Важный гормон для каждой женщины🌸
⠀
Это ЭСТРОГЕН📌
⠀
🔅Этот гормон делает нас женственными, чувственными, кокетливыми.
⠀
🔅Именно этот гормон сохраняет кожу молодой и увлажнённой, так как влияет на синтез коллагена и гиалуроновой кислоты.
⠀
Эстроген дает нам:
⠀
✔️Роскошные волосы;
✔️Половое влечение к партнеру;
✔️Отвечает за увлажненность женского лоно;
✔️Отвечает за чувствительность половых органов
✔️За женственность фигуры - округлые бёдра, тонкая талия, красивая упругая грудь, женственные плечи, бархатистая кожа.
⠀
Но когда его становится мало, женщина начинает увядать 🥀как цветок, который так долго не поливали.
⠀
🔻Появляются морщины;
🔻Кожа становится сухой;
🔻Возникает апатия, депрессия;
🔻Нежелание наряжаться;
🔻Редеют волосы, отвисает грудь;
🔻Женщина постоянно чувствует себя уставшей, подавленное состояние.
⠀
Без эстрогена мы перестаем быть женщиной.
⠀
Как восстановить эстроген?
⠀
✔️Восстанавливаем питание, работу ЖКТ, закрываем основные дефициты. Эстроген любит жиры! Употребляйте качественные жиры - сливочное масло, лосось, авокадо.
⠀
✔️Не накручивайте себя, не нервничайте. Учитесь расслабляться и быть в моменте.
⠀
✔️Полноценный сон очень важен для наших гормонов. Мелатонин способствует синтезу эстрогена.
⠀
Что касается препаратов и других инструментов восстановления гормонального баланса, я подготовила в интенсиве «Красивые гормоны». Информация будет по ссылке в описании канала.
#арболит #арболитборода #домизарболита #производствоарболита #арболитюг #арболитовыеблоки #арболитовыйдом #арболитцена #арболиткупить #сахрановандрей #строительстводомов #строительстводомовизарболита #арболитвформах #arbolit #арбоблоки #арболитвформах #Durisol #Brisolit #Tecoli #деревобетонныепанели #древобетон #древоблоки #стройка #строительнаякомпания #арболитанапа #арболитканевская #арболиткрым #арболиткраснодар #строительныематериалы
Шум в ушах мешает спать и сосредоточиться? В этом коротком видео расскажем о трёх шагах, которые помогут уменьшить звон и дискомфорт: управление стрессом, улучшение кровообращения и бережное отношение к слуху. Если шум не проходит, обязательно обратитесь к специалисту. Ставьте лайк, делитесь с друзьями и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные советы!
🌿 Натуральные помощники
Фитосборы - 2, 7, 29, 22, 24, Гербанейрон, Энергия митохондрий, Гербакапиляр помогают при хронических воспалениях и повышенной возбудимости.
Прибор «Паркес» (шум в ушах в лимфе, в нервной системе - слуховой нерв, нефрит слухового нерва, сосуды головного мозга, центральная активность нервной системы, трофика мозговой ткани, в сердечно-сосудистой системе - спазм позвоночной артерии): комплексно воздействует на сосуды и нервную систему.
#шумвушах #тиннитус #здоровье #кортизол #кровообращение #врачсоветует #здоровыйобразжизни #Shorts #YouTubeShorts
Частый вопрос какими компаниями мы отправляем заказы. Мы интернет - магазин kerstens.store и все заказы онлайн. Находимся мы в Санкт-Петербурге, на посещение не предусмотрено. Все заказы в любой город мы отправляем Сдек и почтой. В Казахстан, Беларусь отправляем Сдек, стоимость зависит от веса посылки. В другие страны, если есть возможность отправить заказ почтой или сдек, то мы можем оформить заказ.
Обратите внимание, что оплата на сайте только российской картой. Если у вас нет возможности оплаты на сайте картой, то напишите пожалуйста менеджеру.
Все заказы на ткани после оплаты мы собираем и отправляем через 1-2 дня. Трек для отслеживания посылки менеджер формирует заранее для Вас.
Суббота и воскресенье выходные дни. По всем вопросам пишите пожалуйста на ватсап или телеграмм
+ 7 993 490 01 54
БЕРЁЗА БЕЛАЯ
1.
Встретились случайно мы
На пороге суеты.
И сказала тихо мне
Ласково: "Присядь ко мне.
Не играй со мной в любовь,
Слов на ветер не бросай.
Всё, что послано судьбой,
Ангел мой, не забывай!"
Припев:
Ах, берёза белая,
Склонилась над рекой
Бело-белоствольная
Шепчет мне: "Постой"
Ах, берёза белая,
Да блики на воде,
Бело-белоснежная
Плачет обо мне.
2.
Быстро время утекло
Слышен шелест трав, листвы.
Ты сказала как-то мне:
"Ты мой свет и луч из тьмы.
Не играй со мной в любовь,
Слов на ветер не бросай.
Всё, что послано судьбой,
Ангел мой, не забывай!"
Припев.
3.
Встретились случайно мы
На пороге суеты.
И сказала тихо мне
Ласково: "Присядь ко мне.
Не играй со мной в любовь,
Слов на ветер не бросай.
Всё, что послано судьбой,
Ангел мой, не забывай!"
Припев.
СветЛана Писаренко
https://youtube.com/source/7wMyNXpbJ0g/shorts?si=uozO2LVQkWKNQyVY
https://vk.com/artist/8918220534580943475 Автор и исполнитель Светлана Писаренко Поддержать моё творчество МИР Сбербанк 2202 2002 5940 4166
Кто лечит женщин в Медсанчасть-168?
Отношения с гинекологом – это про доверие. Найти «своего» врача и, желательно, на всю жизнь – мечта каждой женщины. Какой же он, идеальный врач-гинеколог?
"Гинеколог должен быть очень чутким, спокойным, внимательным, вежливым, терпеливо отвечать на все вопросы".
В клинике Медсанчасть-168 в центре женского здоровья работает команда лучших врачей-гинекологов, акушеров-гинекологов и гинекологов-эндокринологов, которые очень чутко и заботливо работают с каждой пациенткой и комплексно решают самые сокровенные вопросы, связанные со здоровьем. У нас вы можете: сдать анализы, пройти осмотр врача, сделать УЗИ-диагностику и получить план лечения ВСЕГО ЗА 1 ДЕНЬ! Вам не придётся ездить по городу для того, чтобы сделать полное обследование.
Вот, что говорит наш ведущий врач акушер-гинеколог, гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗИ: “Каждая моя пациентка уникальна! Используя комплексный и индивидуальный подход, мы вместе боремся с проблемой и успешно проходим путь к полному выздоровлению”!
Для многих женщин её приём становится настоящим чудом и спасением.
Оксана Сергеевна помогает вернуть женское здоровье своим пациенткам, реализовать мечту о материнстве. Тысячи счастливых женщин стали мамами под её чутким наблюдением. Она всегда поддерживает каждую женщину своим профессионализмом и окружает полноценной заботой и вниманием. Всегда готова ответить на все вопросы, успокоить и помочь решить любые проблемы. Благодаря её опыту и знаниям пациенты чувствуют себя надежно и защищено”.
Выбрать своего врача и записаться на приём можно на нашем сайте.
Ссылка в комментариях под роликом
С момента выхода первого сезона «Игры в кальмара» в 2021 году прошло несколько лет, но интерес к этому проекту не ослабевает. Сериал стал настоящей сенсацией, завоевав миллионы поклонников по всему миру и получив признание критиков. Теперь Netflix готовит ко второму сезону, который обещает быть еще более масштабным и захватывающим. Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли посмотреть продолжение, вот несколько причин, почему это определенно стоит сделать.
Первый сезон «Игры в кальмара» завоевал популярность благодаря не только напряженной атмосфере, но и острой социальной критике. Второй сезон, по словам создателей, продолжит исследовать вопросы неравенства, жадности и борьбы за выживание в современном обществе. Вас ждет еще больше сюжетных поворотов и драматических моментов, которые заставят задуматься о сути человеческой природы.
Одна из ключевых интриг второго сезона — это новые игры. Создатели обещают удивить зрителей оригинальными и непредсказуемыми испытаниями. Если вы любите острые ощущения и напряжение, которое заставляет держать в страхе до самого финала, второй сезон «Игры в кальмара» вам точно понравится.
Netflix вложил огромные средства в создание второго сезона, что обещает потрясающее визуальное исполнение. Локации, костюмы и спецэффекты вновь будут на высочайшем уровне, погружая зрителей в мрачный, но невероятно завораживающий мир сериала.
Первый сезон оставил множество загадок, которые все еще волнуют зрителей. Что на самом деле происходит за кулисами игр? Кто управляет этим кошмарным проектом? Во втором сезоне зрителям обещают раскрыть новые детали и пролить свет на эти вопросы.
«Игра в кальмара 2» — это долгожданное продолжение одного из самых успешных сериалов последних лет. Если вы цените качественный сюжет, глубокую социальную мысль и напряжение, которое держит в страхе до последнего момента, то этот сериал обязательно должен быть в вашем списке. Не упустите возможность снова погрузиться в мрачный, но захватывающий мир «Игры в кальмара».
Смотрите второй сезон и убедитесь сами, почему этот сериал стал культовым!
#Сериал #СериалНетфликс #Netflix #SquidGame2 #ИграВКальмара2 #ОбзорСериала #МиниОбзор #ОбзорНовинки #НовыйСезон #ЛучшиеСериалы #Сериалы2024 #КальмарыВозвращаются #SquidGameNetflix #НетфликсОбзор #СериалыДляВсех #СериалыНаНетфликс #SquidGameReview #ИграВКальмараОбзор #SquidGameSeason2 #ЧтоПосмотреть #СериалыНаВечер #ОжиданиеПродолжения #ПопулярныеСериалы #КультовыеСериалы #СюжетИграВКальмара #ИграНаВыживание #ЛучшееНаНетфликс #Кинопремьеры2024 #SquidGameFan #КальмарыВторойСезон #ТопСериалыНетфликс #СмотретьИлиНет #АнализСюжета #ИграВКальмараАнализ #СериальнаяМания #Netflix2024 #СериалыДляВечера #ОбзорТрендов #ТопСериаловГода #КальмарВернулся #МиниСериалНетфликс #SquidGameTrend #РецензияНаСериал #?