🥙Белковый салат « почему я не худею?»
Кбжу на всю порцию: 291 - 39,5 - 7 - 15
Филе куриное - 150г ( в сыром виде)
Огурец - 100г
Красный сладкий лук - 30г
Фасоль конс. - 30г
Шампиньоны мар. - 40г
Морковь по-корейски - 40г
Оливковое масло - 3г
Укроп, соль, перец
Филе приготовить удобным для вас способом, я готовила на гриле.
В салатник выкладываем все ингредиенты, заправляем оливковым маслом, соль и перец по вкусу.
💥 Мой канал: https://t.me/Alftorg_ru
🔥 Сайт: https://alftorg.ru/ - скидка на оборудование по промокоду "Youtube"
Необычная дизайнерская мебель из натуральных материалов, прочная и долговечная. #дизайнерскаямебель #мебельизпальмы #кожанаямебель #мебель
Посмотрите наши сайты:
https://arredocarisma.ru
https://arredocarisma.com
Соцсети:
https://youtube.com/c/ArredoCarisma
https://vk.com/arredocarisma
https://dzen.ru/id/621fa8dbbb1b992f9f39b191
В этом видео приготовим Свиные рёбра в казане с овощами, всем приятного аппетита!
Если кто то хочет поддержать канал донатами,ссылку оставлю здесь https://boosty.to/ratatuy1610/donate
#свиныеребрышки #овощивказане #shorts #short
Удобная вещь в доме!
Артикул ВБ:272508214
Артикул Озон:1731597205
Картошка по-мексикански – аппетитное, пряное и невероятно вкусное блюдо. Этот картофель отличается ярким вкусом и насыщенным ароматом благодаря особой смеси специй. Снаружи он получается румяным и хрустящим, а внутри – мягким и нежным. Готовится просто, но получается настолько вкусным, что исчезает с тарелки за считанные минуты! Такой картофель можно подать как гарнир к мясу или рыбе, а можно наслаждаться им как самостоятельным блюдом. Обязательно попробуйте – вам точно понравится!
Ингредиенты-
Картошка- 5 шт
Соль - 1 чайная ложка
Перец черный молотый - 1 чайная ложка
Паприка - 1 чайная ложка
Чеснок сушеный - 0,5 чайной ложки
Перец Чили - по вкусу
Масло растительное - 2 столовые ложки
Для соуса-
Чеснок - 2 зубочка
Перец сладкий - 0,5 штук
Сметана - 2 столовые ложки
Майонез - 1 столовая ложка
Зелень по вкусу
Вот так на филиппинах готовят курочку, рядом с домом на углях. Очень очень вкусно!!!! Вот прямо шикарная курица получается.
#филиппинскаякухня #курица #гриль