channel63834261

🥞 Яблочные блинчики 📝 Ингредиенты: Молоко – 600 мл Яйца – 3 шт Сахар – 4 ст.л Мука – 300 гр Соль – 0,5 ч.л Масло растительное – 2 ст.л Яблоки – 3 шт Сливочное масло (для смазывания) Приятного аппетита! Простые Рецепты | #завтрак Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

Лучший вариант домашней Шаурмы 🌯 - лаваш тонкий (свежий, мягкий) 1 шт - филе куриное 180 г - капуста пекинская 100 г - огурец консервированный 1 шт - корейская морковь 100 г - кетчуп 2 ст л - майонез 2 ст л - соль по вкусу - перец черный молотый по вкусу - масло растительное 1 ст л Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🥩 Сочная индейка с кабачком ⠀ 📝 Ингредиенты: Филе индейки - 500 гр Маленький кабачок - 1 шт Помидор - 2 шт Сметана (20%) - 3 ст.л Сыр - 100 гр Соль, перец (по вкусу) ⠀ 🔥 Приготовление: 1. Филе отбейте с двух сторон под пленкой, посолите и поперчите. На филе выложите кабачок, помидор, снова немного посолите. Смажьте сметаной и сверху посыпьте тертым сыром. 2. Запекайте при 180 гр 40 мин. Сначала блюдо накройте фольгой, а через 15 мин уберите её. Приятного аппетита! Простые Рецепты | #ужин Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🧀 Запеченный кабачок с сыром 📝 Ингредиенты: Кабачки - 2 шт Соль, паприка, итальянские травы (по вкусу) Оливковое масло - 2 ст.л Сыр - 100 гр 🔥 Приготовление: 1. Кабачок нарезаем на брусочки, длинную соломку. Добавляем специи, масло, сыр и перемешиваем. 2. Сверху посыпаем еще немного сыром и отправляем в разогретую до 180° духовку примерно на 25 минут. Приятного аппетита! Простые Рецепты | #закуски Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🥗 Идеальный салат на ужин 📝 Ингредиенты: Консервированный тунец в собственном соку - 130 гр Отварной картофель - 150 гр Отварная морковь - 100 гр Вареные яйца - 3 шт Греческий йогурт - 150 гр Горчица - 1 ч.л 🔥 Приготовление: 1. Все натереть на терке. Необходимо выложить все слоями, смазывая соусом - кто любит более соленое- можно посыпать каждый слой маленькой щепоткой соли. 2. Соус - греческий йогурт смешать с горчицей. Приятного аппетита! Простые Рецепты | #салаты Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🍩 Самые мягкие и воздушные пончики 📝 Ингредиенты: Мука - 500 гр Яйца - 2 шт Масло - 50 гр Молоко - 300 мл Дрожжи - 1 ст.л Соль - щепотка Сахар - 6 ст.л Растительное масло (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Делаем опару, в теплое молоко добавляем дрожжи и сахар 1ст.л. Оставляем на 10мин 2. Замешиваем мягкое тесто, в конце добавляем немного растительного масло, и оставляем подниматься на 1 час 3. Раскатываем тесто, вырезаем форму пончиков, и оставляем на 10 мин 4. Жарим на среднем огне до золотистой корочки. Посыпаем сахарной пудрой+1ч.л корицы Приятного аппетита! Простые Рецепты | #десерты Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🥩 Самое мягкое мясо, томленое в овощных соках 📝 Ингредиенты: Говядина (хорошая вырезка без прожилок) - 400 гр Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Картофель - 3 шт Перец красный сладкий - 1 шт Помидор - 2 шт Чеснок - 3 зубчика Укроп (по вкусу) Лавровый лист - 2 шт Специи: соль, черный свежемолотый перец, кориандр, зира Капуста - 1/4 маленького кочана Вода - 70 мл 🔥 Приготовление: 1. Берем глубокую сковороду или кастрюлю с толстым дном - слегка смазываем растительным маслом. 2. Выкладываем порезанное на куски мясо, лук полукольцами, морковь, картофель, красный сладкий перец. 3. Все солим, приправляем специями. Далее кладем томаты, чеснок (можно целыми зубчиками), укроп, лавровый лист, выливаем 70 мл воды и закрываем все листьями капусты. 4. Томим под крышкой на медленном огне в течение 1,5 часов. Приятного аппетита! Простые Рецепты | #ужин Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🍲 Окрошка на кефире 📝 Ингредиенты: Докторская колбаса - 400 гр Огурцы - 3-4 шт Картофель отварной - 4 шт Яйца варёные - 4 шт Укроп (по вкусу) Зелёный лук (по вкусу) Горчица - 1 ч.л Сметана - 2 ст.л Сок лимона - 0.5 шт Кефир (3,2%) - 1 л Минеральная вода с газом - 1 л Приятного аппетита! Простые Рецепты | #обед Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🥚 Вкуснейший яичный паштет 📝 Ингредиенты: Яйца варёные - 4 шт Укроп (по вкусу) Чеснок - 1 зубчик Сливочное масло - 30 гр Грецкие орехи - 20-30 гр Майонез - 1 ч.л (по желанию) Соль, чёрный перец (по вкусу) Хлеб (для подачи) Приятного аппетита! Простые Рецепты | #закуски Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🥬 Лёгкий в приготовлении, вкусный, летний салатик 📝 Ингредиенты: Пекинская капуста – 1 шт Свежий огурец – 1-2 шт Белая фасоль – 1 банка Отварные яйца – 3 шт Майонез (по вкусу) Соль и перец (по вкусу) Приятного аппетита! Простые Рецепты | #салаты #простыерецепты #гурман #ужинготов #готовимсами #веганрецепты #едалякаждого #зож

🫔 Рулет из кабачковой лепёшки 📝 Ингредиенты: Кабачок – 1 шт Яйцо – 2 шт Мука – 5 ст.л Сыр – 70 гр Соль - 1 ч.л. без горки Сметана 25% - 4 ст.л Укроп (по вкусу) Чеснок - 2 зубчика Помидор - 2 шт 🔥 Приготовление: 1. Кабачок натереть на крупной тёрке и отжать всю лишнюю жидкость. Добавить яйцо, соль, тертый сыр и муку. 2. Все перемешать и получившуюся массу равномерным слоем распределить по противню. Убрать в заранее разогретую до 190 °C духовку на 25 – 30 минут. 3. Для сметанного соуса смешать сметану с рубленым укропом и давленным чесноком. 4. Остывшую кабачковую основу смазываем сметанном соусом и распределяем кусочки спелых томатов. Сворачиваем в рулет и нарезаем на порционные кусочки Приятного аппетита! Простые Рецепты | #обед Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🍗 Нежная курочка с овощами в сливочном соусе 📝 Ингредиенты: Куриные бёдра - 500 гр Лук - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Перетёртые томаты или томатный соус - 200 мл Сметана - 60 гр Мука - 1 ст.л Вода - 100 мл Паприка, соль (по вкусу) Растительное масло (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Куриные бёдра нарезаю крупными кусочками, приправляю солью и паприкой. Обжариваю до румяной корочки и убираю со сковороды. 2. В этой же сковороде обжариваю лук и перец до мягкости. Вливаю томаты, солю, возвращаю курицу, накрываю крышкой и тушу 15 минут. 3. Отдельно смешиваю воду, муку и сметану. Вливаю в сковороду, довожу до загустения — и всё! 4. Подавай с картошкой, рисом или просто с хрустящим хлебом — вкусно будет в любом случае Приятного аппетита! Простые Рецепты | #ужин Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🥞 Ленивые хычины 📝 Ингредиенты: Картофель – 5-6 шт Сыр – 300 гр Яйца – 1 шт Соль (по вкусу) Мука – 1 стакан Разрыхлитель – 1 ч.л Сухой чеснок – 0,5 ч.л Сливочное масло (для смазывания) Приятного аппетита! Простые Рецепты | #перекус Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🍆 Салат с хрустящими баклажанами 📝 Ингредиенты: Баклажаны – 2 шт Кукурузный крахмал – 60 гр Соль (по вкусу) Мясистые томаты – 1-2 шт Кинза (для подачи) Кисло-сладкий соус – 1-3 ст.л Творожный сыр (по вкусу) Приятного аппетита! Простые Рецепты | #салаты Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

Ожирение — это серьезное заболевание, способное вызвать ряд других болезней, таких как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания (например, гипертония и атеросклероз), остеоартрит, апноэ во сне и даже некоторые виды рака, такие как рак молочной железы и толстой кишки. Бариатрия — метод снижения веса для тех, кто потерял надежду. Познакомьтесь с Александрой Мицинской — опытным бариатрическим хирургом. В её блоге много полезной информации для всех, кто планирует операцию или уже на пути к новой жизни. Александра Мицинская в... ➡️ Telegram ➡️ Instagram Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🥩 Запечённая говядина с картошкой и сыром моцарелла 🧄🧀 👉 Открыть рецепты Кулинария & Рецепты 👩🍳 🤣 P.S. Если ты не приготовишь это… картошка тебя во сне будет звать: “Сделай меня с сыром!” 🥔🧀😂 Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🌿 Ленивые малосольные огурчики 🥒 и молодая картошечка 🥔 – бабушкин хит для идеального ужина 👉Открыть рецепты Кулинария & Рецепты 👩🍳 🤣 P S Говорят каждый лайк делает картошку ещё вкуснее 🥔❤️ Проверим 😉? Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🥔🍗 Картофельный пирог с курицей и грибами 🍄🧀 👉Открыть рецепты Кулинария & Рецепты 👩🍳 😜 Кто съест последний кусочек тот моет форму для запекания 🧼🤣 Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🍗 Курица с персиками 🍑 Необычный, но такой простой и ооочень вкусный ужин! ✨ 👉Открыть рецепты Кулинария & Рецепты 👩🍳 🔥 Жду ваши реакции, а то начну печь курицу с… ананасами! 🍍😂 Jade Forest https://kamennyi-zver.ru

🌯 Чикен ролл за 10 минут! ✨ Домашний, сочный, вкуснее любого фастфуда 😋 👉Открыть рецепты Кулинария & Рецепты 👩🍳 🍳 Тут собираются самые голодные и самые креативные – ты с нами? 😉 Jade Forest https://kamennyi-zver.ru