Вопрос на эрудицию 🤔
Диффузор с аромамаслами Можжевельника и Сосны.
Можжевельник - используют для очищения пространства.
Сосна - привлекает изобилие и процветание.
Размножение монстеры Адансона вариегатной черенкованием
ПОРТУГАЛЬСКИЙ ДЕСЕРТ: почему его нужно попробовать?#pasteldenata #португалия #десерты
Португальский десерт, который попробовал хотя бы раз каждый турист — Паштел- де- ната! Рассказываю, откуда он появился, как его правильно есть и почему без него не обойтись в поездке. Смотри до конца — будет вкусно!
#pasteldenata #португалия #десерты #уличнаяеда #еда #shorts #путешествия #порту #португальскаядуша #португалия2025 #что_попробовать #вкусноипросто
Ссылка на модель в интернет-магазине: https://www.mirtrik.by/alani/platya-alani-1763-vasilyok~418097
Тебе подойдут электробайки.
Почему это круто?
⚡ Моментальный старт — не ждёшь экзаменов, чтобы кататься
📌 Купил и поехал
🚦 Полная свобода — хочешь в магазин, хочешь на дачу
👉 Хватит мечтать, бери! Подберём байк на онлайн-экскурсии, доставим к тебе. Переходи по ссылке в шапке профиля.
#мотоцикл #электробайк #электромотоцикл #электротранспорт
Желание есть потребность, чтобы что нибудь было, чего нет
помощь каналу:https://boosty.to/_hedgehog_/donate
я в телеграмм:https://t.me/mudrostvelikii
🍿 Прочие мысли по поводу питания
▸ В первый раз я заказал 16 порций всего за $100 благодаря скидке 50% на первую неделю. Получается, одна порция обошлась всего в $6.25 (начиная со второй недели — $12.50). На старте это особенно выгодно, ведь обычно я трачу около $120 только на продукты, не считая времени на готовку — примерно 8 часов в неделю, плюс походы в магазин.
▸ Начиная со второй недели, стоимость доставки уже не перекрывает мои обычные траты на продукты, но при этом я экономлю около 8 часов в неделю. Это время я могу вложить в себя и своё развитие — а, как известно, такие инвестиции приносят гораздо больше пользы в долгосрочной перспективе. Всё зависит от того, как вы распоряжаетесь освободившимся временем: если тратить его на сериалы, то, возможно, лучше и правда вернуться к самостоятельной готовке.
▸ Этот способ отлично подойдёт тем, кто хочет контролировать потребление калорий для снижения веса, а также тем, кто просто не хочет тратить время и силы на готовку, но при этом стремится питаться сбалансировано. Искренне расстраивает, когда вижу, как люди питаются лапшой быстрого приготовления, хот-догами с заправки и прочим вредным фастфудом — ведь есть более здоровые и удобные альтернативы. На здоровье не пытайтесь экономить, выйдет только дороже.
▸ Существует и другой удобный способ — готовить еду на неделю вперёд, а затем просто разогревать порции. Это действительно эффективный подход, который позволяет существенно сэкономить время в будние дни. Однако стоит учитывать, что на подготовку всё же уйдёт немало времени: нужно закупить продукты, продумать разнообразное меню и приготовить несколько блюд сразу. А ведь нашему организму важно получать разные нутриенты, так что однообразное питание — не лучший вариант на долгую перспективу.
❓Если у вас есть свои советы или вопросы — обязательно делитесь ими в комментариях!
#осознанноепитание #саморазвитие #дисциплина #инвестициивсебя #здоровыепривычки #планирование #мотивация #таймменеджмент #рационпитания #баланс #ежедневныепрактики #продуктивность #цели #рост #жизньнасоздании