Yard Yummies
Иконка канала Yard Yummies

Yard Yummies

3 подписчика

20
просмотров
Мы есть в ВК 👉https://vk.com/rosstan_intheforest и телеграм 👉https://t.me/rosstan_intheforest Росстань — это перекрёсток дорог, миров, это центр притяжения и наш дом в лесу. Для отдыха наших дорогих гостей - домики с баней в лесу у речки. Заглядывайте также в лесную лавку с дарами природы https://t.me/Lesnaya_LavkaRosstan
19
просмотров
Австралийские учёные выяснили, что разнообразие и численность кишечных бактерий в организме увеличивались, когда добровольцы съедали шоколад с 85% содержанием какао. Бобы тут действуют как пребиотик. Они начинают перевариваться, лишь достигая толстого кишечника, и поддерживают рост полезных бактерий. А ещё, чем выше содержание какао, тем меньше в шоколаде сахара. Я рекомендую брать плитки, у которых в составе не менее 70% бобов. Такой шоколад богат антиоксидантами и бонусом поможет наладить работу сердца и сосудов, поддержит молодость. Недавнее исследование также указало на улучшение когнитивных функций при потреблении темного шоколада. Возможно повышение работоспособности и концентрации. Достаточно одного квадратика шоколада ‼️ Чтобы насладиться вкусом и насытиться, медленно рассасывайте кусочек.