Ответь на вопрос, что ты видишь на этой карте? Читай подсказку ниже 👇🏻
6. Лабиринт мыслей - Ты не заблудился(ась) - ты просто слушаешь слишком много голосов одновременно.
⭐ 34. Ливень - Иногда надо промокнуть до костей, чтобы вспомнить: твоя душа - это тропический лес. Ей нужны бури, чтобы цвести.
⭐ 36. Ждущий стул - Иногда стул не ждёт кого-то - он ждёт, когда ты наконец сядешь в него и услышишь себя.
⭐ 37. Я и мир - Ты не вне мира и не внутри него - ты и есть его живая точка опоры.
⭐ 39. Ожидание разрешения - Ты не заключённый (ая) - ты страж самой себя. Разрешение уже получено.
Просто встань и выйди.
⭐ 40. Огонь Внутри - Ты — не сгораешь. Ты — светишься. Позволь огню внутри говорить вслух.
⭐ 44. Личное пространство - Личное пространство - не крепость и не клетка. Это твоя граница, где заканчиваются чужие ожидания.
⭐ 56. Ребёнок внутри - Внутренний ребёнок - не груз, а корни. Чтобы цвести, их не нужно вырывать - достаточно поливать светом принятия.
⭐ 58. Птица в клетке - Ключ всегда в твоих руках. Освободить птицу - значит позволить себе кровоточить, но и взлететь.
Какую карту открыли? Поделитесь тем, что увидели 👇🏻
Предзапись на курс «Знакомство с собой» по ссылке в шапке профиля
Успевайте пока я не сменила сферу деятельности 😁
💃 Это и «ДО СВИДАНИЯ», и «СПАСИБО »...
С этим постом я специально тянула время. 🙏🙏 Потому что для меня это событие одновременно и радостное, и грустное.
В чём радость? 👇👇
🔥🔥🔥В том, что у нас прошёл невероятно классный новогодний корпоратив с модераторами сообщества «Код Публичности» в Барнауле. Это те самые люди, которые двигают сообщество вперёд.
💃💃И мы с девчонками отжигали не по-детски! 🎭 У нас был стиль Чикаго-гэтсби, и мы, конечно, выделялись из всех. Мы пришли с такой энергией и красотой, что нельзя было не заметить. Веселились, отдыхали и дарили друг другу самые душевные подарки.
🥹Но это и грустный пост. 👉👉Потому что я говорю «прощай» — может, и не навсегда, но на этом этапе. Сообщество в Барнауле закрывается по решению федерального руководства. Честно, я не знаю почему. Это больно.
♥️Больно, потому что привыкаешь к людям, к энергии, к ресурсу.
♥️Это сообщество было для меня большим ресурсом.
♥️И сейчас с ним связано много светлого.
Но прежде чем погрустить, я хочу сказать ему ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Отдельный пост с благодарностью будет чуть позже.
А пока... настроение всё равно новогоднее. 🎄🎄🎄
И я с нетерпением жду новых встреч — пусть и в другом формате.
Мы не прощаемся. Мы говорим: до скорой встречи. ❤️
#КодПубличности #Барнаул #сообщество #корпоратив #благодарность #новыйгод #доскоройвстречи #эмоции
Успей записаться на практику по закрытию года 26 и 28 декабря по ссылке в шапке профиля. Начнем 2026 с чистого листа?
Расшифровка карт:
1. ТОКСИЧНОЕ ОКРУЖЕНИЕ ИЛИ МЕДЛЕННЫЙ ЯД Дорогая, не каждый, кто рядом - про близость. Когда тебя постоянно сравнивают, сжимают, жалуются, сомневаются в тебе — это не «просто человек такой», это капельница с ядом. Рядом с такими людьми ты исчезаешь. Ты не обязана быть мусорным баком для чужих претензий. Не обязана вмещать больше, чем хочется. Оставь рядом тех, после кого легче дышать, а не тех, от кого ты задыхаешься.
2. СИНДРОМ ОЖИДАНИЯ «С МОРЯ ПОГОДЫ» Дорогая, ты жалуешься на серость будней, но забываешь, что именно в твоих руках - кисть и краски. Да, есть обстоятельства, которые не изменить. Но как раскрасить эти события — выбираешь ты. Не жди подходящего момента. Он не придёт. Он создаётся твоими руками и твоими красками. Жизнь не становится цветной сама по себе. Твори, а еще лучше вытворяй!
3. БЕГ НА МЕСТЕ ИЛИ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ Дорогая, ты снова и снова наступаешь на те же грабли. Они бьют тебя по лоу, ты злишься, но... Через неделю снова идешь той же дорогой. Ты жалуешься подругам на одну и ту же проблему, строишь одинаковые планы «с понедельника», но ничего не меняется. Потому что надежда - это не стратегия. Глупо ждать, что яицо вдруг станет глазуньей, если ты все так же аккуратно кладёшь его в холодильник. Хочешь другой результат? Сделай что-то по-другому. Хотя бы на 10%.
Курс Знакомство с собой
Старт:
✅ 4 декабря онлайн группа,
✅ 7 декабря офлайн группа выходного дня,
✅ 8 декабря группа буднего дня.
Для записи переходите по ссылке в шапке аккаунта
Психолог Барнаул Анна Сургутова
Психолог для взрослых Барнаул
Курс «Знакомство с собой»
Старт:
✅ 4 декабря онлайн группа,
✅ 7 декабря офлайн группа выходного дня,
✅ 8 декабря группа буднего дня.
Для записи переходите по ссылке в шапке аккаунта @
«Курс знакомство с собой»
Старт:
✅ 4 декабря онлайн группа,
✅ 7 декабря офлайн группа выходного дня,
✅ 8 декабря группа буднего дня.
Для записи по ссылке в шапке профиля
Пиши «Разбор» в комментариях!
Психолог Барнаул, психологическая помощь Барнаул, психолог для взрослых Барнаул
Как перестать жить на автомате и начать жить, по-настоящему? ✨
Замечали, что дни сливаются в один бесконечный "день сурка"? Утро, работа, дом, сон... а где в этой схеме вы?
Я, Анна Сургутова, психолог и проводник женской энергии, приглашаю вас выйти из этого круга и взглянуть на себя настоящую. Мой авторский курс «Знакомство с собой» – это не просто теория, это путешествие к вашим истинным желаниям, энергии и уверенности.
Что вас ждет на курсе:
- Глубокое погружение: Мы будем работать над вашей самооценкой, энергией и созданием нового, счастливого сценария жизни.
- Авторская методика: Освоите инструменты, которые помогут вам слышать себя, ценить и любить.
- Поддержка команды: Вы не будете одни – вместе мы пройдем этот путь к гармонии.
Детали курса:
Стоимость: 2000 рублей оплата каждой встречи, при оплате разово за весь курс стоимость 14 000 рублей
Количество встреч: 8 встреч (8 недель)
Старт группы выходного дня: 22 ноября
Старт будних групп: 26 ноября
Онлайн-формат: Доступен для участниц из любой точки мира - старт 3 декабря
Результат: Уверенность в себе, неиссякаемый источник энергии, понимание своих желаний и четкий план их реализации! 🚀
👇🏼 Хотите узнать больше или записаться? Пишите в комментариях «Хочу на курс», и я вышлю вам всю подробную информацию и помогу выбрать оптимальный формат!