Анна Штумф | Профессия в материнстве

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Молочница без симптомов: нужно ли лечить? Когда мы говорим о молочнице, существует два варианта её проявления:⠀ 1️⃣ Первый вариант: Вы пришли на прием к врачу, а она говорит: «У вас молочница», но при этом нет никаких симптомов. В таком случае важно понимать, что если вы не чувствуете зуд, жжение, или раздражение, это может означать, что ваш иммунитет в порядке, и микрофлора сбалансирована. ⠀ 2️⃣ Второй вариант: Вы приходите с жалобами: зуд, жжение, неприятные выделения, и тогда вам обязательно нужно пройти лечение, даже если мазок не покажет никаких отклонений. Причем в этом случае нам не важно, высеется ли что-то в мазке. Если есть симптомы, лечить нужно.⠀ Почему так важно поддерживать баланс во влагалище? ❓ Всё дело в биоцинозе — правильном соотношении бактерий. Это нестерильная зона, и важно, чтобы там был здоровый баланс, который поддерживает ваш иммунитет. #здоровьеженщины #женскоездоровье #иммунитет #доула #потуги #АннаШтумф #акушерка #акушерскоедело #КС #естественныероды

Вы интересуетесь профессией, которая помогает женщинам в сфере материнства? Заполните анкету на предзапись по ссылке в описании профиля @anna.shtumf Когда женщина начинает готовиться к родам, что она делает? Она следит сразу за несколькими экспертами: за одним, за вторым, за третьим… Она смотрит на всё сразу: ✨ На упаковку — красиво ли, цепляет ли взгляд? ✨ На продукт — понятно ли, что она получит в итоге? ✨ На самого специалиста — рождается ли доверие? Женщина выбирает сердцем. Если у вас нет того самого образа эксперта, к которому тянет, она уйдёт к другому. Поэтому важно, чтобы:— Вся нужная информация лежала на поверхности,— Визуал цеплял,— А ваш контент брал за душу. Так создаётся доверие. Так женщины возвращаются именно к вам. ❤️ #роды #подготовкакродам #семья #акушерка #профессионал #послеродововосстановление #роддом #доула #кс #естественныероды #обучение #родоваядеятельность

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Что происходит при поступлении в роддом? Каждой женщине при поступлении в роддом проводят обязательные процедуры. Взвешивание — нужно для точного расчёта дозировок препаратов. Рост и давление — чтобы знать, с чем «имеют дело» врачи. Температура — даже 37 с копейками в родах может быть нормой. Сердцебиение малыша — через КТГ или ручное выслушивание. Влагалищный осмотр, анализ крови, анализ мочи — это стандарт. Важно! Если вам предлагают вставить катетер "для мочи" — откажитесь, если нет экстренных показаний. Это может вызвать дискомфорт после родов и увеличить риск инфицирования. ✅ Лучше самостоятельно сходить в туалет и принести мочу в баночке. Это всё — часть "анализов пациента". Уже через 30 минут у врачей будет картина вашего состояния. А вы будете чувствовать себя увереннее, если заранее всё знаете. #беременность #роды #здоровье #естественныероды #кесарево #кс #подготовкакродам #восстановление #акушерка #доула #акушерскоедело #выбор #роддом #родоваядеятельность #КТГ #сердце

Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Почему врач в роддоме не объясняет, что происходит в родах? Женщина готовится к родам с участковым акушером или в платной клинике, но рожает с другим врачом, которого видит впервые. В момент, когда начинаются схватки, женщина поступает в роддом, где дежурит совершенно другой специалист. И если потом она жалуется: «Меня не поддержали, на меня кричали, мне поставили то, чего я не хотела» —нужно честно задать себе вопрос: а была ли я готова к родам? Поставьте себя на место врача:Женщина мечется от боли, она не знает, что нормально, а что — нет. У неё 1 минута схватки и 4 минуты перерыва. ❗️Сможет ли врач за это время объяснить:— Как проживать схватку?— Как дышать?— Как расслабляться в перерыве?— Как правильно тужиться? ‼️ Нет. У него нет ни времени, ни задачи учить этому. Этому нужно учиться заранее — до начала родов. Я трачу месяц на подготовке, чтобы женщина вошла в роды с пониманием и силой, а не с просьбой: «Сделайте мне не больно. Сделайте, чтобы быстрее закончилось». #беременность #роды #здоровье #естественныероды #кесарево #кс #подготовкакродам #восстановление #акушерка #доула #акушерскоедело #выбор #роддом #родоваядеятельность

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Сколько белка нужно во время беременности? Во время беременности потребность в белке увеличивается. Нужно съедать 2 грамма белка на каждый килограмм своего веса. То есть, если вы весите 60 кг, вам нужно 120 г белка в день. А теперь самое интересное: В 100 г куриной грудки — всего около 30 г белка. Чтобы получить свои 120 г — нужно съесть почти полкило курицы! А это почти нереально, согласны? Поэтому важно набирать белок из разных источников, например:— 2 яйца — Куриная грудка— Рыба — Творог или сыр — Орехи, бобовые, киноа, хумус — в помощь! Не забудьте посчитать БЖУ по этикеткам — они везде разные! Белок — это основа для построения клеток, мышц и тканей малыша. Без достаточного белка сложно обеспечить полноценное развитие ребёнка. #подготовкакродам #доула #родовойпроцесс #обучениедородам #акушерка #родыестественно #готовностькродам #доула #кс #акушерскоедело #белок #жиры #углеводы #питание

Уже имеешь опыт работы с беременными женщинами? Но доход не растет? Узнай как ты не дорабатываешь 30% от своего дохода — заполняйте анкету на предзапись по ссылке в описании профиля @anna.shtumf ️ Важно чётко понимать границы своей компетенции. О чём я говорю? Если вы действительно владеете мастерством — умеете подготовить женщину к родам, сопроводить её и восстановить после родов, вы становитесь специалистом полного цикла. Но если вы, например, не владеете восстановлением, но при этом заявляете об этой услуге и даёте её «для галочки» — вы рискуете потерять доверие. Клиент ожидает конкретный результат. Ваш продукт должен чётко соответствовать заявленному итогу. Спросите себя: «В результате вы получите…» — и убедитесь, что вы реально можете это дать. #роды #беременность #родыпослеродов #послеродовоевосстановление #работадляженщин #профессиямамы #доула #подготовкакродам #работанамечте #женскийбизнес #работаонлайн #акушерка #обучение

Сможете ли вы стать профессионалом в области родов и восстановления, без мед.образования? Оставьте заявку на предзапись нового потока по ссылке в описании профиля @anna.shtumf Хобби или профессия? Беременность, роды и восстановление могут стать прибыльной профессией, если подходить к этому как к делу жизни, а не хобби. Я переехала на Пхукет и построила работающую систему, где одна клиентка обеспечивает мои расходы на жильё, обучение детей и машину — больше $4000 в месяц. За полтора года я поняла, кто мои клиенты, что предлагает рынок и как сделать так, чтобы женщины выбирали именно меня. Если хотите превратить любовь к материнству в стабильный доход — я знаю, как! #беременность #родыпослеродов #послеродовоевосстановление #работадляженщин #профессиямамы #доула #подготовкакродам #работанамечте #женскийбизнес #работаонлайн #акушерка #обучение

Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Как понять, когда начинаются настоящие потуги? Когда начинается потуга, это момент, когда вы уже не сможете сдерживать процесс, и это значит, что пора действовать! ⠀ Как понять, что начинаются потуги? Если до этого женщина в схватках издавала непрерывный протяжный звук, то с началом потуг её дыхание меняется. Она начинает дышать по-другому — короткими порывами, как будто пытается толкать.⠀ Если это происходит только на пике потуги, это значит, что потуга еще в процессе, и женщина продолжает работать с телом. Но если дыхание меняется сразу, начиная с самой первой схватки, это сигнализирует о том, что потуги уже настоящие, и ребенок уже готов родиться. #потуги #родыестественно #началородов #помощьвродах #подготовкакродам #естественныероды #потуга #восстановление #роды #родоваядеятельность #материнство #послеродовоевосстановление #акушерка #доула #дыхание #АннаШтумф

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Почему важно подготовиться к родам заранее? Врачи-акушерки в родах — это как тренеры, но такие, которые уже принимают экзамен. ⠀ Они не будут иметь времени обучать вас в процессе родов, потому что их задача — обеспечить безопасность и контроль за родами. ⠀ Обучение должно было происходить до родов, чтобы акушерка только напомнила вам, как правильно дышать, как тужиться, и какие действия нужно предпринимать в разные моменты родового процесса.⠀ Поэтому, если вы хотите пройти роды уверенно, важно подготовиться заранее! ♀️ #подготовкакродам #доула #родовойпроцесс #обучениедородам #акушерка #родыестественно #готовностькродам #доула #кс #акушерскоедело

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Что происходит с ребенком в момент родов? Когда мы говорим о потужном периоде, это момент, когда ребенок начинает спускаться вниз. У женщины в этот момент все раскрыто, препятствий нет, но это не означает, что ребенок сразу может выйти.⠀ Почему? Мы не забываем, что нужно учитывать не только маму, но и ребенка. В момент родов, у женщины тазовые кости раздвигаются, тело раскрывается, а у ребенка — наоборот — все сужается. ⠀ У новорожденного есть несколько родничков на голове, которые позволяют ему втиснуться в тело мамы: — Большой родничок находится на теменной части головы, — Малый родничок — на затылке, — И еще два маленьких родничка в височной области.⠀ ❗️Эти пространства нужны ребенку, чтобы косточки могли двигаться, «заходить» одна за другую и позволять малышу проходить через костное и мышечное кольцо мамы. #физиологияродов #роднички #потужныйпериод #рождение #родовыепути #помощьвродах #роды #дыхание #потуги #материнство #акушерскоедело #акушерка #доула #АннаШтумф #восстановление #восстановлениечерезтело

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Почему малыш икает в животе? Икание у малыша в животе — это не просто икание, а знак того, что дозревает его желудочно-кишечный тракт. ❗️Он заглатывает водичку, кишечник начинает тренироваться. И вот в кишечнике появляется меконий —это такой первородный кал. Когда ребёнок рождается, он какает вот этой чёрно-зелёной или коричневой субстанцией в первые 2–3 дня жизни. Это всё — то, что заполнило кишечник ещё в утробе. Природа как всегда всё продумала! #подготовкакродам #восстановлениепослеродов #важностьподготовки #здоровьеженщины #помощьвродах #здоровьемамы #важностьвосстановления #восстановление #материнство #роды #родоваядеятельность #акушерка #АннаШтумф #доула

Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Что означает повышенное сердцебиение у ребенка в родах? Когда мы говорим, что ребенку плохо, это значит, что мы замечаем, что его сердцебиение не стабилизируется в процессе родов. ⠀ Если сердцебиение повышается во время схватки, а после схватки стабилизируется до нормы, это значит, что ребенок справляется с родами и чувствует себя хорошо.⠀ Но если после схватки сердцебиение не стабилизируется, оно продолжает быть повышенным и не приходит в норму, это уже сигнал о том, что ребенку плохо.⠀ ❗️Также есть ситуация, когда схватки бурные и мощные, но ребенок не реагирует на схватку, и его сердцебиение остается монотонным — как в схватку, так и в перерыве. Это тоже не очень хороший знак.⠀ Поэтому в родах так важно отслеживать сердцебиение ребенка — это помогает нам понять, как он чувствует себя и как справляется с процессом. #сердцебиениеребенка #родоваядеятельность #отслеживаниепульса #здоровьеженщины #родовыйпроцесс #помощьвродах #АннаШтумф #доула #акушерка #послеродовоевосстановление #восстановление #материнство #акушерскоедело #роды

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. На самом деле, врачи тоже хотят развиваться и улучшаться. Они читают ваши родовые планы. Да-да, читают! И благодаря им — расширяют возможности для женщин. ️А когда вы слышите в роддоме фразу:«Ой, пришли тут со своими планами…»— просто улыбнитесь. Вы уже сотая, кто пришла с таким планом. А этот врач — настоящий актёр, ГИТИС плачет по нему (ну правда, играет, как будто впервые видит такую бумажку). ❗️С 2009 года мы сопровождаем женщин в роды. Знаете, сколько наших девчонок было во всех роддомах страны? Сначала их называли сектантками…Теперь «А, из Традиции пришли?» Потому что вы приходите: ✔ с пониманием ответственности ✔ с навыками ✔ без иллюзий ✔ и рожаете — круто. #беременность #роддом #роды #родоваядеятельность #врачи #здоровье #подготовкакродам #послеродовоевосстановление #доула #кс #естественныероды #восстановление

Вы уже работаете с женщинами в сфере материнства? Хотите узнать, как вы можете увеличить свой заработок на 30%? Записывайтесь на анкету предзаписи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf Как мы передаём мастерство онлайн? Создать онлайн-курс для обучения специалистов по восстановлению после родов — это был вызов. Ведь как передать то, что раньше передавалось только из рук в руки, в личном контакте, в практике? Но у меня за плечами более 10 лет личного опыта. И я точно знаю, что работает, а что нет. Я собрала команду кураторов — практикующих специалистов, и вместе мы разработали систему, которая действительно передаёт мастерство онлайн. За 2 месяца мы:— обучаем женщину работать с телом, с психикой, с процессами восстановления после родов— передаём технику и философию бережной помощи— готовим к сдаче экзамена, где важно не только знать, но и уметь— учим продавать своё мастерство: определить целевую аудиторию, упаковать оффер, назначить цену, не бояться говорить о деньгах, а главное — доносить ценность своей работы Потому что это не про хобби. Это — про профессию с миссией и достойным доходом. #новаяпрофессиядлямам #обучение #онлайнобучение #акушерка #доула #послеродовоевосстановление #школаАнныШтумф #работадляженщин #знания #маркетинг #доход

Вы интересуетесь профессией, которая помогает женщинам в сфере материнства? Заполните анкету на предзапись по ссылке в описании профиля @anna.shtumf Почему опытные специалисты приходят на мой курс? Одна девушка сказала: «Правда в том, что от Анны я узнала больше, чем за все годы до этого. Ни один курс, ни один эфир не дал мне столько! Потому что здесь — не только знания, но и живая поддержка». И самое интересное: в потоке с ней учились не только новички. Были и те, кто уже много лет в профессии — кто уже сопровождает женщин, уже принимает роды, уже ведёт восстановление. И что? Они пришли за маркетингом! ❗️ За той самой частью, которую редко дают в обучении. Потому что просто быть классным специалистом — недостаточно. Важно уметь себя показать. И вы на курсе учитесь и тому, и другому. #обучениеонлайн #обучение #маркетингдляспециалистов #школаАнныШтумф #восстановлениепослеродов #новаяпрофессиядлямам #акушерка #доула #акушерскоедело #роды #знания #профессионализм

Работаешь с женщинами в период родов или после? А может хочешь узнать подходит ли тебе профессия в сфере материнства? Тогда записывайтесь на специализированный курс подготовки профессионалов по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и овладей необходимыми знаниями! Хочешь превратить свои знания в стабильный доход? Приходя к нам, ты получаешь не просто информацию, а готовые компетенции и контент, с помощью которых сможешь: — Проводить платные консультации (online/offline) — Эффективно готовить к родам — Разрабатывать авторские чек-листы и гайды — Записывать свои мини-курсы по важным темам (проживание схваток, обезболивание и др.) — Сопровождать роды! Это твой шанс создать линейку прибыльных продуктов и услуг! #обучение #профессионализм #компетенции #знания #уверенность #работасженщинами #мастерство #акушерка #акушерскоедело #доула #восстановление #доход #послеродовоевосстановление

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Как понять, что вы правильно тужитесь? ⠀Когда в промежности начнёт болеть, когда почувствуете огненное кольцо и распирание — это будет ваш знак. Это значит, что вы находитесь на финишной прямой.⠀Но часто в этот момент женщины перестают тужиться. Почему? Потому что больно. Они думают: «Ну все, хватит, не могу больше!» Но на самом деле, именно в этот момент важно собраться и понять: это первый шаг к встрече с вашим ребенком.⠀Как только вы почувствовали распирание в промежности, знайте — это означает, что вы уже почти родили. Это финишная прямая, когда осталось всего пару потуг.⠀ #беременность #роды #здоровье #естественныероды #кесарево #кс #подготовкакродам #восстановление #акушерка #доула #акушерскоедело #выбор #роддом #родоваядеятельность

Чувствуешь, что после родов всё не так, как раньше? Хочешь снова быть в теле, в энергии, в себе? Записывайся на курс восстановления — я покажу тебе, как это возможно. Узнай больше по ссылке в описании профиля @anna.shtumf В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. ️ Как вести диалог с врачами в родах? Мы с врачами не должны спорить, но всегда можем вступить в диалог. Важно понимать, что область медицины — индивидуальна, и каждый случай требует личного подхода.⠀В протоколах родов и даже в информированном добровольном согласии на услуги, которые вы подпишете при поступлении в роддом, чётко указано, что врач обязан в доступной форме подробно объяснить, что происходит в процессе родов. ⠀Этот диалог с врачом — это не момент на операционном столе, а часть физиологического процесса рождения ребенка, и это совершенно нормально.⠀❗️ Поддерживайте коммуникацию с медицинским персоналом, спрашивайте, интересуйтесь — это ваш процесс и ваше право. #послеродовоевосстановление #подготовкакродам #роддом #роды #родоваядеятельность #акушерка #акушерскоедело #доула #потуги #беременность #семья

Хочешь узнать, как подготовиться к родам правильно и прожить их без медицинских вмешательств? Тогда присоединяйся к курсу подготовки. Переходи по ссылке в описании профиля @anna.shtumf и заполняй анкету, чтобы узнать все подробности! В своем блоге рассказываю о подготовке к родам и послеродового восстановления. Когда женщина зажалась в родах: что делать? Если вы видите, что женщина в родах начинает схватку, но при этом зажимает руки или держится за что-то, поднимает плечи вверх, это первый сигнал. ⠀Когда она так зажата, особенно в области плеч, это значит, что напряжение очень высокое. В такие моменты её тело подает знак, что она не расслаблена и ей нужна поддержка.⠀Что нужно сделать? Когда наступит перерыв между схватками, не ждите — начните расслаблять её тело с помощью массажа воротниковой зоны, шеи и головы. Это поможет снять напряжение, облегчить боль и подготовить её к следующей схватке. #беременность #роды #здоровье #естественныероды #кесарево #кс #подготовкакродам #восстановление #акушерка #доула #акушерскоедело #выбор #роддом #родоваядеятельность

Хочешь ли узнать, подойдет ли тебе быть профессионалом в области подготовки к родам? Заполняй заявку на предзапись по ссылке в описании профиля @anna.shtumf После кесарева только кесарево? ❗️Важно для будущих мам! После первого кесарева сечения второе совсем не обязательно. Личный опыт подтверждает: у меня 2 КС, а потом 2 естественных родов! НО! Нужно понимать: беременность со швом – это три звезды по сложности. Природа не предусматривала швов, поэтому это действительно непросто. Именно поэтому первородящим девочкам нужна гораздо большая поддержка, внимание и чуткость, чтобы помочь им избежать КС. #роды #подготовкакродам #семья #акушерка #профессионал #послеродововосстановление #первыероды #доула #кс #естественныероды #роддом #родоваядеятельность