Ароматный, сладкий смузи из дыни, персика с миндалём. Вкусно, полезно и просто.
🧃Выход: 400 мл
✅ Нам нужно:
дыня - 200 г = 1 стакан
персик - 200 г = 1 стакан ~ 3 персика
миндаль - 1 ст.л.
Дыню и персики помыть, охладить в холодильнике. Половинку охлажденной дыни очищаем от кожуры, семян и нарезаем кубиками.
Персики очистить, удалить косточку и нарезать произвольно.
Все ингредиенты в блендер, добавить миндаль и взбиваем до однородности. Пепеливаем в стакан для смузи и наслаждаемся.
Лучше употребить сразу после приготовления.
🔸️Друзья, оцените видео, напишите комментарий или хотя бы смайлик. Вам не составит труда, а мне будет приятно и важно. Спасибо!
En
Fragrant, sweet smoothie made from melon, peach and almonds. Tasty, healthy and simple. 🧃Yield: 400 ml
✅ We need: melon - 200 g = 1 glass
peach - 200 g = 1 cup ~ 3 peaches
almonds - 1 tbsp.
Wash the melon and peaches and cool in the refrigerator. Peel half of the chilled melon, remove seeds and cut into cubes. Peel the peaches, remove the pit and cut as desired. Place all ingredients in a blender, add almonds and blend until smooth. Ashes into a smoothie glass and enjoy. It is better to use immediately after preparation.
🔸️Friends, rate the video, write a comment or at least an emoticon. It will not be difficult for you, but it will be pleasant and important for me. Thank you!
#смузи #смузииздыни #миндаль #готовимдома #дыня #полезныйзавтрак #полезныерецепты #вкусныерецепты #беззаморочек #smoothie #melonsmoothie #melondishes #издыни #almondrecipe #almond #melon #vkusnOdom
Голден ретривер усыновил тигрят 😍
Мы знаем, что вы любите готовить фарш дома, и в этом поможет мясорубка Delimano. Она превратит говядину в котлеты для гамбургеров, начинку для пирога или лазаньи.
✓ Данная модель мощностью 600 Вт легко измельчит любое мясо для приготовления вкусной колбасы и соленой выпечки.
✓ В комплект входят 2 диска для мелкого и крупного помола, а также насадки для колбас и кеббе.
- Всего за 1199 леев!
- СКИДКА 50%!
- БЫСТРАЯ ДОСТАВКА по всей стране!
👉 http://links.delimano.md/c/21321386
Телефон для заказа ☎ (022) 264 192
Токарчук Александр,собств.вес.57кг
Подготовка к России
жим 100×4
Проваленный уикенд… не смог удержать себя в плане еды и прилично добрал ккал. На следующей, длинной рабочей неделе, будет проще контролировать рацион.
1/4 прошла