Простые упражнения со скакалкой могут творить настоящие чудеса не только для фигуры, но и для вашего самочувствия👆
#нелечитеменя
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
Жизнь — это удивительное путешествие, и у нас есть возможность наслаждаться каждым шагом!❤️
#нелечитеменя
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда не гативные эмоции берут верх.
Стресс, тревога и подавленность могут серьезно повлиять на наше состояние и качество жизни 😞
Но есть способ справиться с этим!👆
#нелечитеменя
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
🔄Научные исследования подтверждают, что наличие крепких дружеских связей может значительно улучшить качество жизни.
🤗Наличие друзей способствует эмоциональной поддержке, улучшает общее состояние и даже может продлить жизнь. Поэтому важно ценить дружеские связи и активно развивать их в своей жизни.
#нелечитеменя
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
Познакомлю вас с ведущими специалистами в самых различных областях.
⚡️Каждый выпуск — это уникальная возможность заглянуть за "кулисы", узнать секреты успеха и получить ценные советы от настоящих мастеров своего дела.
🔥Следите за обновлениями — впереди много интересного!
Доктор Вожова | Подписаться
#нелечитеменя Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
Многие из нас привычно считают понедельник отправной точкой для новых начинаний. Но разве нужно ждать какого-то особенного дня, чтобы изменить свою жизнь? 🤔
❗️Сделайте что-то прямо сейчас: запишитесь на курс, начните читать книгу, займитесь спортом или просто сделайте шаг к своей цели. Действуйте сегодня!
Каждый день — это шанс стать лучше, чем вы были вчера.
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
#нелечитеменя
🔹Габриэль Кобалян — отец четырех детей, и он создает развивающие игрушки из дерева.
Подробнее ➡️ https://vk.com/wall848085760_1188
Игрушки ➡️ https://vk.com/id472446911
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
💬Многие спрашивают у меня: «Как стать здоровым?» или «Что нужно делать, чтобы обрести гармонию?» Ответы на эти вопросы могут быть столь же разнообразными, как и сами люди. Важно помнить, что нет универсального совета или "золотого" списка рекомендаций, который подошел бы всем.
📢Но я всегда говорю:
"Жизнь не должна быть серой рутиной. Важно искать новые впечатления и возможности для самовыражения."
#нелечитеменя
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
В преддверии Международного женского дня 8 марта осо бенно важно отметить, что женщины (и даже маленькие девочки) — это не только хранительницы очага и заботливые матери, но и самоотверженные профессионалы, которые
показывают, что нет ничего невозможного.
#нелечитеменяДети
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
В рамках моего проекта "Не лечите меня. Дети" поговорила с детьми о патриотизме.
Давайте вместе воспитывать в наших детях чувство любви к Родине и ответственности за её будущее! 💙🇷🇺
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
Больше полезной информации:
➡️ телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➡️ Вк: https://vk.com/id848085760
➡️ Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
23 февраля — это не просто дата в календаре, это день, когда мы чествуем мужество, силу и стойкость тех, кто стоит на страже нашей Родины!
ПОЛНОЕ ВИДЕО: https://vk.com/wall848085760_1322
💬Побеседовали с Иваном Мошуровым — главным врачом Воронежского областного онкологического диспансера, заслуженным врачом Российской Федерации о профилактике онкологических заболеваний.
Часть 1: https://tv-gubernia.ru/programmy/efirnye_programmy/utro_vmeste/glavnyj-voronezhskij-onkolog-nazval-osnovnoj-faktor-razvitiya-raka/
Часть 2: https://tv-gubernia.ru/programmy/efirnye_programmy/utro_vmeste/glavnyj-onkolog-voronezhskoj-oblasti-rasskazal-o-profilaktike-raka/
➖️телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➖️Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
➖️Вк: https://vk.com/id848085760
#нелечитеменя #будьздоров #онкология #профилактика #онкопрофилактика #берегитесебя
Здоровье / спорт и медали / тренды молодого поколения - об этом и многом другом поговорила с ректором ВГЛТУ Драпалюком Михаилом Валентиновичем.
🔹️Полный выпуск программы-
https://vk.com/wall848085760_1189
🔹️ https://tv-gubernia.ru/programmy/efirnye_programmy/utro_vmeste/kak-voronezhskih-studentov-uchat-pravilno-otdyhat/
➖️телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➖️Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
💬Побеседовали с Иваном Мошуровым — главным врачом Воронежского областного онкологического диспансера, заслуженным врачом Российской Федерации о профилактике онкологических заболеваний.
Часть 1: https://tv-gubernia.ru/programmy/efirnye_programmy/utro_vmeste/glavnyj-voronezhskij-onkolog-nazval-osnovnoj-faktor-razvitiya-raka/
Часть 2: https://tv-gubernia.ru/programmy/efirnye_programmy/utro_vmeste/glavnyj-onkolog-voronezhskoj-oblasti-rasskazal-o-profilaktike-raka/
➖️телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➖️Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22
➖️Вк: https://vk.com/id848085760
#нелечитеменя #будьздоров #онкология #профилактика #онкопрофилактика #берегитесебя
Здоровье / спорт и медали / тренды молодого поколения - об этом и многом другом поговорила с ректором ВГЛТУ Драпалюком Михаилом Валентиновичем.
🔹️Полный выпуск программы-
https://vk.com/wall848085760_1189
🔹️ https://tv-gubernia.ru/programmy/efirnye_programmy/utro_vmeste/kak-voronezhskih-studentov-uchat-pravilno-otdyhat/
➖️телеграм-канал: https://t.me/nelechitemenya
➖️Дзен: https://dzen.ru/id/676bec2184d2f06de1bfdd22