видео: https://youtu.be/GKwH7whvLVU
Меня зовут Светлана Никольская.
Я нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, аромапсихолог, ароматерапевт, персональный тренер
Помогаю людям быть здоровее, бодрее, повысить качество жизни.
Работаю в комплексном подходе, сочетая знания по диетологии, нутрициологии, ароматерапии, тренировочного процесса, helth-коучинга и психологии.
Для записи на консультацию по коррекции веса заполните анкету:
https://docs.google.com/forms/d/1jLG9F3b0Ii_j1cJtxc4vGEFggHzfwta9nADqGDQJo8s/edit
Отправлю тестер эфирного масла за свой счет под задачу (по России и Германии) первым десятерым из вас, если вы еще не пробовали. Достаточно заполнить заявку:
https://docs.google.com/forms/d/1G-KwU6O6b-PDEhDN-5uKXppZQ-7AHbvrM_hjtpSAXL8/edit?usp=drivesdk
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
Полное видео: https://youtu.be/GKwH7whvLVU
Меня зовут Светлана Никольская.
Я нутрициолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, аромапсихолог, ароматерапевт, персональный тренер
Помогаю людям быть здоровее, бодрее, повысить качество жизни.
Работаю в комплексном подходе, сочетая знания по диетологии, нутрициологии, ароматерапии, тренировочного процесса, helth-коучинга и психологии.
Для записи на консультацию по коррекции веса заполните анкету:
https://docs.google.com/forms/d/1jLG9F3b0Ii_j1cJtxc4vGEFggHzfwta9nADqGDQJo8s/edit
Отправлю тестер эфирного масла за свой счет под задачу (по России и Германии) первым десятерым из вас, если вы еще не пробовали. Достаточно заполнить заявку:
https://docs.google.com/forms/d/1G-KwU6O6b-PDEhDN-5uKXppZQ-7AHbvrM_hjtpSAXL8/edit?usp=drivesdk
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Грудка получается такой сочной и вкусной, как никогда ранее. От души рекомендую приготовить как можно скорее!
У меня индейка с пюре, свежими овощами и стручковой фасолью - сбалансированный обед/ужин!
Еда, приготовленная с заботой дома, всегда будет содержать меньше жира, соли и сахара. Выбирайте домашнюю еду по возможности и берите с собой в контейнере.
Запись на консультации по питанию доступна как и раньше!
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Как забыть о боли в горле навсегда:
https://youtu.be/MOZu90FeAAQ
_________________________
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
_________________________
Когда чеснок и кинза - главные в рыбном аккорде
Смешайте ингредиенты:
✔️500 гр фарша из горбуши (или другой красной рыбы)
✔️1 яйцо
✔️2 ст.ложки кукурузной муки
✔️1 ч.ложка сухого чеснока
✔️кинза
✔️4 гр.соли (из расчета ~0,9% от массы фарша)
Обжарьте на сковороде, предварительно смазанной несколькими каплями масла.
Получилось 9 вкуснейших котлет
КБЖУ 1 котлеты 94/11.8/4.3/1.7
А эфирное масло лимона - лучшее натуральное средство от рыбного запаха в помещении
P.S. Если вы не любите рыбу - не любите и дальше
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
_____
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Я сейчас собираю деньги на видео-камеру и хороший микрофон. Чтобы сделать контент более качественный для вас.
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Полное видео: https://youtu.be/aZXzGjfJZY0
ClaryCalm — исключительная смесь эфирных масел, оказывающая расслабляющий эффект во время менструального цикла. ClaryCalm представляет собой смесь эфирных масел мускатного шалфея, лаванды, бергамота, ромашки римской, кедра, кананги, герани, фенхеля, семян моркови, пальмарозы и витекса, оказывает охлаждающий эффект на кожу и помогает сбалансировать эмоции.
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас, пройдя по ссылке:
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Полное видео: https://youtu.be/aZXzGjfJZY0
ClaryCalm — исключительная смесь эфирных масел, оказывающая расслабляющий эффект во время менструального цикла. ClaryCalm представляет собой смесь эфирных масел мускатного шалфея, лаванды, бергамота, ромашки римской, кедра, кананги, герани, фенхеля, семян моркови, пальмарозы и витекса, оказывает охлаждающий эффект на кожу и помогает сбалансировать эмоции.
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
✨Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса":
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас, пройдя по ссылке:
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
#морковныйторт #безглютена #безмолочки
Предлагаю приготовить простой домашний торт. И чтобы не потерять #рецептторта поставьте
Для теста:
Морковь 200 гр
Миндальная мука 100 гр
Рисовая 100 гр
2 яйца
100 мл воды
50 гр кокосового масла
Ванилин
Разрыхлитель
Сах.зам
1 капля эфирного масла корицы doTERRA
Для крема:
Кокосовое молоко
Сах.зам
Для украшения: инжир и слегка поджаренные грецкие орехи
Кокосовое молоко заранее поставьте в холодильник и переверните вверх дном. Для приготовления крема возьмем только гущу.
Для теста потрите морковь, смешайте все ингредиенты, распределите на противне тонким слоем равномерно (я использую силиконовый коврик). Поставьте выпекаться при t 180° 25-30 минут.
Как остынет, вырежьте кружочки - это будут коржи.
Для крема смешайте густую часть кокосового молока и сах.зам.
Наслаждайтесь вашим домашним десертом
Кстати! Эфирное масло корицы является мощным афродизиаком! Возьмите на заметку ✅
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
_________________________
Если вам нравятся мои видео, можно перечислить мне денежные средства:
Карта Сбербанк: 2202200441444872
Карта Тинькофф: 5536914139393684
Paypal: s.nikolskaya.fit@gmail.com
Я сейчас собираю деньги на видео-камеру и хороший микрофон. Чтобы сделать контент более качественный для вас.
_________________________
Дарю гайд "Топ-5 продуктов для красивой кожи"
https://drive.google.com/file/d/1voEIx8e_UdJZ6YDk5o-lq2qSf0TENTXL/view?usp=drivesdk
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
Меня зовут Светлана Никольская, я фитнес-тренер, нутрициолог, аромаконсультант и аромапсихолог.
Переехала из Москвы в Берлин. Начинаю развивать канал. Рада лайкам, репостам и комментариям. Вместе мы можем помочь тысячам людей поддержать здоровье, укрепить иммунитет, повысить качество жизни.
Самое время полюбить овощи (если это до сих пор вы еще не сделали) - это #здесьисейчас
Позиция современного научного сообщества: ешьте больше растительной пищи!
Напомню, что рекомендуется 5-8 порций овощей и фруктов в день (бОльшую часть занимают овощи)
Запись на консультации по питанию открыта!
https://wa.me/79057640930?text=Светлана,%20хочу%20записаться%20на%20консультацию
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой Инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт в нашей команде прямо сейчас
https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
Людям свойственно ходить на работу, заниматься бизнесом, чтобы заработать деньги. Но не всегда свойственно зарабатывать здоровье.
Здоровье не упадет с неба, его нельзя купить. Его можно и нужно зарабатывать. Другого пути нет.
Умеренные силовые нагрузки по 60 минут 3 раза в неделю - основа активного долголетия.
Адекватная двигательная активность + питание + сапплиментация + коучинг = рельтат
С наступающим днем тренера!
P S. Тренирую онлайн.
1. Оздоровительные тренировки
2. Женский фитнес
3. Тренировки при беременности
4. Восстановление после родов
5. Тренировки при остеохондрозе, протрузиях, грыжах, артрозах
6. Восстановление после травм и операций, реабилитационный фитнес
7. Консультации по питанию
8. Личное сопровождение нутрициолога
9. «Тело под ключ»
✨Мастер-класс "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
#онлайнтренер
#безопасныетренировки #нутрициолог #здоровоетело #здоровыелюди #здороваяспина #здоровыесуставы #артрит #артроз #жизньбезболи
Присоединяйся к нашей команде!
Мы, Светлана и Илья Никольские рады новым партнерам. Подробнее о бизнесе doTERRA:
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Если вы еще не знакомы с эфирными маслами чистого протестированного терапевтического класса #doterra и у вас нет клубной карты, я направлю тестер по России и Германии за свой счет.
Заполните заявку:
https://docs.google.com/forms/d/1G-KwU6O6b-PDEhDN-5uKXppZQ-7AHbvrM_hjtpSAXL8/edit
Мастер-класс "Возможности в нашей команде dōTERRA | Презентация бизнеса"
Запись вебинара от 16 октября 2022 года, где я и Илья рассказываем о том, что и как устроено в бизнесе doTERRA
https://youtu.be/9c74_r5H-yA
Почему бизнес doTERRA совсем не похож на остальные сетевые.
Почему мы здесь ничего не продаем.
Приглашаем сильных целеустремленных партнеров в команду!
Отличительная особенность именно нашей команды - мы супружеская пара и готовы вкладывать свои ресурсы в партнеров, транслируя мужское и женское видение, дополняя друг друга. 1+1 = не 2! Это гораздо больше! У этого явления чудотворное действие.
Запись мастер-класса "Как быть здоровыми без лекарств":
https://youtu.be/2FJSPlmSgxA
Записаться ко мне на бесплатную диагностическую сессию по здоровью:
https://docs.google.com/forms/d/1O3GBUviYrG7oVizOuLyLU6Vb0cXyfST5XMq7LwRBj7U/edit?usp=drivesdk
Заявка на бизнес-менторство -
заполните анкету и я перезвоню Вам:
https://docs.google.com/forms/d/1Cb82fZX8_xK4xpdN4k7gyarqOWg92lr1l1VriSVelYE/edit?usp=sharing
Мой канал в телеграм:
https://t.me/prozdorovieinetolko
Мой инстаграм:
http://instagram.com/s_nikolskaya_fit
Чтобы приобретать качественные эфирные масла терапевтического класса со скидкой 25% - откройте аккаунт прямо сейчас https://beta-doterra.myvoffice.com/Application/index.cfm?EnrollerID=10659514&Country=RUS
ID вашего спонсора - 10659514
ID вашего рекрутера - 10659514
#финансоваясвобода #семейныйбизнес #красивыйбизнес #бизнесподключ