перечисляю детей Клеопатра в космосе
Все детки разные, и то, что подходит одному, не обязательно сработает с другим. Тестируйте разные способы и обязательно подберете подходящий.
1️⃣Проверьте условия, в которых спит малыш.
☀️В комнате жарко - ребенок будет часто просыпаться, чтобы попить.
☀️Душно - начнут пересыхать глазки и носик.
☀️Светло - кроха “порадует” вас пробуждением в 5 утра.
☀️Шумно - малыш будет спать поверхностно.
☀️Любой дискомфорт также может влиять на сон – влажный подгузник, тесная пижама, тугая пеленка и т.д.
2️⃣Используйте помощники, помогающие уснуть и сделать сон крепким:
📍для малышей любого возраста белый шум и затемнение.
📍для малышей первых 3-4 месяцев пеленание, плавные ритмичные движения, сосание.
3️⃣Обратитесь к консультанту по сну. Это самый эффективный способ гарантированно улучшить сон: консультант видит проблему шире, чем вам кажется, и оценивает все факторы, которые могут ее провоцировать.
✅Вместе с консультантом вы проработаете внешние условия и собственные страхи,
✅станете более информированной и уверенной в своих действиях,
✅существенно сократите время на поиск причины проблемы и ее решения.
✅получите опыт работы со сном в разных ситуациях и сможет использовать его в самостоятельной работе.
Хотите найти причину плохого сна малыша? Полезная и важная информация о здоровом и крепком сне в моем блоге @sonmalysharu Подпишитесь и спите сладко всей семьей.
#мамамназаметку #сон #развитиеребенка #семья #декрет
Международный медицинский центр "УРО-ПРО"
★ Высокотехнологичное оборудование
★ Врачи международного уровня
Мы в интернете:
➧ Сайт https://www.upclinic.ru/
➧ Instagram https://www.instagram.com/clinica_uropro/
➧ Почта krasnodar1@upclinic.ru
➧ Телефон +7 (861) 252-68-68
Наш канал: hhttps://www.youtube.com/channel/UCWkrHgipnlS8hiukUEy7Rzw
Подкаст «Чистота понимания»: Грузинские страсти.
Авторы: Алексей Чадаев, Семён Уралов.
Гость выпуска: Гия Саралидзе.
Возрастное ограничение 18+
#чистота_понимания #ЧП #shorts
#Газон #Bobca #Садоводство #ЛандшафтныйДизайн #УходЗаГазоном
@Aluhealth
Наш Телеграм канал:
https://t.me/Aluhealth
Когда сеять рассаду
Поиск:
полезные советы - здоровье - сон и здоровье - новости - советы - упражнение
Хештег:
#здоровье #аптека #советы #факты #рецепты #болезни #рекомендации #питание #новости #полезнознать #рек
ПОЛОВИНКИ УХОДЯТ ДРУГ ЗА ДРУГОМ. Константин Саркисян #психология #любовь #семья #отношения #shorts
Азалия цветёт зимой, когда другие растения отдыхают. Её яркие цветы наполняют дом радостью и создают праздничную атмосферу. Держите растение в прохладном помещении, чтобы продлить цветение.