Д-Доктор Горская Ирина Анатольевна

ГОРМОНЫ -ЭТО «ЧАСТЬ АЙСБЕРГА» ‼️ У тебя могут быть отличные показатели в гормонах, но Вы их «не чувствуете»🤦♀️ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ ‼️ ИР «закисливает » , «зашивает» ✅Транспорт и доступность гормонов ✅Рецепцию ( чувствительность к гормонам) ✅Детоксикацию - освобождение от всего отработанного, балластного , что может затормозить синтез нового и навредить ————————————————— Без анализов, прямо сейчас, по чек-листу. ИР живёт в теле 5–10 лет до того, как её замечают по анализам в поликлинике. И всё это время она работает изнутри. Поэтому просто посчитайте, на сколько пунктов из десяти вы скажете «да, это про меня» 👇 🔴Чек-лист симптомов инсулинорезистентности: 1. Ваша талия больше 80 см. Замерьте сантиметром на самом узком месте — в норме у женщин до 80 см, у мужчин до 94.
2. У вас проблемы со сном. 
3. Тяга к сладкому — постоянная, особенно к вечеру. Не от голода, а как «надо чем-то заесть».
4. Утром встаёте уставшей, как будто и не спали. К обеду уже хочется прилечь.
5. На шее, локтях или подмышками — тёмные «грязноватые» складки, которые не отмываются. Это чёрный акантоз.
6. Папилломы — стало больше, появляются новые. На шее, подмышками, под грудью.
7. Без перекусов не дотягиваете до следующего приёма пищи. Голова перестаёт работать, начинается раздражительность.
8. В голове туман. Забываете слова и имена, сложно сосредоточиться.
9. Цикл стал нестабильным, ПМС тяжелее. Или есть подозрение на СПКЯ, или вам его уже ставили.
10. На задней поверхности шеи появился валик жира — так называемый вдовий горбик. Подсчитали? 👆 — Узнали себя в 1 и более пунктах — у вас почти наверняка есть инсулинорезистентность.
— 3 и больше — это уже хорошо развитая стадия, тянуть с ней нельзя. Чем дольше инсулинорезистентность живёт в теле, тем выше риски: сахарный диабет 2 типа, гипертония, жировой гепатоз, проблемы с щитовидкой и репродуктивной системой, ранние когнитивные нарушения.
 Хорошая новость — на ранних стадиях ИР успешно ликвидируется. И чем раньше вы за неё взялись, тем легче и быстрее это сделать.

БАТАРЕЙКА СЕЛА 🪫- синдром «УСТАВШИХ НАДПОЧЕЧНИКОВ»‼️ Еще больше полезной информации в канале МАХ https://max.ru/c/-70953404429676/AZ_vjiwZPnw Либо Вам предстоят долгая дорога, восстановление после болезни/операции, стресс на работе , готовитесь к учебному году ( родителям это ещё тО испытание). В России производится продукт с Лиофилизированным маточным молочком достойного содержания + женьшень - API Vigory. ✅Я лично его использую на работе. Можно рассасывать и при этом через миллиарды сосудов ротовой полости всё быстро поступает в кровоток . ✅Либо можно выпивать с приятно тёплой водичкой. —————— На выходные мы встречались с семьёй Петровых в Кисловодске. Я не просто выбираю продукцию для себя , своей семьи , своих пациентов. Если производитель со мной одних ценностей, вкладывает в продукцию свой интеллект , жизненный опыт , Я ВЕРЮ и получаю результат ‼️ —————————————- https://t.me/api_aura apiaura.ru ( промокод Горская) ПРОДУКТ ПИТАНИЯ . НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Реклама. ООО «АПИ АУРА » , ИНН 9717182135 ERID 2VtzqucTwxH

Кальций и витамин D при диабете: как усваивать правильно? Безусловно, кальци- важнейший металл и для костной, соединительной ткани , и для передачи нервного импульса , и для сохранения рН -баланса каждой клеточки и каждой среды организма , тем более при СД ‼️ 💪Самая важная мышца - это сердце и диафрагма. Кальций усваивается и заходит в клетку в том случае, когда у нас достаточно витаминна Д и КАЧЕСТВЕННЫЕ МЕМБРАНЫ ————————————————- КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАЁМ ⁉️ ✅25(ОН)Д ✅ПАРАТГОРМОН ✅Раз в жизни сдайте генетику‼️ ——————————————- Детям выбираем форму витамина Д , которая лучше усвоиться, т. к. у ребенка до 12 лет еще не сформирован желудочно-кишечный тракт. Пациенты с проблемами ЖКТ также выбирайте биодоступные формы витамина Д. При СД гормон Д один из пейсмекеров биохимических процессов , особенно важный «игрок» 🔋 ————————————————— Ставьте 🔥 если тема витамина Д интересна . Я -эксперт по витамину Д и буду рада дать Вам больше полезной информации про удивительный витамин Д ‼️ ———————————————— https://omega-3l.com/client_account/orders промокод Горская https://t.me/Omega3L https://vk.ru/omega3l https://max.ru/ c/-72460030698974/AZ0fNzLJcvA БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Реклама. ООО « Литте» ИНН 9701028138 ERID 2VtzqwjYph1

Омар Хайям Красивым быть – не значит им родиться, ведь красоте мы можем научиться. Когда красив душою Человек – какая внешность может с ней сравниться?

ВОПРОСЫ ПАЦИЕНТОВ - показатель того, что к нам обращаются, как к экспертам! ✅Что лучше : сохранить свой зуб или поставить имплант⁉️ ✅Как часто делать профессиональнуюгигиенуполости рта⁉️ ✅Почему темнеет пломба ⁉️ ——————————- Отвечаем и ждём следующие вопросы #симфонияулыбки #врачиставрополь #люблюсвоюработу #стоматологияставрополь

Генетика и сосуды: почему важно проверить метилирование? ——————————— Почему надо обращать внимание на поломку в генетики по МЕТИЛИРОВАНИЮ и сдавать ВМЕСТЕ В12 , фолиевую кислоту и ГОМОЦИСТЕИН ⁉️ Гомоцистеин- это зеркало достатка Вам витаминов группы В. Даже если Вам не известна генетика по гомоцистеину всё ясно . Магний - важнейший дирижёр в круговороте витаминов В, т. к. Магний входит в состав ферментов заводящих бэшки в клетку. Гомоцистеин - промежуточный элемент, но его накопление из-за дефицита витаминов В приводит к травме сосудов, образованию бояшек, ухудшению внимания, памяти, ПМС, потливость, запах от тела, нарушение сна и т. д. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Сепарация магния с витаминами группы В снижает их усвоение и делает организм уязвимым перед стрессом 🤷♀️ ————————————————— Elvihealth.ru https://t.me/elvihealth https://vk.ru/elvihealth БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Реклама. ООО «ЭЛВИТХЕЛС » , ИНН 1200010777 ERID 2Vtzqx9fS3V

НАЧАЛО ЗГТ‼️ Сейчас на нашем марафоне обсуждаем тему «ЗГТ». Решили продлить обсуждение этой темы в нашем следующем платном курсе, который стартует с 10 августа и записаться на него можно через наш сайт ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬

Тестостерон женщинам: зачем он нужен после 40? Нет чисто «женских» или «мужских» гормонов. И ПРОГЕСТЕРОН, и ТЕСТОСТЕРОН, и ЭСТРОГЕНЫ образуются в женском организме и в мужском. ✅Образование этих гормонов начинается с 27-28 недели внутриутробного развития в МОЗГЕ ‼️Поэтому мальчик рождается похожим на мальчика , а девочка более хрупкая и нежная ✅Всю жизнь Ts, Pr, Es образуются в мозге для «автономного» использования этим энергозатратным органом ‼️ ✅Чтобы понять потребность женщины в тестостероне необходимо сдать : 1️⃣Один раз в жизни ГЕНЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ 2️⃣ Сдать тканевой уровень гормонов ( самый просто и доступный - Стероидный профиль слюны) 3️⃣Записаться через сайт и задать свои вопросы https://vrach-gorskaya.ru/

🎯 Осторожно: самоназначение спортивных добавок может стоить здоровья! 🎯 Привет, друзья! 👋 Сегодня хотим поговорить о важной и часто игнорируемой теме — о рисках самостоятельного приёма спортивных добавок. Многие думают: «Я молодой, активный, организм всё вытянет!» или «Ну что может случиться от одной баночки протеина?»… А случается разное. И история, которую мы покажем в этом видео, — яркое тому подтверждение. В ролике — реальный случай с молодым парнем, который вёл активный спортивный образ жизни и без консультации врача начал принимать добавки. Последствия заставили его всерьёз задуматься о своём здоровье. Сейчас он делает анализы, следит за состоянием организма и делится своим опытом, чтобы другие не повторяли его ошибок. ❗ Почему даже «безобидные» добавки опасны без контроля: Неучтённые хронические проблемы или скрытые дефициты могут усугубиться. Дозировки, которые подходят одному, для другого — перебор. Взаимодействие добавок между собой и с лекарствами бывает непредсказуемым. Качество продукта: не все банки на рынке безопасны и соответствуют заявленному составу. Даже такие, казалось бы, безопасные вещи, как массаж, при определённых состояниях могут навредить — а уж про добавки и говорить нечего. Здоровье — не полигон для экспериментов. 🩺 Главный вывод: перед приёмом любых добавок обязательно нужна консультация врача и, при необходимости, анализы. Это не бюрократия, а забота о себе. 👉 Смотрите видео — и делитесь в комментариях: сталкивались ли вы с историями, когда самоназначения шли во вред? Или, может, у вас есть свой опыт грамотного подхода к спортивному питанию? #Здоровье #Спорт #Добавки #Безопасность #Рутуб

Прогуляли маму по магазинам и она разоткровенничалась в кафе 🥰‼️ Кишечник= настроение пожилого человека - это ещё тот #квест ! Подобрать ключик к особенностям возраста непросто, но в Матушке -природе давно уже всё придумано до нас. Мы используем сейчас Альгифулам - это морские водоросли (фукус и альгиновые кислоты). —————————— Сама я тоже их принимаю и сравниваю показатели с датчиком мониторинга глюкозы у себя) ————————————- А ВЫ ПОМОГАЕТЕ СВОИМ РОДИТЕЛЯМ ⁉️ —————————————— https://t.me/nalemarin www.biomar.guru Альгифулам-Промокод MORE5-Скидка 5%. https://www.wildberries.ru/catalog/1009281595/detail.aspx?targetUrl=GP Налемарин-Промокод MORE05-Скидка 5%. https://www.wildberries.ru/catalog/243912294/detail.aspx?targetUrl=GP БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Реклама . ООО «Биомар+» ИНН 2536342666 ERID 2Vtzqvk5Z5C

В чем разница: Индол или Альгифулам? Мой лайфхак для энергии и крепкого сна Великолепный вопрос пришел от подписчицы : чем отличается Идол-3- карбинол от Альгифулама ⁉️ И тот , и другой препарат ОТЛИЧНЫЙ ‼️ У нас есть несколько стадий детоксикации, которые работают на защиту от онкологии. Фукоидан в составе Альгифулама «Альгифулам» - это 100% натуральный состав на основе экстрактов водорослей. «Альгифулам» обладает : ✅противовирусной, ✅противоопухолевой и ✅иммуномодулирующей активностью, ✅восстанавливает состав крови, ✅улучшает микроциркуляцию, ✅снижает количество липидов и холестерина в крови, ✅препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, ✅восстанавливает слизистую ЖКТ и нарушенные функции органов пищеварения, ✅очищает организм от экзо- и эндогенных токсических веществ и уменьшает проявления интоксикации различной природы ‼️ Индол-3-карбинол (И3К) — это биологически активное вещество растительного происхождения, которое содержится в овощах семейства крестоцветных (брокколи, брюссельской, цветной капусте, репе, горчице) ✅поддержки здоровья женской репродуктивной системы (молочные железы, эндометрий, миометрий, шейка матки, яичники); ✅снижения риска гормонозависимых патологий (мастопатия, миома матки, эндометриоз); ✅уменьшения симптомов, связанных с перебоями менструального цикла. ✅профилактики рецидивов функциональных кист яичников ———————— Получается, что это разное действие и принимать надо курсами оба ‼️ https://t.me/nalemarin www.biomar.guru Альгифулам-Промокод MORE5-Скидка 5%. https://www.wildberries.ru/catalog/1009281595/detail.aspx?targetUrl=GP Налемарин-Промокод MORE05-Скидка 5%. https://www.wildberries.ru/catalog/243912294/detail.aspx?targetUrl=GP БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Реклама . ООО «Биомар+» ИНН 2536342666 ERID 2Vtzqvk5Z5C