Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Что происходит с кровообращением при беременности?
Когда мы говорим о крови мамы и ребенка, важно понимать, что кровь не смешивается. У мамы — своя группа крови и свой состав крови, у ребенка — своя. В момент обмена в плаценте кровь не пересекается, каждый из них имеет свои круги кровообращения. ⠀
У мамы есть два круга кровообращения: одно для неё, другое — для маточно-плацентарного обмена. У ребенка — свой круг, который функционирует внутриутробно.⠀
Когда ребенок рождается, и пуповина пульсирует, не переходят ни капли материнской крови. Все, что необходимо ребенку, поступает через его собственный кровеносный круг в нужном количестве и нужном качестве.
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Что такое случайное кесарево сечение?
20% женщин в России попадают в кесарево сечение, и из этих 20% лишь часть операций действительно необходимы по медицинским показаниям. ⠀
А вот случайное кесарево сечение — это когда операция проводилась, хотя роды могли пройти естественно, но по каким-то причинам это не произошло.
Например, у меня случайное кесарево сечение. Когда я рожала своего первого ребенка, это было экстренное кесарево, и только сейчас, с богатым акушерским опытом, я понимаю, что это было стопроцентно случайное кесарево.⠀
Иногда случаются такие моменты, когда организм решает иначе, и важно знать, что это не всегда "неудача". Слушайте своего врача и будьте готовы к любым изменениям в родах.
Работаешь с женщинами в период родов или после? А может хочешь узнать подходит ли тебе профессия в сфере материнства? Тогда записывайтесь на специализированный курс подготовки профессионалов по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и овладей необходимыми знаниями!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Что происходит, когда яйцеклетка и сперматозоид сливаются?⠀
Всё начинается с двух клеток: яйцеклетки и сперматозоида. Яйцеклетка — самая большая клетка в организме, а сперматозоид — самая маленькая. Когда они сливаются, начинается процесс деления.⠀
Затем эта субстанция разделяется, например, на 60 клеток, и половина клеток решает стать эмбрионом, а вторая половина — стать плацентой и околоплодными оболочками.⠀
Эмбрион — это будущий ребенок, а хорион и амнион — это плацента и оболочки. Всё это было одним целым на самом раннем этапе развития.⠀
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Как распознать второй этап потуг в родах?
Когда в родах наступает второй вариант потуг, женщина начинает чувствовать давление, похожее на желание по-большому.
Она может сказать: «Я хочу в туалет, мне нужно покакать». Но если она сидит на унитазе и говорит: «Не какается», что это значит?⠀
Это сигнал, что головка ребенка опустилась в правильное положение и начала давить на крестец и копчик. Прямая кишка проходит как раз между этими областями. Когда лоб ребенка давит на прямую кишку, возникает ощущение, как будто женщина вот-вот «обкакается».⠀
В такой ситуации мы можем подтуживаться. Это значит, что женщина должна потихоньку подтуживать, не торопясь. Это помогает организму расслабиться, давая возможность ребенку двигаться дальше.
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Шкала Апгар: как оценивают новорожденного ребенка?
Когда ваш малыш рождается, неонатолог оценивает его состояние с помощью шкалы Апгар.
Что это такое? Эта шкала включает 5 критериев, каждый из которых оценивается по 2 балла. Максимальный балл — 10, и он означает отличное состояние ребенка.
1️⃣ Сердцебиение — сколько ударов в минуту?
2️⃣ Дыхательные движения — сколько раз малыш дышит за минуту?
3️⃣ Цвет тела — наблюдается ли нормальный цвет кожи?
4️⃣ Первый крик — как громко и быстро ребенок начинает кричать?
5️⃣ Тонус — насколько хорошо работают мышцы малыша?
Эти показатели помогают нам понять, как чувствует себя новорожденный и нуждается ли он в дополнительной поддержке.
Работаешь с женщинами в период родов или после? А может хочешь узнать подходит ли тебе профессия в сфере материнства? Тогда записывайтесь на специализированный курс подготовки профессионалов по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и овладей необходимыми знаниями!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Партнерство в беременности: вместе до последних недель.
Беременность — это время партнерства и взаимной поддержки. Когда срок беременности превышает 40 недель, важно сохранять спокойствие и доверять малышу идти своим ритмом.
Вместо давления и спешки — поддержка, понимание и совместное принятие решений.
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Как плацента питает вашего малыша?
❗️Плацента крепится к матке и происходит передача питательных веществ для развития малыша.
На матке есть ворсинки — эндометрии, на плаценте есть тоже очень много кровеносных окончаний, и они между собой соединяются.
Как йога помогает подготовиться к родам?
Работаешь с женщинами в период родов или после? А может хочешь узнать подходит ли тебе профессия в сфере материнства? Тогда записывайтесь на специализированный курс подготовки профессионалов по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и овладей необходимыми знаниями!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Во время беременности тело постоянно меняется, и чтобы легко пройти роды и быстро восстановиться, необходимо адаптироваться к этим изменениям.
Увеличивается грудь, меняется осанка, появляется нагрузка на позвоночник и тазовое дно. Важно помочь телу подготовиться — именно поэтому в моем курсе подготовки к родам есть обязательные занятия йогой и медитацией.
Работа с телом и умом поможет встретить роды легко и с уверенностью!❤️
Безводный период: зачем нужна выжидательная тактика?
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Безводный период в родах — что это и как к нему относятся современные акушеры?
⚕️Сейчас в практике всё чаще используют выжидательную тактику, которая только начинает внедряться и требует внимательного контроля.
Врач выбирает между выжидательной и активной тактикой, опираясь на состояние женщины и её анализы.
Выжидательная даёт шанс родить естественным путём, но при риске инфекции переходят к кесареву.
Активная тактика быстрее приводит к результату, но тоже может закончиться кесаревым. Важно, чтобы врач владел обеими методами и выбирал лучший подход для каждой женщины.
Как выбрать идеальную позу в родах?
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Самая удачная поза в родах — это та, которую выбирает сама женщина. Ваша задача как партнера — поддерживать и помогать, спрашивая: "Тебе так удобно?" или "Может, попробуем по-другому?".
Не ждите длинных ответов — в моменты схваток важны короткие знаки и интуитивное понимание. Это партнерская поддержка, которая делает роды легче и эффективнее.
Как поддержать жену во время родов?
Работаешь с женщинами в период родов или после? А может хочешь узнать подходит ли тебе профессия в сфере материнства? Тогда записывайтесь на специализированный курс подготовки профессионалов по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и овладей необходимыми знаниями!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Роды — это очень личный и важный момент. Конечно, врачи и акушерки — профессионалы своего дела, которые помогут и поддержат в роддоме.
❗️Но важно помнить, что для них это всего лишь часть работы. А вот для вас эта женщина — ваша жена, а ребёнок — ваш родной малыш. Для вас они — единственные и самые важные люди в мире.
Почему роды — это настоящая тренировка для организма?
Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
Процесс родов делает человеческий организм сильнее.❗️
Во время родов ребёнок проходит через множество сложных перепадов: узкое пространство, сжатие костей, временное уменьшение головного мозга в размерах, а затем раскрытие и восстановление объема крови через пуповину.
То есть вот эти трансформации дают нам больше уровня здоровья.
Что происходит с малышом при тонусе матки?
Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности!
В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления.
❗️В момент, когда матка пребывает в тонусе плацента получает недостаточное количество кровоснабжения.
И в этот момент, вот пока длится тренировочная схватка, ребенок испытывает естественную гипоксию.
️Гипоксия – это кислородное голодание. И в течение всех этих месяцев ребеночек готовится к тому, что ему нужно будет пережить в родах.
А в родах он будет переживать просто какие-то колоссальные перепады давления, кровоснабжения.
Как подготовить женщину к поездке в роддом?
Все зависит от того, как женщина проживает схватки. Если, например, она чувствует комфорт в позе с коленями на полу и локтями на диване, значит, вы можете повторить эту позу в машине.⠀
❗️Она может встать коленями на заднее сиденье, лицом назад, и так продолжать ехать. Это вполне удобно для неё, чтобы сохранить комфорт в родах.⠀
Если она предпочитает коленно-локтевую позу, сзади можно устроить такое положение, и она будет продолжать чувствовать поддержку.⠀
Если же она лежала на боку, можно взять с собой подушку и плед для максимального удобства. Подложите подушку сзади и дайте плед, чтобы она чувствовала себя комфортно в пути.⠀
Такое внимание к деталям поможет ей сохранить спокойствие и комфорт даже в пути! ⠀
Если ты хочешь подготовиться к легким, комфортным и безопасным родам — приглашаю тебя на курс по подготовке к родам. Переходи по ссылке в описании канала @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы уже начать подготовку и узнать все подробности о родах своей мечты.
#поездкавроддом #поддержкаженщины #родыестественно #схваткивмашине #комфортвродах #помощьвродах #роды #дыхание #АннаШтумф #акушерка #доула #материнство #восстановление #послеродовоевосстановление
Что делать, если воды отошли, но схватки не начались?
Если воды отошли и в течение получаса начинается устойчивая родовая деятельность, то это уже реальные схватки.⠀
В этот момент никто уже не путает начало родов, и это уже примерно минута схватки, потом минуты 4 перерыв.⠀
Не стоит сидеть дома! Это — задел на стремительные роды. ⠀
Если воды отошли, но в течение часа или полутора не начинается регулярная родовая деятельность, то никаких стремительных родов ждать не стоит. ⠀
Вы можете ходить, ждать регулярных схваток, и всё будет в порядке. Время на подготовку у вас есть! ⏳
Если ты хочешь подготовиться к легким, комфортным и безопасным родам — приглашаю тебя на курс по подготовке к родам. Переходи по ссылке в описании канала @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы уже начать подготовку и узнать все подробности о родах своей мечты.
Как устроено обучение в моей онлайн-школе?
Когда речь заходит о обучении, у меня есть не просто менеджеры. Это специалисты, которые прошли обучение у меня и прекрасно знают программу. ⠀
Они не только обеспечат вам первоклассную экскурсию по нашим курсам обучения, но и покажут, как устроена наша онлайн-школа изнутри. ⠀
Мои менеджеры расскажут:
— Как проходят уроки и занятия,
— Какие материалы вас ждут,
— Как устроена система обучения,
— Как мы поддерживаем обратную связь и работаем с нашими учениками.⠀
Ваша задача — просто задать все вопросы, а наши специалисты покажут всю кухню изнутри! ⠀Если после экскурсии у вас останутся вопросы, я с радостью готова ответить на них даже в формате личного общения.
Работаешь с женщинами в период родов или после? Пройди короткий тест и узнай, как увеличить доход на 30% и расширить свои профессиональные возможности. Переходи по ссылке в описании канала @anna.shtumf , чтобы узнать все подробности о профессии.
Как упаковать себя для успеха в социальных сетях?
Упаковка себя — это не просто слово, а важный шаг на пути к вашему успеху! ⠀
Как я уже говорила, к нам на обучение приходят люди с разным стартом:
— Кто-то уже имеет хорошо действующую страницу с крепким бэкраундом и даже ведет несколько социальных сетей.
— Кто-то только начинает и не знает с чего начать, но мы вместе с вами будем пошагово создавать вашу онлайн-репутацию.⠀
Для каждого будет свой план упаковки!⠀
Я научу вас правильно оформлять шапку профиля в социальных сетях, выбираем 2 основные сети, куда будем дублироваться. ⠀
Будь то ВКонтакте или Инстаграм*, я дам вам алгоритмы, которые позволят вам быть легко найденными в вашем городе.Вы будете знать, как себя правильно называть, и как сделать так, чтобы ваша страница отражала вас как профессионала. ⠀
Мы даже будем смотреть и перерабатывать вашу шапку профиля, так чтобы она сразу привлекала внимание вашей аудитории.
❗️Уже сегодня в 12:00 (по МСК) я проведу вебинар, на котором подробно расскажу:
— Как создать свою собственную систему работы,
— Как стать востребованным специалистом и не совершать типичные ошибки, которые совершают не только новички, но и опытные специалисты,
— Как с минимальными усилиями выстроить свою работу так, чтобы она приносила не только удовольствие, но и доход.
Если хочешь узнать о профессии в сфере восстановления и подготовки к родам с нуля: не знаешь, с чего начать и страшно, то приглашаю тебя на живую встречу со мной. Регистрация на встречу в описании канала @anna.shtumf
*принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ
Как понять, что начались тренировочные схватки?
Примерно с 32 недели беременности у женщины начинаются тренировочные схватки. ⠀
Эти схватки не такие болезненные, как те, которые будут выталкивать ребенка, но они начинают подготавливать матку. Она сжимается, и некоторое время может быть в таком сжатом, напряженном состоянии.⠀
Мышечные волокна в матке тоже напрягаются, и на некоторое время живот становится более твердым. Затем наступает перерыв, и матка расслабляется.⠀
Если внимательно посмотреть на живот женщины, можно заметить, что он становится как бы двумя буграми, а иногда — совсем острым. ⠀
Если ты хочешь подготовиться к легким, комфортным и безопасным родам — приглашаю тебя на курс по подготовке к родам. Переходи по ссылке в описании канала @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы уже начать подготовку и узнать все подробности о родах своей мечты.
Почему обучение специалистов стало необходимостью для моего центра?
Я своими руками восстановила более ста женщин после родов, и именно с этого начался мой путь в обучение специалистов. ⠀Обучение специалистов не было моей целью, а скорее — необходимостью. В Красноярске, в Сибири, работает мой центр подготовки к родам и восстановления после родов.⠀
Когда в нашем городе начало набирать популярность направление восстановления после родов, благодаря тому, что я внедрила это в практику, потребность женщин в восстановлении стала настолько высокой, что я не успевала справляться с задачами.⠀
Тогда я была вынуждена обучить несколько специалистов для нашего центра. И вот, с 2013 года, уже более 10 лет в нашем центре работают квалифицированные специалисты. И в нашем городе уже десятки обученных мной специалистов успешно практикуют!
Работаешь с женщинами в период родов или после? Пройди короткий тест и узнай, как увеличить доход на 30% и расширить свои профессиональные возможности. Переходи по ссылке в описании канала @anna.shtumf , чтобы узнать все подробности о профессии.
Готовая система для создания востребованного специалиста в родах!
А что если я скажу вам, что у меня есть готовая система, как стать успешным специалистом в области подготовки к родам, сопровождения родов и восстановления после родов? ⠀
16 мая в 12:00 (по МСК) я проведу вебинар, на котором подробно расскажу:
— Как создать свою собственную систему работы,
— Как стать востребованным специалистом и не совершать типичные ошибки, которые совершают не только новички, но и опытные специалисты,
— Как с минимальными усилиями выстроить свою работу так, чтобы она приносила не только удовольствие, но и доход. ⠀
Присоединяйтесь, если хотите узнать, как сделать вашу работу эффективной и прибыльной!
Если хочешь узнать о профессии в сфере восстановления и подготовки к родам с нуля: не знаешь, с чего начать и страшно, то приглашаю тебя на живую встречу со мной. Регистрация на встречу в описании канала @anna.shtumf