14/06/2023. Ну вот и долгожданные 5 тонн. Выполнил на пределе. Теперь долго отдыхать.
Тренировка:
Жим лежа 113х1, 100х10х5
Румынка 80х9х2
ПШНБ 32х10х5
Задняя дельта 5x12-10-8
Свой вес 71,8 кг.
#shorts #жимлежа #benchpress #тренировка #тренировкадома #workout #homeworkout #homegym
Как снять привод, дисковод на PlayStation 5 Slim
Антицеллюлитный массаж всего тела в 4 руки #массажв4руки #massage #СберТанцы #рек #рекомендации
как правильно худеть,пресс,тренеровки,тренировки дома,история похудения до и после,как быстро скинуть вес,пп ,как я скинула 20 кг за месяц,плоский живот,голодание,тренировка для похудения,тренировки дома для,как похудеть к лету,пп, рецепты,омлет, блог,как быстро похудеть
Вот такое чудо средство можно купить на маркетплейсах🔥
Арт. wb #45373260 !!!
Bradex
Наш сайт: http://bradex.ru
Телеграм-канал: https://t.me/bradexmoscow
НОВИНКА !!!!😍😍😍
Присед не помогает, а упругие ягодицы хочется уже вчера?🤩
⠀
Единственная в мире неинвазивная процедура для лифтинга ягодиц и не только🤯
⠀
Одновременно сжигает жир и качает мышцы💪
Одна процедура:
✅заменит 5 часов высокоинтенсивных интервальных тренировок в спортзале
✅20 тысяч мышечных сокращений всего за 30 минут
⠀
✖️Не требует анестезии и реабилитации
✅Работает на проблемные зоны
✅Безопасность подтверждена 7 независимыми многоцентровыми исследованиями, проведенными в США
⠀
💣За курс процедур объем жировых отложений сокращается на 19 %, а объем мышц увеличивается на 18 %, тело станет стройным и подтянутым💣💪
На первые 10 абонементов распространяется скидка 30%!!!!
____________________________________________________________________________
"Студия коррекции фигуры WIRTEX YOUNG"
+7-920-603-02-00
https://vk.com/wirtex32
Спорт
ПОХУДЕНИ
Тренировка
Еда