Витамин В5 (пантоненовая кислота). Водорастворимые витамины. Урок 8. Нутрициолог Мария Сафина5просмотров13 дней назад
Витамин В3 (ниацин). Водорастворимые витамины. Урок 7. Нутрициолог Мария Сафина6просмотров13 дней назад
Витамин В2 (рибофлавин). Водорастворимые витамины. Урок 6. Нутрициолог Мария Сафина11просмотров13 дней назад
Как стать энергичным? Как убрать слабость? Вялость, сонливость: что делать? Витамин ТИАМИН В1.13просмотров13 дней назад
Витамин В1 (тиамин). Водорастворимые витамины. Урок 5. Нутрициолог Мария Сафина11просмотров13 дней назад
КАК ЛИМОННАЯ КИСЛОТА ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ? Свойства лимонной кислоты. Источники лимонной кислоты.47просмотров15 дней назад
В ЧЕМ ПОЛЬЗА ОГУРЦОВ? СКОЛЬКО ВИТАМИНОВ В ОГУРЦАХ? ПОЛЕЗНЫ ЛИ ЗИМНИЕ ОГУРЦЫ? Соленые огурцы.42просмотра17 дней назад
КАК УЛУЧШИТЬ УСВОЕНИЕ ЖЕЛЕЗА? СКОЛЬКО ЖЕЛЕЗА НУЖНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? Дефицит железа у женщин: симптомы.94просмотра22 дня назад
Витамин К здоровье костей. Как набрать витамин К. Продукты - источники витамина К. Польза зелени.48просмотров24 дня назад
Витамин Е (токоферол). Жирорастворимые витамины. Урок 2. Нутрициолог Мария Сафина30просмотров24 дня назад
Витамин Д, здоровье и иммунитет. Польза и вред витамина Д. Дефицит витамина Д. Источники витамина Д.26просмотров24 дня назад
Дефициты витаминов и минералов и их причины. Витамин А (ретинол). Урок 1. Нутрициолог Мария Сафина29просмотров24 дня назад
Как пиво влияет на здоровье? Сколько пива можно пить? Пиво и лишний вес. Нутрициолог Мария Сафина20просмотров24 дня назад
Сколько вина можно на правильном питании. Какое вино полезно. Сколько пива, водки можно в день.23просмотра24 дня назад
Алкогольные коктейли как влияют на здоровье. Состав алкогольных коктейлей. Мохито. Пина Колада.9просмотров24 дня назад
Сколько кофе можно в день. Какой кофе полезнее. Какой вред приносит кофе. Когда и с чем пить кофе.11просмотров24 дня назад
Гранат и гранатовый сок: чем полезны. Гранат и железо. Гранат и здоровье. Нутрициолог Мария Сафина.11просмотров24 дня назад
Смузи в здоровом рационе: польза и вред. Смузи для похудения. Фруктовые и овощные смузи.4просмотра24 дня назад
