ТрендШоу - Мастер и Маргарита / Разбор
#спорт #жизнь
ТрендШоу - блог о добрых трендах, который меняет жизнь людей к лучшему
Ведущая - Анастасия Алешечкина
ТрендШоу - проект о добрых трендах 🙏🏻 Ведущая Анастасия Алешечкина
Я иду к своей цели. Даже если финал далеко - я всё равно счастлива. Счастлива в пути. Здесь и сейчас. Я прошла через многие унижения, слезы, боль, предательство. Но всё равно просыпаюсь с улыбкой. Верю в добро. Верю в себя. Люблю эту жизнь. Меня зовут Анастасия Алешечкина. Мой блог о добрых трендах, которые меняют жизнь людей к лучшему. Это ТрендШоу. Оставайся со мной 🫂 Нажми кнопку подписаться ❤️ Следующее видео о том, как правильно выбрать свою цель 🎯
Я иду к своей цели. Даже если финал далеко - я всё равно счастлива. Счастлива в пути. Здесь и сейчас. Я прошла через многие унижения, слезы, боль, предательство. Но всё равно просыпаюсь с улыбкой. Верю в добро. Верю в себя. Люблю эту жизнь. Меня зовут Анастасия Алешечкина. Мой блог о добрых трендах, который меняет жизнь людей к лучшему. Это ТрендШоу. Оставайся со мной 🫂 Нажми кнопку подписаться ❤️ Следующее видео о том, как правильно выбрать свою цель 🎯
Ведущая телеканала «Россия-1» Анастасия Алешечкина, Утро России, Санкт-Петербург
Блог о добрых трендах «ТрендШоу»
Продолжи в комментариях.
Абстрагироваться (отвлекаться от незначительных деталей) важно в разных контекстах — в психологии и в повседневной жизни. Это умение помогает:
▪️Рассмотреть ситуацию с более широкой перспективы.
▪️Отвлечься от эмоций, мыслей или ситуаций.
▪️Выявить суть проблемы и сконцентрироваться на ней, не поддаваясь влиянию излишних эмоций.
Что будет, если отпустить тех, кто тебя не выбирает? Анастасия Алешечкина «ТрендШоу»
На паузе: почему иногда полезно разрешить себе гнить в кровати? #bedrotting 🌷🛌
Ведущая Анастасия Алешечкин а. Победи себя и выиграешь тысячи битв. Проект о добрых трендах - ТрендШоу.
«Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу»
Вадим Зеланд
Неделя осознанности 🧘
Клип-тренд
ТрендШоу - блог о добрых трендах ❤️
Что произойдет с телом, если ходить 10.000 шагов в день?
Люди постоянно сидят в телефонах — это реальность, от которой уже никуда не деться. В цифровом мире мы работаем, общаемся, узнаем новости и развлекаемся. При этом мозгу постоянно приходится обрабатывать огромные объемы информации. Из-за этого мы часто можем находиться в состоянии напряжения и тревожности.
Выберите один день в неделю для цифрового детокса — например, субботу. И вы почувствуете, как снизится стресс, повысится продуктивность.
ТрендШоу - проект о добрых трендах. Автор и ведущая: Анастасия Алешечкина
Анастасия Алешечкина - автор и ведущая проекта о добрых трендах «ТрендШоу»