С уважением,ваш домашний магазин снегурочка
Почему огромная ошибка худеть к какому-то событию?⤵️
1. Очень часто, когда назначенная дата сброшенных килограммов уже близка, а вес сильно не уменьшился, мы расслабляется и говорим себе: Ой, я все равно уже не спеша похудеть, ну и все тогда! И пускаемся во все тяжкие.
2. Даже если мы похудели к этой дате, а это обычно, лето, Новый год, День рождения. То, начиная праздновать, мы срываемся, так как обычно диеты жёсткие. И вес быстро возвращается, да ещё обычно и с плюсом🙈.
3. Если просто назвать общую цифру, которую мы хотим скинуть (например, 20 кг,) и просто дату, то это кажется гигантской задачей, к которой трудно подобраться. И мы частенько никак не можем к ней подойти.
4. А если мы не похудели, дата прошла, то у нас уже нет больше стимула худеть. И мы машем на все рукой. А часто, ещё и больше начинаем есть, в призрачной надежде, что всё-таки когда-нибудь возьмём себя в руки)
✅ Подписывайтесь 👉@kazadaeva_anna
Каждый день новые инструкции для похудения в вашу копилочку
❤️Берегите себя!
.
.
.
ПП рецепты, похудение без диет, подсчет калорий, без глютена, без лактозы, худеем, десерты без сахара, рецепты на каждый день, ЗОЖ, ПП, антиэйдж, отеки, похудение после 40, диеты, готовые меню, нутрициолог, нутрициология
Подробнее о модели можно посмотреть у нас на сайте по ссылке: https://sila-volt.ru/magazin/folder/spectehnika
Абсолютный чемпион в полутяжелом весе Дмитрий Бивол оценил вероятность проведения трилогии с Артуром Бетербиевым в России.
#бокс #бивол #бетербиев
поставь лайк и подпишись!