Гороскоп про каждый знак зодиака: овен рак весы козерог телец лев скорпион водолей близнецы дева стрелец рыбы
3.5 puds in one hand. Vintage weights. Personal record.
3,5 пуда в одной руке. Старинные весовые гири. Личный рекорд. Со взвешиванием гирь. (Специально для диванных экспертов)
#kettlebells #sport #homeworkout #armlifting
#benchpress #kettlebellextreme
#гирягордеевская #жим #жимлежа #спорт #гири #гиревойэкстрим #тренировки #атлетизм #железныйспорт #сила #домашниетренировки
Всем приятного просмотра и только выгодных и разумных покупок!
Самые низкие цены на новую оригинальную технику ЗДЕСЬ: https://wishmaster.me/?rs=YouTube_Shorts
Wishmaster в соцсетях:
ВК: https://vk.com/wishmastr
ТГ: https://t.me/wishmasterrussia
Insta: https://instagram.com/wishmaster.me?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
ОК: https://ok.ru/group/70000000746380
Приходите, у нас всегда шумно и весело!
#pocox7pro #poco #xiaomi #обзор #смартфоны2025
Настоятельно рекомендую приготовить обалденный крем-суп из тыквы с креветками.
Овощи можно брать в любом соотношении, по своему вкусу.
Запекать приблизительно 40-50 мин. при t 200 градусов(прикройте фольгой,минут за 10 до окончания запекания - снимите )
Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Пишите в комментариях.
#тыква #рецепт #ппрецепты #тыквенныйсупскреветками #креветки #супрецепт #морепродукты #тыквенныйкремсуп
Я это сделал несмотря на недовосстановление после жима узким хватом и утомленные связки бицепсов. Поставил новый рекорд, цель к новому году, жим штанги лёжа 100 кг на 10 раз как минимум!
В этом видео я ПОДТЯНУЛСЯ на турнике с дополнительным весом 20 кг 12 раз
#motivation #sport #спорт #ufc #short #shorts #training #uzbekistan #new_video #pull_up #gym #rek #workout #workout_motivation #motivation #подтягивания #тренировка #calisthenics #cap_cut #strong #usa