Доступно для скачивания на Boosty
Всем привет! Сегодня будем готовить рыбу тилапию филе в духовке очень легко.Нарезаем кубиками :
#лукрепчатый -1шт
#помидоры -6шт
#перецболгарский красный -1шт
#перецболгарский жёлтый -1шт
#майонез
соль, перец.
Всё перемешать и на противень выложить на дно овощи нарезанные кубиками потом рыбу и слой овощей и поставить в духовку на 180 градусов 20мин
Приятного аппетита!
#легкоипросто #едимдома #лукрепчатый #маслооливковое #еда #вкуснопростоибюджетно #едимихудеем #легкийужин #амнон#рыба #рыбафиле#тилапия. #диетасредиземная#диета #рыбнаядиета
#овощи #овощивдуховке
#food #fish #מנון
Диеты, диетологи, нутрициологи, фитнес-марафоны не помогают годами?
Вес не уходит?
Так вы не убрали вторичные выгоды оставаться с «лишними» килограммами
Чтобы прийти к своему нормальному весу, нужно сначала поправить исцелить психологические причины его возникновения.
Этим вы и займетесь на бесплатном марафоне ПАЗЛЫ ИЗОБИЛИЯ. Пройти можно прямо сейчас. Задания, обратная связь🔥
Заходи по ссылке https://t.me/PUZZLE_IZOBILIE_BOT
Или отложи на потом, как обычно🤷🏻♀️
Что выбираете?
Cпайси соуса для ролл дома:
Ингредиенты:
- Майонез – 4 ст. ложки (у нас домашний, рецепт в прошлом видео)
- Икра массаго – 1 ст. ложка (можно заменить копчёной икрой мойвы)
- Шрирача – 1 ст. ложка (или любой другой острый соус)
- Соевый соус – 1 ст. ложка
- При желании для запекания можно добавить сыр
Приготовление:
1) Возьмите подходящую ёмкость и выложите в неё майонез, икру массаго, шрирачу и соевый соус.
2) Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.
3) При необходимости добавьте ещё шрирачи для усиления остроты. Можно добавить чеснок для дополнительного вкуса.
Совет: этот соус хорошо использовать для восстановления вчерашних роллов. Просто полейте ним роллы и поставьте в духовку в режим гриль на 5 минут
#рецепт #рецепты #foodytolog #кухня #кулинария #домашниерецепты #остро #кухонныелайфхаки #готовимдома #вкусно
#спайсисоус #роллы #пикантный #соус
Вб: 165106260
@homaider_ru в комплекте есть все необходимое: пакеты, рулон и даже шланг с вакуумной пробкой
Вакууматор Homaider:
- увеличивает срок хранения продуктов;
- экономит место в морозильной камере;
- позволяет замораживать рыбу, мясо, овощи, фрукты, ягоды, зелень, крупы, орехи и готовую еду!