Арсен вот уже на лям двести забронировал, а ты все еще не звонишь? Надо успевать! 📞
#печенье #Нижневартовск #выпечка
Не пихай никого. Не расталкивай. Спокойно, медленно иди. Медленно. Но двигайся. И обязательно успех придёт. И всё будет хорошо!
(В.В. Жириновский)
Сегодня поделюсь своей любимой тренировкой для ягодиц:
✅ Обязательно разминка, заминка и растяжка между упражнениями, чтобы лучше включить мышцы в работу;
✅ Болгарские выпады (10x3);
✅ Присед сумо (12x3);
✅ Румынская тяга. Выполняю отдельно на каждую ногу, чтобы опять же лучше прочувствовать ягодицы в процессе упражнения (10x3);
✅ Журавлик (12x3).
Каждое слово из видео и процитированного текста выше находит глубокий отклик в моей душе. Я верю, что всё обязательно сложится, если двигаться вперёд честно, оставаясь собой. Совершать ошибки — это абсолютно нормально, но самое главное: быть искренним, в первую очередь с самим собой. Только так можно обрести истинный путь. 🥺💪
#тренировка #мотивация #путь #успех
Хочу поделиться рецептом потрясающего #торта по мотивам «Сникерса» — простого в приготовлении и невероятно вкусного.
ИНГРЕДИЕНТЫ: 💙
Для солёной карамели:
сахар — 125 г;
сливки 33 % (тёплые, но не горячие) — 125 г;
сливочное масло (комнатной температуры, нарезанное кубиками) — 30 г;
соль — ½ ч. л.
Для шоколадного бисквита:
яйца (комнатной температуры) — 2 шт.;
соль — щепотка;
сахар — 40 г;
мука — 35 г;
какао — 10 г;
разрыхлитель — 1 ч. л.
Для крема:
сливки 33 % — 125 мл;
творожный сыр — 250 г;
сахарная пудра — 25 г.
Для шоколадной глазури:
тёмный шоколад — 75 г;
растительное масло — 30 мл.
жареный арахис — по вкусу (для глазури).
Подробный пошаговый видеорецепт можно посмотреть в ВК или ТГ 🦋🩵
#рецепт #сникерс #трайфл
По данным исследований, у большинства пользователей устойчивая тяга к платформе формируется всего за 35 минут. Это примерно после 260 коротких роликов.
Признаюсь, после установки приложения я и сама заметила, что каждую свободную минутку рука так и тянется пролистать ленту или снять новый липсинг. А когда видео собирает много реакций, вдохновение накрывает с головой, и хочется сиять ещё и ещё!
Но я решила взять паузу. Пора наконец смонтировать тот самый трайфл «Сникерс». Он уже заждался своего звёздного часа… А ещё ко мне на обзор попала классная тушь с праймером — обещает эффект наращённых ресничек, так что есть чем заняться.
Временно никаких липсингов, газ только на любимые и реально важные дела! Но если вдруг соскучитесь по таким моим глупеньким видео без смысловой нагрузки, обязательно дайте знать — я вернусь с новыми идеями))) 🦋🫦
Быть собой, сиять и счастливой.
Ты не поняла вопроса.
Это вы не поняли ответа…
Как вы думаете, на каком из видео лучше всего передаётся мой настоящий вайб? 🤣🫶это или предыдущее?
Быть собой, сиять и счастливой.
Ты не поняла вопроса.
Это вы не поняли ответа…
Как вы думаете, на каком из видео лучше всего передаётся мой настоящий вайб? 🤣🫶 это или следующее?
а тушь на ресницах никогда не знает слёз! 🥹
Делюсь своими любимыми продуктами для лип-комбо, отрывая от сердца:
🫦 Карандаш: VIVIENNE SABO jolies lèvres
💄 Помада: MAX FACTOR colour elixir
💋 Масло: VIVIENNE SABO dessert a levres
Искренне надеюсь, что была вам полезна 🫶
#обзор #липкомбо #помада
Говорят, в спортзале качают спину и руки, чтобы стать сильнее… А я качаю для того, чтобы с лёгкостью переворачивать эти чудесные #панкейки!
Рецептик:
✅ кефир (2,5%) — 1 стакан;
✅ яйцо — 1 шт.;
✅ сахар — 2 ст. ложки;
✅ мука — 1 стакан;
✅ сода — 1 ч. ложка без горки;
✅ растительное масло — 2 ст. ложки.
‼️ Прежде всего убедитесь, что продукты достигли комнатной температуры.
🌸 В отдельной миске смешаю кефир и соду — пусть немного подействуют.
🌸 Тем временем взбиваю яйцо с сахаром в пышную светлую пену.
🌸 Соединяю кефирную и яичную смеси. Постепенно, просеивая, ввожу муку — так тесто станет ещё воздушнее.
🌸 Вливаю растительное масло и аккуратно перемешаваю до однородного состояния.
🌸 Пеку на медленном огне до появления пузырьков на поверхности — это сигнал, что пора переворачивать.
Готовьте с удовольствием — и не забывайте смотреть мои видео в разделе "#тренировки", чтобы тоже с лёгкостью переворачивать каждый панкейк)))
#рецепт #панкейк
— будь то солёная карамель или предвкушение нового рецепта.
Думаете собралась на вечеринку? На свидание? Ха, мимо! Сегодня в магазин как на праздник. Всё потому, что буду снимать для вас новый рецепт одного из самых вкусных тортиков, по мотивам любимой многими шоколадки «Киндер Кантри». 😻🍫
Лёгкий мейкап неожиданно стал ярким… Впервые выделила акцент на глазах, и мне это нравится) Но сияют они не из‑за косметики, а потому что я наконец-то научилась варить солёную карамель! 🥹
Кто первый угадает, какое блюдо всё ещё не поддаётся моим кулинарным навыкам, — получит #подписку и #лайки! 😎
Каждый пост в блоге — это кусочек моей души. Я занимаюсь этим не ради выгоды или популярности, а чтобы передать то, что по‑настоящему важно для меня. Возможно, это окажется полезным для кого‑то и, безусловно, поможет мне оставаться собой.
Если мои мысли откликаются в вашей душе и кажутся чем‑то актуальным, то с более подробной информацией всегда можно ознакомиться в моём блоге.
Искренне благодарю каждого из вас! 💖
#домашняяеда #выпечка #Нижневартовск
Одинокие прогулки учат внимательности: мир раскрывается новыми гранями, показывая то, чего я не замечала раньше.
Ну или просто «мяу») 😽
не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла.
(1-е Коринфянам 13:4-5)
Раньше я нередко задавалась вопросом: что же такое любовь? Искала ответы на страницах романов и в сюжетах популярных любовных фильмов. И, кажется, нашла... Как раз тогда, когда перестала искать. Просто однажды просыпаешься, и точно знаешь, что это за чувство.
Мне кажется, жизнь полна, на первый взгляд, случайных событий, но, возможно, случайностей не существует вовсе. Настоящая любовь, по моему личному убеждению, всегда приходит неожиданно и безусловно: в ней нет места эгоизму и гордости, и её невозможно отыскать целенаправленно.
Любовь — это не всегда про брак. Она повсюду: в трепетном отношении к природе, в нежности к детям, в заботе о животных. С правильным человеком всё выстраивается в особом порядке: сначала ты учишься любить его, затем — себя, а вслед за этим — и саму жизнь во всей её полноте. Любовь — это ощущение спокойствия и чувство «дома», заключённое в одном человеке.
Хотя, кто я такая, чтобы рассуждать о любви? Возможно, я знаю о ней совсем немного. Доверяйте лишь своему сердцу. Оно всегда подскажет верный ответ именно для вас.
Пожалуй, пора остановить этот философский поток мыслей и переключиться на видео. Я обожаю «подъездную романтику». В этом вайбе есть что‑то особенное, пусть даже это понятно лишь только мне. А вы когда-нибудь испытывали то самое тёплое чувство, когда любимый человек провожает до дома? Последние объятия и поцелуи, лёгкая грусть расставания вперемешку с предвкушением новых встреч — в такие мгновения час пролетает, словно секунда, а времени всё равно кажется так мало...
В этом нет ни капли пошлости или бурной страсти — только искренность и что‑то подлинное, нечто большее. Может быть, это так наивно по-детски, а может и есть настоящая любовь?
Надеюсь, каждый из вас уже пережил в жизни что‑то по‑настоящему прекрасное. А может быть это всё ещё впереди? Главное, на мой взгляд, не зацикливаться, а позволить счастью случаться естественным образом.
Любите друг друга, любите себя, любите этот мир. Пусть самые обычные места становятся для вас особенными и наполняются счастливым вайбом.
Поделитесь в комментариях своими «счастливыми» или особенно значимыми местами. Пусть разговоры в этих уголках — или даже тишина (ведь одиночество и любовь к себе тоже важны и по‑своему вайбовы, а иногда приятно помолчать и с любимым человеком, в такой тишине слов куда больше, чем в самых оживлённых диалогах) — отзываются счастливым эхом в душе каждого из вас.
#любовь #мысли #счастье
ИНГРЕДИЕНТЫ 😻
Для риса:
рис — 1 стакан;
сливочное масло — небольшой кусочек;
растительное масло — немного;
кипяток — 2 стакана;
рисовый уксус — 1 ст. л.;
соль — 1 ч. л. (без горки);
сахар — 1 ч. л. (с горкой).
Для начинки:
снежный краб — 250 г;
огурец крупный — 1 шт.;
сыр (тянущийся) — 100 г;
творожный сыр — 220 г.
Для панировки:
яйца крупные — 2 шт.;
молоко — примерно 1,5 ст. л.;
майонез — примерно 1,5 ст. л.;
мука — 2 ст. л.;
панировочные сухари (готовые или домашние) — по необходимости.
Дополнительно:
соус терияки — для подачи;
кунжут — для украшения;
соевый соус — для макания.
⏰ Отправляю шарики в духовку, разогретую до 180 ∘C, на 20 минут.
Скорее пробуйте, вам точно понравится. Спасибо, что были со мной! ❤️
Подробный пошаговый видеорецепт можно посмотреть в ВК или ТГ 🌸💖
#рецепт #ужин #суши #ленивыесуши
Печеньки остывают, скорее пиши в ЛС за заказом! 🍪💖
Что ж, настал тот самый день: хоть, наверное, уже не в моём возрасте, но дошли руки — и я всё‑таки скачала TikTok.
Да, может, это и не совсем мой формат, но… почему бы не побаловаться? Мой блог ведь про то, чтобы быть собой, так что просто следую желаниям сердца!
Ребят, честно — я изо всех сил монтирую новый рецептик ленивых суши и параллельно пеку печеньки. Осталось только один липсинг доснять))) 🙈
, а ты всё ещё не сделал заказ?! 🥺💖🍪
#печенье #выпечка #Нижневартовск
(Мэрилин Монро)
В жизни я стараюсь подходить ко всему осознанно, и уход за лицом — далеко не исключение: одно качественное средство, которое работает, ценнее десятка продуктов с эффектной рекламой, но сомнительным составом.
Долгое время я искала продукт, который поможет бороться с несовершенствами бережно и эффективно. И нашла — URIAGE Hyseac SOS Paste Local Skin‑Care.
Что меня особенно радует:
🌸 паста подходит людям с чувствительной кожей и аллергикам;
🌸 её можно использовать подросткам с 14 лет — это особенно важно, ведь именно в этом возрасте проблемы с кожей проявляются ярче всего;
🌸 сбалансированный натуральный состав с цинком в основе действует целенаправленно и безопасно.
Вспоминаю своё подростковое время… Тогда выбор был невелик: в лучшем случае удавалось найти обычную цинковую пасту в аптеке, а про некоторые «народные» методы и вспоминать не хочется. Сегодня у подростков куда больше возможностей, и это действительно классно!
Почему я доверяю URIAGE?
🩵 средство не просто маскирует проблему, а снимает воспаление и помогает предотвратить появление новых высыпаний;
🩵 снижает риск нежелательных последствий — рубцов и усугубления акне;
🩵 даёт видимый результат, пусть и не за одну ночь, а постепенно.
Мой опыт показал, что дешёвая косметика из ближайших магазинов часто создаёт лишь временный эффект. Стоит прекратить её использовать, и ситуация может ухудшиться. Лечение последствий потом обходится куда дороже, чем покупка одного качественного продукта, которого хватит надолго.
URIAGE Hyseac SOS Paste стала для меня настоящей находкой — особенно в экстренных ситуациях. Рекомендую от всего сердца! 💖
#URIAGE #проблемнаякожа #косметика #уходзакожей #ЗЯ
Я обожаю этот #рецепт — он дарит тот самый вкус детства, когда #наполеон кажется настоящим чудом: хрустящие слои, нежный #крем, напоминающий сливочное #мороженое…
ИНГРЕДИЕНТЫ 🌸
Для теста:
мука — 300 г;
соль — 1,3 ч. л.;
сливочное масло (ледяное, из морозилки) — 200 г;
яблочный уксус 6 % — 1 ст. л.;
ледяная вода — 120 г;
яйцо — 1 шт.
Для заварного крема:
молоко — 750 г;
яйца — 3 шт.;
соль — щепотка;
сахар — 230 г (1 стакан);
мука — 40 г;
кукурузный крахмал — 40 г;
ванильный сахар — 10 г;
сливочное масло — 50 г.
Для взбитых сливок в крем:
сливки 33 % (холодные) — 500 г.
⏰ Коржи выпекаю при 180∘C 8–10 минут — до золотистого цвета.
Очень надеюсь, что вы попробуете приготовить по этому рецепту и он вас не разочарует. Спасибо, что были со мной! 💖
Быть загадочным и мрачным, безусловно, притягательно. Но разве не лучше сиять, оставаясь верным себе? Или гореть ярко и неукротимо, следуя моему характеру? Как говорится, выбрав львицу, не жалуйся на царапины: такова природа огня — он дарит тепло, но может и обжечь. (Великие цитаты!)
Хотя внутри меня живёт тёплое солнышко, а не разрушительная стихия. На данный момент я уже осознаю, что у меня есть свои недостатки, и каждый день стремлюсь становиться лучше, хотя не всегда это удаётся. Но, возможно, в моём характере есть и свои плюсы, в виде честности и искренности.
Общение со мной, видимо, — участь сильнейших. Главное, что за внешней вредностью скрывается самый искренний и добрый «мопсик». Тот, кто это познал, уже счастлив! Надеюсь))
Поэтому, если увидите меня с недовольным лицом, не бойтесь. Честно говоря, я и сама вас всех боюсь! 🙈
ИНГРЕДИЕНТЫ 😊
Для соуса болоньезе:
растительное масло — немного, для обжаривания;
морковь натёртая — 100 г;
лук мелко нарезанный — 80 г;
мясной фарш — 700 г (на ваш выбор);
тёртые томаты / томатная паста / кетчуп — 300 г (можно взять пополам кетчуп и томатную пасту — по 150 г);
вода — 1,3 стакана;
молоко — 1,3 стакана;
соль — по вкусу;
перец — по вкусу.
Для соуса бешамель:
сливочное масло — 60 г;
мука — 60 г;
молоко — 750 мл;
соль — по вкусу;
перец — по вкусу.
Для сборки лазаньи:
листы для лазаньи — примерно 9–12 шт. (по 3–4 листа на слой, в зависимости от размера формы);
твёрдый сыр (любой на ваш вкус) — 250 г.
⏰Отправляю в духовку, разогретую до 180∘C, на 35 минут. Затем снимаю фольгу и запекаю ещё 10 минут — чтобы получилась аппетитная золотистая корочка.
#лазанья #рецепты #ужин