#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#т роеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
Мой прогресс со 100 до 165 кг
70х1
65х2
62.5х3
#мем#боль#прикол
130х3
135х2
140х2х3
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
дуркую после основной тренировки
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
Прикол про зонты
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
65х2
62.5х2
60х4
55х6
50х8
Тяга с паузами 115х5х5 без лямок
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
#пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье