channel63834261

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты Ожирение — это серьезное заболевание, способное вызвать ряд других болезней, таких как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания (например, гипертония и атеросклероз), остеоартрит, апноэ во сне и даже некоторые виды рака, такие как рак молочной железы и толстой кишки. Бариатрия — метод снижения веса для тех, кто потерял надежду. Познакомьтесь с Александрой Мицинской — опытным бариатрическим хирургом. В её блоге много полезной информации для всех, кто планирует операцию или уже на пути к новой жизни. Александра Мицинская в... ➡️ [https://t.me/dr_mitsinskaya|Telegram] ➡️ [https://tglink.io/fe18cb9bc61a?erid=2W5zFGf1Gcx|Instagram] #вкусноибыстро #готовимдома #домашняяеда #быстраяедадома #едапросто #едадлядуши #простыерецепты

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🥙 Простой и очень вкусный салат с яичными блинами и шампиньонами 📝 Ингредиенты: Шампиньоны - 400 гр Колбаса полукопчёная - 350 гр Огурец свежий - 1 шт Лук репчатый - 1 шт Яйца - 5 шт Соль, чёрный перец (по вкусу) Майонез (по вкусу) Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #салаты #рецептдня #рецептзавтрака #правильноепитание #крутыерецепты #вкусно #хочупоесть #блогпроеду

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🥬 Хрустящая, сочная квашеная капуста 📝 Ингредиенты: Капуста - 1 кочан Морковь - 1 большая или 2-3 маленькие Свекла - 2 шт Чеснок - 6 зубчиков Перец горошком Лавровый лист - 4-5 шт Свежая зелень (по желанию) Для рассола: Вода - 1.5 л Сахар - 150 гр (7 ст.л) Уксус (9%) - 100 гр Соль - 3 ст.л 🔥 Приготовление: 1. Овощи очищаем и нарезаем удобным вам способом. Выкладываем все в контейнер, либо в банку, как показано на видео. 2. Для рассола смешиваем все ингредиенты и отправляем на огонь. Доводим до кипения. 3. Снимаем рассол с огня и заливаем им наши овощи. Накрываем тарелкой, закрываем крышкой и оставляем мариноваться на 3 дня при комнатной температуре, затем убираем в холодильник дней на 5. Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #закуски #рецептыдлядетей #вкуснаяедабыстро #простыерецепты #рецептыотблогера #вкуснаяедадома #рецептыизхолодильника #салаты

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🌮 Домашние чебуреки с хрустящей корочкой 📝 Ингредиенты: Тесто: Мука - 400 гр Вода холодная - 200- 230 мл Уксус (9%) - 1/2 ст.л Соль - щепотка Масло растительное - 1 ст.л⠀ Начинка: Фарш мясной (с жирком) - 300 гр Лук репчатый - 1 шт Вода - 150-200 мл Соль и перец (по вкусу) Зелень мелко порубленная (по вкусу) ⠀ 🔥 Приготовление: 1. В муку всыпать соль, перемешать. 2. Влить воду, уксус, масло - замесить тесто. 3. Тесто завернуть в пищевую пленку и убрать отдыхать на 20 минут. 4. Для начинки- измельчите блендером или мясорубкой лук, добавьте к фаршу. Затем добавляем соль, перец, зелень, перемешиваем, вливаем воду и ещё раз перемешиваем. Начинка должна быть жидковатой. 5. Вливаем в большую сковороду растительное масло и ставим на огонь (масла столько, чтобы чебуреки в нём плавали, как во фритюре) Масло должно быть хорошо разогретым, жарим на среднем огне.⠀ 6. Лепим по одному-два чебурека и тут же их жарим, аккуратно отпуская в раскаленное масло. Пара минут, и вот уже подрумяненные бока чебурека говорят о его готовности. 7. Готовые выкладываем на салфетку, даём стечь лишнему маслу. Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #перекус #вкуснаяедавдоме #едавдом #вкуснаявыпечка #идеидляужина #рецептыбездуха #быстраякухня #правильноепитание

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🫓 Кабачковая лепёшка с начинкой 📝 Ингредиенты: Кабачок - 1-2 шт Яйца - 2 шт Сыр твёрдый - 70 гр Соль, специи (по вкусу) Для начинки: Творожный сыр (по вкусу) Ветчина/колбаса (по вкусу) Листья салата (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Кабачок натереть на тёрке и отжать жидкость. 2. Добавить к отжатому кабачку яйца, соль, специи, тёртый сыр и хорошо перемешать. 3. Массу выложить на противень, застеленный пергаментом, сформировать лепёшку и отправить в разогретую до 180°С духовку на ~30 минут. 4. Готовой лепёшке дать немного остыть, на одну половину выложить начинку, закрыть второй половинкой. Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #завтрак #готовимлегко #рецептыиздуховки #кухнябезстресса #рецептыбезглютена #экономнаякухня #идеидлязавтрака #вкусныйперекус

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🍦 Очень вкусное и простое шоколадное мороженое 📝 Ингредиенты: Яичные желтки крупные - 4 шт (или 5 - если маленькие) Сливки (33%) - 500 мл Молоко - 100 мл Сахарная пудра - 150 гр Ванильный сахар - 1/2 ч.л Горький шоколад - 80 гр Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #десерты #вкуснаявыпечка #домашниерецепты #ппкухня #домашниелайфхаки #простыеблюда #рецептыбезмяса #едавкайф

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🍰 Закусочный торт с курицей и грибами 📝 Ингредиенты: Слоёное бездрожжевое тесто - 1 упаковка Шампиньоны - 700 гр Копчёная курица - 2 окорочка Яйца варёные - 4-5 шт Сливочное масло Сливки (по вкусу) Соль, перец (по вкусу) Соус: Майонез (по вкусу) Чеснок (по вкусу) Укроп (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Два пласта теста отправляем в духовку при 180 градусах примерно на 30 минут. Готовые коржи разделяем на 7 пластов. Хрустящую верхушку снимаем для обсыпки. 2. Для начинки обжариваем на сливочном масле порезанные шампиньоны, солим, перчим и добавляем немного сливок. Также режем кубиком курицу и яйца. 3. Для соуса соединяем майонез, измельчённый укроп и чеснок. 4. Каждый корж промазываем соусом и чередуя выкладываем начинки. 5. Верх и бока торта смазываем соусом и присыпаем обсыпкой. Даём пропитаться 1 час. Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #закуски #гурман #экономнаякухня #домашняяеда #готовкадома #торт #едакаждыйдень #рецептыотблогера

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🍚 Быстрый и вкусный вариант ужина 📝 Ингредиенты: Рис Басмати - 1 стакан Вода или куриный бульон - 1 стакан Сливки (20%) - 1 стакан Овощи замороженные (или свежие) - 300-400 гр Куриное бедро - 4 шт Майонез - 2 ст.л Горчица зернистая - 1 ч.л Специи для курицы - 1 ст.л Соль, перец (по вкусу) Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #ужин #рецептыиздуховки #едапростая #простыесалаты #готовимнаужин #вкусняшкидня #суп #инстаграмеда

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🏰 ЕВРОПА БЕЗ ВИЗЫ. Калининград — новое любимое направление туристов в России В этом году Калининград оказался на пике популярности: его выбирают чаще, чем Москву и Петербург. 21,4% от всех бронирований туров по России приходится именно на Калининград! В то время как Москву выбирают 17,3%, а Санкт-Петербург — всего лишь 8,7%. Всё больше туристов рассматривают Балтийское побережье как достойную альтернативу Краснодарскому краю — с европейским шармом, морским воздухом и атмосферой спокойствия. Если ещё не были в Калининграде — самое время открыть для себя этот уникальный уголок России. [https://clubok.travel/tours/2434?utm_source=telegram&utm_medium=smm|Авторский тур в Калининград] 📍45 000₽ за 4 дня [https://clubok.travel/tours/1670?utm_source=telegram&utm_medium=smm|Авторский тур "Балтийская панорама"] 📍40 500₽ за 5 дней [https://clubok.travel/tours/2909?utm_source=telegram&utm_medium=smm|Авторский тур "Зеленоградск и Куршская коса: природная граница двух миров"] 📍16 000₽ за 1 день [https://clubok.travel/tours/2200?utm_source=telegram&utm_medium=smm|Гастрономический поход по Калининграду] 📍6 000₽ за 1 день 🧶 [https://www.clubok.travel/?utm_source=telegram&utm_medium=smm&utm_campaign=dina|Клубок] — площадка для безопасного бронирования туров и экскурсий по России и миру напрямую у проверенных гидов без переплат. Бронирование по безопасной сделке. Сохранность денег гарантируется платежной системой. Подпишись на @Clubok #рецептынакаждыйдень #домашниесалаты #наскоруюруку #рецептыдляинстаграма #едаполезная #едавдом #вкусняшки

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🍰 Торт "Дамские пальчики" 📝 Ингредиенты: Сливочное масло - 100 гр Молоко - 250 мл Мука - 150 гр Соль - щепотка Яйца - 4 шт Крем: Сметана - 700 гр Сахарная пудра - 80-100 гр Шоколадная помадка: Какао - 2 ст.л Сахар - 50 гр Молоко - 50 мл Масло сливочное - 30 гр 🔥 Приготовление: 1. Сливочное масло нарежьте на кусочки, выложите в кастрюлю, влейте молоко и добавьте щепотку соли. Доведите массу до кипения. 2. Как только кипение началось, сделайте слабый огонь и всыпьте сразу всю просеянную муку. Активно вмешайте муку в жидкость, чтобы мука хорошо заварилась. Тесто должно отставать от стенок кастрюли. Снимите кастрюлю с плиты, дайте тесту остыть до теплого состояния. 3. К остывшему тесто добавьте по одному яйца, каждый раз хорошо перемешивая. Тесто получится эластичным и однородным. 4. Переложите тесто в кондитерский мешок и отсадите на лист печенье в виде палочек на небольшом расстоянии друг от друга. 5. Выпекайте заварные заготовки в заранее разогретой до 190°С духовке 25-30 минут до золотистого цвета. Во время приготовления не открывайте духовку, чтобы печенье не осело. 6. Для крема сметану смешайте с сахарной пудрой. 7. Для шоколадной помадки в кастрюле с толстым дном перемешайте молоко, сахар и какао. На небольшом огне нагрейте эту смесь до растворения сахара, постоянно помешивая. Доведите до кипения и в конце добавьте сливочное масло. Уберите с огня и дайте помадки остыть. 8. Каждое печенье окунайте в крем, чтобы оно пропиталось со всех сторон. Слой за слоем выложите всё печенье, и так соберите весь торт. Удобнее собирать торт в кондитерском кольце. 9. Уберите торт в холодильник на 6-8 часов. Украсьте шоколадной помадкой. Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #десерты #рецептыдляначинающих #едалюбовь #салаты #едакаждыйдень #вкуснаявыпечка #рецептыпошагово #едалякаждого

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🧆 Рубленные котлеты 📝 Ингредиенты: Грудка - 600 гр Яйцо - 1 шт Мука - 30 гр Укроп (по вкусу) Соль, сухой чеснок (по вкусу) Картошка - 100 гр Сметана - 70 гр Сыр - 120 гр Помидор - 1 шт Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #ужин #правильноепитание #рецептзавтрака #идеидлязавтрака #обед #идеинакаждыйдень #чтонаобед #блогпроеду

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🧇 Рецепт коржей для карамельной девочки 📝 Ингредиенты: Вареная сгущенка - 380 гр Яйца - 2 шт Сливочное масло - 100 гр Мука - 180 гр Разрыхлитель - 7 гр 🔥 Приготовление: 1. Выпекать при 180 градусах по несколько мин. Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #выпечка #рецептыдляинстаграма #инстаготовка #идеидляобеда #едаизпростыхпродуктов #рецептыдляначинающих #зож #едавкусно

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🥒 Идеальный рецепт огурцов-переростков 📝 Ингредиенты на 4 банки по 700 гр.: Вода - 4 стакана Сахар - 1 стакан Соль - 2 ч.л Уксус (9%) - 180 мл Куркума - 1 ч.л Зернистая горчица - 1 ч.л Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #закуски #гурман #чтонаобед #чтоприготовить #рецепты #быстрыйрецепт #вкусноелегко #зож

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🍮 Творожный десерт 📝 Ингредиенты: Желатин - 20 гр Вода - 200 мл Творог - 400 гр Сгущенное молоко - 1 банка Ванилин (по вкусу) Какао - 20 гр Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #десерты #рецептыбезглютена #ужинготов #кулинария #наскоруюруку #рецептыизяиц #рецептобеда #приготовимвместе

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🧄 Чесночные гренки 📝 Ингредиенты: Хлеб Бородинский Чеснок - 6-7 зубчиков Твёрдый сыр - 10 гр Для соуса: Сметана - 200 гр Чеснок - 2 зубчика Зелень (по вкусу) Твёрдый сыр - 10 гр Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #закуски #ппкухня #вкусноиполезно #рецептыпошагово #правильноепитание #хочупоесть #едавкайф #рецептдня

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🥤 Два вида вкуснейших лимонада 📝 Ингредиенты: Малиновый лимонад: Замороженная малина - 250 гр Сахар - 3 ст.л Лимон (по вкусу) Лайм (по вкусу) Лед Газированная вода Мята (по вкусу) Лимонад цитрус-киви: Киви - 3 шт Апельсин - 2 шт Лимон - 1 шт Лед Газированная вода Мята (по вкусу) Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #напитки #кухня #вкуснаяеданакаждыйдень #готовка #гурман #вкусноелегко #вкусноепп #чтоприготовитьнаужин

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты ⚠️ Администрация отправила Вам приглашение в канал! Вы были выявлены как активный пользователь каналов с открытками, поэтому мы дарим Вам доступ в закрытый канал с уникальными пожеланиями и поздравлениями! Более 10 000 эксклюзивных открыток, которые Вы больше нигде не найдете, ждут вас здесь — [https://t.me/+uAitpia2nwdhYzZi|Открытки и Поздравления]❗️ ТОРОПИТЕСЬ! ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ 24 ЧАСА ⚠️ #едапростая #рецептыизкартошки #ужиндляленивых #кухня #вкусноелегко #рецептыизяиц #обедза15минут

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🥮 Вкусный кефирный пирог 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Соль - щепотка Сахар - 1 стакан Кефир - 1 стакан Подсолнечное масло - 1/2 стакана Мука - 2 стакана Разрыхлитель - 1 ч.л 🔥 Приготовление: 1. Все смешиваем. Половину теста выкладываем на противень, вносим начинку (ягоды или варенье), закрываем все это остатками теста. На приготовление теста ушло не больше 15 мин. 2. Ставим в духовку на 35-40 мин. 180 градусов. Вот и все, пирог готов. Можно на теплый кусочек выложить шарик холодного мороженого и это будет очень вкусно Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #выпечка #простыерецепты #рецептыизхолодильника #рецептыиздуховки #ужиндляленивых #кухня #кулинариядлявсех #готовимлегко

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🍩 Быстрые бездрожжевые пончики 📝 Ингредиенты: Мука Кефир - 1 стакан (200 гр) Сахар - 5 ст.л Яйца - 2 шт Соль (меньше половины чайной ложки) Сода - 1 ч.л Растительное масло - 2 ст.л Шоколад (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Все замешиваем, накрываем полотенцем буквально на 5 минут и приступаем к пончикам. 2. Из данной пропорции выходит 20 шт пончиков 3. Важно готовить пончики на медленном огне Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #десерты #рецепты #рецептыдляинстаграма #быстрыеужины #вкусныйперекус #идеиназавтрак #едавкусно #вкусныйрецепт

Подпишись 👉 https://vk.com/ykrasheniy_iz_kamny #еда #вкусно #рецепты 🍫 Шоколадный кекс 📝 Ингредиенты: Яйца - 4 шт Сахара - 250 гр (у меня коричневый) Ванильный сахар - 7 гр Масло сливочное - 50 гр ( растопленное) Кефир или сметана - 200 мл Мука - 180 гр Какао - 50 гр Разрыхлитель - 10 гр Грецкий орех - 100-130 гр Шоколад темный - 90 гр 🔥 Приготовление: 1. Яйца с сахаром, щепоткой соли и ванилью взбить 2. Добавить масло, кефир, перемешать 3. Добавить мучную смесь, разрыхлитель, все хорошо перемешать 4. Добавить шоколад, орехи 5. Выкладываем тесто в форму. Выпекаем при 180• около 35 минут 6. Для шоко глазури: Смешать 100 гр молочного шоколада + 1 ст.л растительного масла. Перед добавлением масла, шоколад растопить. 7. Полить кекс глазурью, убрать в холодильник и наслаждаемся Приятного аппетита![https://t.me/+fSm6AUInMh84NzIy| Простые Рецепты] | #десерты #рецептыизяиц #домедоеда #вкусняшки #идеидляобеда #вкусныйобед #домашниелайфхаки #обедза15минут