Простейшие блюда 🥗

Домашний ягодный пломбир🍒 Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • греческий йогурт - 370 г • клубника - 150 г • вишня - 150 г • банан - 1 шт. • мёд - 2-3 ст. л. Как готовить: 1. В чашу блендера добавляем греческий йогурт, клубнику, вишню, банан и мёд. 2. Всё пробиваем до однородной кремовой массы на режиме смузи 2 минуты. 3. Пробуем на сладость: масса должна быть чуть слаще, потому что после заморозки вкус станет мягче. 4. Разливаем по стаканчикам. 5. Убираем в морозилку на 4-6 часов, лучше на ночь. Получается домашний ягодный пломбир - нежный, фруктовый и без лишнего сахара 🍓

Горячие бутерброды за 0 рублей 😱 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Одноразовые пергаментные вкладыши арт на вб #449275323 Ингредиенты: • чёрный хлеб - 4 кусочка • ветчина из индейки - 4 кусочка • томат - 1 шт. • тёртый сыр - примерно 50-70 г • сметана - 1 ст. ложка • соль - по вкусу • перец - по вкусу Как готовить: Ветчину и томат мелко режем, добавляем тёртый сыр, ложку сметаны, соль и перец. Всё перемешиваем. Выкладываем начинку на кусочки хлеба и запекаем в аэрогриле 15 минут до румяной корочки. #простойзавтрак #бутербродыназавтрак #чтоприготовитьназавтрак

Меренга к чаю Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Ингредиенты: • белок яичный - 100 г • сахар мелкий или сахарная пудра - 180-200 г • кукурузный крахмал - 1 ч. л. без горки • лимонный сок - 1 ч. л. или лимонная кислота - маленькая щепотка • соль - маленькая щепотка, по желанию Как готовить 1. Белок взбить до лёгкой пены. 2. Постепенно всыпать сахар, не весь сразу. 3. Взбивать до плотной глянцевой массы, чтобы были устойчивые пики. 4. В конце добавить крахмал и лимонный сок, аккуратно вмешать. 5. Отсадить меренги на пергамент и выпекать в аэрогриле при 80 градусах 90 минут *проверяйте готовность, возможно понадобится чуть больше времени, зависит от размера Пробуйте 😍

Мангал-салат за копейки 🔥 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Ингредиенты: • кабачок - 1 шт. • баклажан - 1 шт. • болгарский перец - 1-2 шт. • шампиньоны - 150-200 г • сванская соль - по вкусу • немного растительного масла Как готовить: Кабачок и баклажан очищаем от кожицы и нарезаем крупными кусочками. Болгарский перец нарезаем полосками. Выкладываем овощи на решётку аэрогриля, сбрызгиваем небольшим количеством масла, добавляем сванскую соль и хорошо перемешиваем. Запекаем при 170°C примерно 12-15 минут. Затем добавляем нарезанные шампиньоны, ещё немного перемешиваем и готовим в аэрогриле ещё 8-10 минут при 170°C, до мягкости овощей и лёгкой румяности. Подаем теплыми, посыпаем миксом семян)

Кукурузные палочки 🌽 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • консервированная кукуруза без жидкости - банка • 1 яйцо • рисовая мука 2 ст ложки • кукурузный крахмал 1 ч ложка • соль - по вкусу • специи - по вкусу (сухой чеснок, паприка, перец) Приготовление: 1. С кукурузы слить всю жидкость. 2. Переложить кукурузу в блендер. 3. Добавить яйцо, рисовую муку, немного кукурузного крахмала, соль и специи. 4. Всё хорошо пробить в блендере до густой однородной массы на турбо режиме 1 минуту. 5. Переложить массу в кондитерский мешок. 6. Отсадить палочки на пергамент. 7. Запекать в аэрогриле 15 минут при 160°C. Палочки должны схватиться, стать плотнее и слегка подрумяниться. Очень вкусно 😍🤌✨

Лучшее тесто на вафли 🍓 Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • греческий йогурт - 420 г • яйца - 3 шт. • мука - 110-130 г • протеин - 25-30 г • финиковый сироп - 1-2 ст. л. • разрыхлитель - 1-1,5 ч. л. • щепотка соли • ваниль / корица - по желанию • масло - 1 ст. л. в тесто Тесто должно быть как густая сметана: не жидкое, но чтобы с ложки медленно стекало. 1. Тесто замешать в блендере на турбо режиме 1,5 минуты. 2. Клубнику нарезать маленькими кусочками. 3. Аккуратно вмешать ложкой в конце. Вафли выпекать 3,5 минуты 🙌

Фета-крошка для салатов ☀️ Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • фета - 1 упаковка • томаты - по вкусу Как приготовить: Фету заранее замораживаем, затем отправляем в блендер и включаем турбо-режим примерно на 40 секунд. Получается вкусная солёная крошка. Спелые томаты нарезаем и посыпаем крошкой сверху. Это оооооочень вкусно ✨

Питательный смузи 🍒🍓 Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • Замороженная вишня без косточек - 100 г • Свежая клубника - 100 г • Банан - 1 шт. • Творог - 100-120 г • Молоко - 150-200 мл • Какао - 1 ч. л. с горкой • Миндаль - 15-20 г • Мёд / сироп / подсластитель - по желанию Приготовление: В блендер добавляем все ингредиенты и пробиваем на режиме «Смузи» до гладкой кремовой текстуры. Это вкусно и сытно ☺️

Ленивые хачапури ☀️ Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Одноразовые пергаментные вкладыши арт на вб #449275323 Ингредиенты на 2 штуки: • лепёшки роти - 2 шт. • творог в брикете, сухой - 1 пачка • яйцо - 1 шт. • тёртый сыр - по вкусу • соль - немного • зелень - по желанию Как готовить: Достаньте лепёшки роти из морозилки и дайте им полежать примерно 2 минуты, чтобы они стали мягче. В миске смешайте творог, яйцо, тёртый сыр и немного соли. По желанию можно добавить зелень. Выложите начинку на лепёшку, сверните её пополам, как на видео, а затем аккуратно сформируйте небольшой пирожок. Переверните, сделайте форму лодочки и небольшой разрез посередине. Отправьте в аэрогриль на 18 минут при 180°C. Если в вашем аэрогриле есть нижний тэн - его можно включить 🙌

Ферритиновый смузи 🙌 Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • сырая свёкла - 1 небольшая • яблоко - 1 шт. • шпинат - щедрая горсть • лимонный сок - 1-2 ч. л. • вода - 100-150 мл • тыквенные семечки - 1 ст. л. Приготовление: Свёклу очистить и нарезать кусочками. Яблоко нарезать, убрать сердцевину. В чашу блендера добавить свёклу, яблоко, шпинат, лимонный сок, воду и тыквенные семечки. Включить режим «Смузи» и пробить до однородной текстуры. Получается яркий, вкусный и полезный смузи с лёгкой сладостью яблока и свежестью лимона. В шпинате, свёкле и тыквенных семечках есть растительное железо, а лимонный сок добавляет витамин C, который помогает этому железу лучше усваиваться✨

Паштет из куриной печени ☀️ Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Силиконовая форма арт вб: #399760648 Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • куриная печень - упаковка • морковь - 1-2 шт. • лук - 1 шт. • яблоко - 1 шт. • груша - 1 шт. • растительное масло - 1-2 ч. л. • соль и специи - по вкусу • вода - по необходимости Для подачи: • хлебцы • клюква или брусника - по вкусу • сахар или сахарозаменитель - по вкусу Приготовление: Морковь, лук, яблоко и грушу нарезать небольшими кусочками. Выложить в форму, добавить масло, соль и специи, перемешать. Запекать в аэрогриле при 180°C 12 минут. Затем добавить куриную печень и запекать всё вместе ещё 15 минут при 175°C. Готовые овощи, фрукты и печень переложить в чашу блендера. Пробить на турбо-режиме около 3 минут до однородной кремовой текстуры. Если паштет получается слишком густым, добавить немного воды и снова пробить. Для ягодного соуса проварить на медленном огне клюкву или бруснику. Можно взять одну ягоду или смешать обе. Для сладости добавить немного сахара или сахарозаменителя по вкусу. Подавать паштет на хлебцах вместе с соусом. Получается нежно и очень вкусно ☺️

Отправляй той самой 🔥❤️🤌 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Ингредиенты: • Фарш говядина + индейка - 350 г • Чеснок - 2 зубчика • Соль - по вкусу • Молотый перец - по вкусу • Томатный соус - для дна чаши • Вода - немного • Целая гвоздика - для глазок • Сосиски - для ушек • Хвостики от свекольной ботвы - для хвостиков Приготовление: Фарш смешиваем с тертым чесноком, солью и перцем, хорошо вымешиваем и отбиваем. Формируем мышек: глазки делаем из гвоздики, ушки - из кружочков сосисок, хвостики - из хорошо промытых хвостиков свекольной ботвы. На дно чаши выливаем томатный соус, добавляем немного воды, перемешиваем и выкладываем мышек. Запекаем при 180 градусах 18 минут, режим «шашлык» Вкусно и необычно!)

Сушёные фрукты 😍 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Одноразовые пергаментные вкладыши арт на вб #449275323 Ингредиенты: • апельсины • яблоки • лайм • киви Приготовление: Фрукты хорошо промываем и нарезаем кружочками. У яблок убираем серединку, киви очищаем от кожуры и тоже нарезаем кружочками. Выкладываем фрукты в корзину аэрогриля в один слой, чтобы кусочки хорошо просушились. Включаем режим «Сушка» и готовим при температуре 60-70 градусов примерно 4 часа. Время может немного отличаться в зависимости от толщины нарезки и сочности фруктов. Готовые дольки должны стать подсушенными, ароматными и слегка гибкими. Храним в сухой банке или контейнере 😌✨🤌

Пицца с грушей и горгонзолой Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Одноразовые пергаментные вкладыши арт на вб #449275323 Ингредиенты Для основы: • творог - 2 пачки, 360-400 г • яйца - 2 шт. • мука - 4-5 ст. л. • тёртый пармезан или другой твёрдый сыр - 30-40 г • разрыхлитель - 1/2 ч. л. • щепотка соли - по желанию Для начинки: • груша - 1 шт. • горгонзола - 50-70 г • мёд - 1-2 ч. л. • грецкие орехи - 20-30 г Приготовление В миске смешиваем творог, яйца, муку, немного тёртого сыра и разрыхлитель. Должна получиться мягкая творожная масса, которую можно распределить по форме. Выкладываем основу на пергамент, разравниваем и обязательно прокалываем вилкой. Отправляем на решётку. Готовим на режиме «Выпечка» при 160 градусах 15 минут. Достаём основу, выкладываем сверху грушу, добавляем кусочки горгонзолы, немного поливаем мёдом и посыпаем рублеными грецкими орехами. Возвращаем пиццу в аэрогриль и готовим ещё 15 минут при 170 градусах. Получается нереально вкусная, ароматная и нежная пицца: творожная основа, сладкая груша, яркая горгонзола, мёд и орешки - сочетание просто вау ✨😍

Вам это точно надо 😍😍😍 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Одноразовые пергаментные вкладыши арт на вб #449275323 Шашлычница со шпажками арт на вб #502548002 Форма для хлеба арт на вб #380962968 Силиконовая форма арт на вб #399760648

Самые розовые макароны 💞 Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • спагетти - 200 г • варёная свёкла - 1 большая • фета - 80–100 г • оливковое масло - 1–2 ст. л. • вода от варки пасты - 1 половник • соль - по вкусу • чёрный перец - по желанию Приготовление: ✨В блендер отправьте варёную свёклу, фету, соль, перец, оливковое масло и воду от макарон. ✨Пробейте всё на турбо-режиме примерно 2 минуты, до гладкой кремовой текстуры. ✨Соедините спагетти с соусом, хорошо перемешайте Подавайте сразу 😌🫦

Шашлычки с фаршем 🤌 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Шашлычница арт на вб: #502548002 Ингредиенты: • тортильи - 2 шт. • фарш говядина + индейка - 300–350 г • сыр - 50–70 г • болгарский перец - 1/2 шт. • зелень - по вкусу • соль - по вкусу Приготовление: 1. В фарш добавляем соль, рубленую зелень и мелко нарезанный болгарский перец. Хорошо перемешиваем. 2. Берём тортильи и равномерно распределяем по ним фарш тонким слоем. 3. Сверху посыпаем сыром. 4. Сворачиваем каждую тортилью в плотный рулет. 5. Нарезаем рулеты на шайбочки. 6. Насаживаем шайбочки на шпажки. 7. Запекаем в аэрогриле 18 минут до готовности фарша и румяной корочки. Получаются быстрые шашлычки из тортильи - сочно, сытно и без лишней возни 🤩сохраняйте!

Зелёные витаминные кубики💚✨ Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты: • зелёное яблоко - 1 шт. • огурец - 1 шт. • шпинат - горсть • имбирь - небольшой кусочек • мёд - 1 ч. л. или по вкусу • вода - 200 мл Приготовление: В блендер закидываем зелёное яблоко, огурец, шпинат, немного имбиря и мёд. Заливаем 200 мл воды и хорошо пробиваем до однородности на режиме «смузи» 3 минуты. Затем процеживаем смесь через марлю, разливаем по формочкам и убираем в морозилку. Когда кубики застынут, достаём несколько штук, кладём в стакан и заливаем минералкой. Получается освежающий зелёный напиток🔥🤌🥬

Творожно-овсяный хлеб 🥰 Готовлю в любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW288041 Артикул на озон: #2889566801 Форма для хлеба на вб: #380962968 Ингредиенты: ▫️Творог 180 г (брикет) ▫️Яйца 2 шт ▫️Овсяные хлопья долгой варки 150 г ▫️Разрыхлитель 1 ч. л. ▫️Соль щепотка ▫️Тыквенные семечки - по вкусу Способ приготовления: 1. Овсянку долгой варки можно предварительно измельчить, я беру целую 2. Добавляете творог, яйца, разрыхлитель и соль, по желанию тыквенные семечки, перемешиваете смесь до однородной консистенции. 3. Оставляете тесто на 10–15 минут, чтобы овсянка набухла. 4. Мокрыми руками формируете хлеб и выкладываете в форму, делаете небольшие надрезы Разогреваете аэрогриль 5 минут при 180°C и затем выпекаете хлеб на режиме «Выпечка» при 165 градусах в течение 30 минут. Получается ну очень вкусно и полезно ✨!

Самый зелёный салат 🥬💚 Готовлю в любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW387396 Артикул на озон: #3210655127 Ингредиенты для зелёного соуса: • Шпинат - 60–80 г • Укроп - 20–30 г • Сельдерей - 1–2 стебля • Авокадо - 1 шт. • Чеснок - 2-3 зубчика • Тыквенные семечки - 2 ст. л. • Оливковое масло - 2 ст. л. • Соль - по вкусу • Лимонный сок - 1–2 ст. л. Основа для салата: • Капуста или салатный микс - 200–250 г • Огурец - 1–2 шт. Приготовление В блендер добавьте шпинат, укроп, сельдерей, авокадо, чеснок, тыквенные семечки, оливковое масло, соль, немного воды и лимонный сок. Взбивайте 3 минуты на режиме “Смузи” до кремовой однородной консистенции. Капусту тонко нашинкуйте или возьмите готовый салатный микс, добавьте огурцы и заправьте зелёным соусом. Хорошо перемешайте. Получается очень насыщенный, свежий и питательный салат 😍