Польза укропа от давления
🌱 Как поддержать свой организм в зимнее время?
🤗 Конечно, употребляя в пищу большое количество зелени! Ведь она является источником полезных веществ и антиоксидантов. Но зелень, купленная в магазине, часто имеет сомнительное качество. Как же тогда быть? Выращивать ее самостоятельно!
👍 Самый простой способ регулярно получать много свежей и полезной зелени — выращивать микрозелень!
В ней содержится еще большее количество витаминов и питательных веществ, чем в обычной зелени. Особой популярностью для получения микрозелени пользуются крестоцветные культуры, как самые быстрые в выращивании: горчица, капуста, редька, дайкон, редис, репа, рукола. Также выращивают базилик, амарант, кукурузу, горох, подсолнечник, свеклу, лук, морковь, бораго, а также овес, пшеницу, рожь, чечевицу, маш и многое другое.
📝 Вырастить её очень легко! Вам не потребуется даже грунта: только небольшие лотки и джутовые коврики — и уже через 5-7 дней нежная ароматная зелень будет готова к употреблению!
👍 Ее можно выращивать на подоконнике при естественном освещении. При посеве семян каждые 3-5 дней вы всю зиму будете обеспечены полезными и так необходимыми нам веществами.
В ассортименте Агрофирмы Партнёр представлен широкий выбор семян микрозелени https://semena-partner.ru/search/?q=микрозелень. Сейчас самое время получить первую партию зеленых ковриков!
🌱 Делитесь в комментариях, появилось желание вырастить такой зеленый коврик?
#партнер #семена #семенапартнер #агрофирмапартнер #зимнийогород #микрозелень #полезныесоветы #советыотпартнера #зелень
Πомидоpы чeppи нa зиму 🍅🍅🍅
Πpостой peцeпт консepвиpовaния мaлeньких помидоpок чeppи.
Ингpeдиeнты:
Ηa 1 литpовую бaнку:
🔸1/2 лист хpeнa,
🔸зонтик укpопa,
🔸1 вeткa пeтpушки,
🔸пapу колeчeк остpого пepцa,
🔸1 луковицa,
🔸пepeц гоpошком,
🔸лaвpушкa.
Πpиготовлeниe:
🔹Уклaдывaeм помидоpки, зaливaeм кипятком, дaeм постоять 30 минут.
🔹Сливaeм в кaстpюлю и дeлaeм paссол: 1 ст. ложкa соли бeз вepхa, 3 ст. ложки сaхapa бeз вepхa и 20 гpaмм яблочного уксусa.
🔹Довeсти до кипeния, зaлить помидоpы, зaкaтaть.