Развитие навыков
Иконка канала Развитие навыков

Развитие навыков

4 подписчика

18
просмотров
👜 интернет-магазин: https://sibhealth.pro/shop/ ✳️ кэшбэк до 15%: https://sibhealth.pro/client/ 📰 telegram: https://sibhealth.pro/tg/ 🔸 вот как считает наш эксперт, спортивный врач-эндокринолог тамара крамченинова 🔹 грейпфрут хороший и полезный, но его чудодейственные жиросжигающие свойства преувеличены 🔸 к тому же грейпфрут может искажать работу многих лекарств 🔹 например, он усиливает действие препаратов для снижения уровня холестерина и ослабляет эффект некоторых препаратов, которые помогают бороться с аллергией 🔸 поэтому людям с хроническими заболеваниями, которые хотели бы добавить в ежедневную диету грейпфрут, нужно проконсультироваться с врачом 💰 международный бизнес: https://sibhealth.pro/business/ 🚗 автопроект: https://sibhealth.pro/auto/ 🚢 путешествия: https://sibhealth.pro/travel/ #siberianwellness #сибирскоездоровье #sw #диета #стройность #весна #лето #сезонстройности_sw_эксперт #сезонстройности_sw
17
просмотров
1️⃣ Неразумное ограничение калорий Многие начинают свой путь к похудению с чрезмерного сокращения калорий ниже своей нормы. Это может привести к замедлению обмена веществ и, как следствие, к срыву. ☝️Вместо того чтобы резко ограничивать себя, лучше сосредоточиться на создании небольшого дефицита калорий, который будет устойчивым и безопасным для здоровья. 2️⃣ Игнорирование ужина или завтрака Пропускать приемы пищи — это не лучший способ контролировать вес. Когда вы игнорируете завтрак или ужин, вы рискуете переесть в следующий раз или испытывать сильный голод, что может привести к выбору менее здоровой пищи. 3️⃣ Отказ от любимых продуктов Полный отказ от любимых лакомств может вызвать чувство лишения и привести к срывам. На практике многие клиенты отмечают, что лучше позволять себе небольшие порции любимых продуктов время от времени. Кто хочет узнать еще больше ловушек в похудении, ставь лайк и подписывайся👇
18
просмотров
Как сохранить красоту и здоровье кожи? Неожиданные советы, которые помогут избавиться от остатков массажного масла и предотвратить закупорку пор. Особенно важные рекомендации для владельцев жирной кожи: использование горячего полотенца – это не просто уловка! Откройте для себя, как правильно подготовить кожу после массажа, и сделайте уход ещё более эффективным. Поделитесь этим видео с друзьями, чтобы они тоже узнали о лучших практиках ухода за кожей. #уходзасобой #красота #масаж #жирнаякожа #кожныйуход #советыпокрасе #shorts
23
просмотра
В продаже появились Быстро съемные фильтра на блок питания apw12 , для прочистки не нужно будет каждый раз откручивать кулер Подходит на устройства t19, s19, l7, e9, d9, s21, t21 Установка занимает не больше 5 минут, а прочистка и вовсе не больше минуты. Так же в продаже фильтра и фланцы на кулера любых асиков. На опт делаем скидку!